約2年前に、腰椎椎間板ヘルニアになったころのお話です。
発症当時、忙しくて、「腰が痛いねん。」とよく言ってました。 ただ、私にとっては、そんなに珍しいことでもなかったので、 子供2人自転車にのせて朝から晩まで走り回ってました。
10代のころから、TDLで3日間歩きまわった後や販売のアルバイトを した時など、しばらく腰が痛い日が続いたけど、そのうち治まってた感じ。
でも、このときは、前日夜寝る前に、発熱した時みたいな重だるさ？みたいな ちょっと違う感覚が左足にあって。「ん？疲れてるからかな？早く寝よ。」
で、朝起きると、その変な感覚がきつくて、布団をもちあげた瞬間、うっ！！
ひっくり返ったまま、本当に身動きがとれなくて、そばにきた主人も 手を出そうにも、どうもできなくて。布団に転がることもできず、しばらく、 そのままでうなっていました。腰から足のつま先までピーンとした感じで 「何？変？無理？」みたいな感じ。
「大丈夫？」と声をかけられても、答えるのもしんどくて、体にその振動が 伝わって痛い。
ぎっくり腰と違うことは、確実にわかりましたが、？で主人がネットで検索。 ヘルニアみたいやな。その後なんとか布団の上に。 そしてこれは寝てたら治まるのかな？ と
でも、痛さが半端でなく、どうしようもなくて整形外科へ電話、病院へ行くことに。
でもこれがまたすごく大変で、病院の人に救急車呼ぶ？とか言われたけど、 そんなカッコ悪いことできないので、自分で行きますと。 そしたら、主人が「ごめん、がんばって自分で歩いてくれるか？ちょっと無理」と （わかってるわよ。私は、ｵﾃﾞﾌﾞです。細かったら抱っこしてくれたのか？ でも、抱っこもおんぶもその体勢が無理でした。）
車に行くまでもう大変！！半泣き状態。何しても痛い。たっても歩いても
寝ても。腰っていうより太ももからしたがいたかったような気がします。（いわゆる坐骨神経痛）
でも車に乗るのも大変。体が曲がらない、とにかく座るのが1番きつかった。
診察の結果、腰椎椎間板ヘルニアやね、と。
完治には1年ぐらいかかると思うよ～みたいなこと言われたような。
「はあ？1年って？何～？」(当初、普通のｹｶﾞのようにすぐに治まると思ってた）
今日は、注射させてもらいます。みたいな感じだったかな。「痛みとれますか？」
「この注射、よく効くねんけど1週間ぐらいしかもたへん人もおるで。」
この言葉の意味は、その時はわかりませんでした。痛みがなくなるならと してもらったら、お尻のわれめの硬いところにブスッとけっこう痛かったかな？
しばらく横になっていると、ん？なんか痛くなくなってきた（*^_^* ）
うれしくて思わず看護婦さんに「こんなにすぐに効くんですね。」と言ってました。
で、喜んで、痛みどめをもらって家に帰ったら、ん？じわじわ痛くなってきました。
「ん？なんで？早くない？」先生1週間効くって、次2日後だったので、 その時までじっと我慢。。その後、薬のんでも全く変化なし
その後何度か通院、座薬もきかず、も～よれよれになってました(笑） 今までなら、しんどくても無理に頑張ればできていたのに、このときは、 ほんまに何もできなかった。
カレー作るのにジャガイモ洗って横になり、ニンジン洗って横になり、みたいに とにかく起き上がってるのがほぼできない状態で食事は、ほとんどとってなかった から（とてもじゃないけど食べる気にならない）トイレも少なかったけど、やっぱり いかないわけにはいかないので、「いくぞ。」って気合いを入れて言ってました。
昔の和式だったら、絶対無理！！治まってからも長い間和式は使えなっかったです。
その後入院治療をして、硬膜外注射を何回かして、少しマシになったかな。 注射がきいたというよりも、その状況に体が慣れたみたいな感じ。
それでも、日常生活をまともにはおくれなかったです。
本当にたくさんの方々に助けていただきました。感謝(^^♪
下の子が幼稚園だったので、お弁当を作ってくれたり、病院に連れてきてくれたり、 （私のベッドでお昼寝して、夕食をたべてました（笑）。きっと夜寝るとき、お母さんとこ行く ～と泣いていたので、ぐっすり眠れてなかったのでしょうね）、私の代わりに涙してくれた り、主人が帰るまで預かってくれたり、その間に上の子の誕生日を家族みんなで、 お祝いしてくれたり、退院してからもしばらく、送り迎え、買い物やご飯の支度の心配、 本当にママ友にはお世話になりました。
言葉にできないくらい感謝の気持ちでいっぱいです。
だから、私もくよくよしていられませんでした。 毎日していると煩わしい家事も育児も、自分でできなくてもどかしい気持ちでした。
子供と同じ布団どころか、隣で寝ることも厳しかったので、子供にも さびしいおもいをさせていることがつらかったです。このころは、 足のつっぱり感もきつく、ジャージしか履けない状態でした。
以上が発症当初の状態です。
その後はいろいろな治療をしました。またアップしたいと思います。
