UHURU

3月から始めた、（なんちゃって）ローフードですが、1ヶ月が経過し3kg痩せました。

月末に体調を崩したので1kgはすぐに増えると思いますがね。

毎朝、色んな果物で日替わりジュースを作っていますが、先日ミキサーがとうとう壊れてしまいました。

実家の物置から引っ張り出してきて、動くのを幸いに使っていたミキサー...

ゴムカプラーに亀裂が入り、メーカーに問い合わせたところ古い型なので交換部品はないとのこと。

ローをやり始めてから、ミキサーは必須アイテムなので、同じメーカーさんの現行品を買いました。

なんと送料込みで2690円です！　安いよね～

刃が、チタンコーティングになっている！　

ローをやっている方々が使用しているコレが欲しかったけど、高くて買えない...

お金貯めようっと。それまで、大事に使いま～す。

今日から、またジュース飲んでいます。

昨日の日記に書いた本「女性のためのナチュラルハイジーン」より、

イチゴ+カシューナッツ+デーツ　をガーッとしました。

現在飲んでから3時間経過、まだお腹すきませ～ん。