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2006/01/26
カテゴリ： センターに戻る方法
私の場合 仕事の時、スタッフに対しては、ネガティブ自立
言葉では言わないまでも、なんでこんなことできないのとか
早くしてくれよとか、いつも心の中で怒って、いらいらして
いたな～～～。
妻に対しても、こことか掃除してよとか
もっと要領よくやってよとか、普通こうだよねとか
こんな、感じのやりとりしていたな～～～。
なんか、俺は偉いんだぞみたいな。
今思えば、上下関係でヘコヘコした
その時の相手は、ごめんなさ～～～いみたいなかんじで
へなへなしていて、また自分がむか～～～ってきたり。
はたまた、
今度は、相手がむかついたことを、顔に出してきて
問いただすと、感情をぶちまける相手〈このとき相手の
反応は、私以上にネガティブ自立になり、あなたが・・・・・
だからでしょ）みたいないわゆる喧嘩（逆切れ）になる。
その時、自分がうろたえれば自分はポジティブ依存になり
ふざけんなってなれば、またまたネガティブ自立で
攻撃する。
ようやく落ち着いたとしても、結局、わだかまりが残って
振り返ると、人間関係の一番多かったのがこんな感じでした。
これは、ネガティブ自立とポジティブ依存の関係です。
じゃどうすればいいのかは後日、書きますね。
言葉では言わないまでも、なんでこんなことできないのとか
早くしてくれよとか、いつも心の中で怒って、いらいらして
いたな～～～。
妻に対しても、こことか掃除してよとか
もっと要領よくやってよとか、普通こうだよねとか
こんな、感じのやりとりしていたな～～～。
なんか、俺は偉いんだぞみたいな。
今思えば、上下関係でヘコヘコした
その時の相手は、ごめんなさ～～～いみたいなかんじで
へなへなしていて、また自分がむか～～～ってきたり。
はたまた、
今度は、相手がむかついたことを、顔に出してきて
問いただすと、感情をぶちまける相手〈このとき相手の
反応は、私以上にネガティブ自立になり、あなたが・・・・・
だからでしょ）みたいないわゆる喧嘩（逆切れ）になる。
その時、自分がうろたえれば自分はポジティブ依存になり
ふざけんなってなれば、またまたネガティブ自立で
攻撃する。
ようやく落ち着いたとしても、結局、わだかまりが残って
振り返ると、人間関係の一番多かったのがこんな感じでした。
これは、ネガティブ自立とポジティブ依存の関係です。
じゃどうすればいいのかは後日、書きますね。
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