わたしのブログ

昨日の夜、洗濯機をまわしｔえいる間に寝てしまったみたい

で、へんな姿勢になってたので、肩が痛くて夜中の2時に目が覚めてしまった

「あっ！洗濯干さなあかん！」と思いだし、シ～ンと静まっている中で

洗濯ものを干しました（笑）別に明日の朝でもいいやんか

という意見もあるのですがなんか、嫌なんですね。

朝になったら、またべつの洗濯ものがあるし、

夜干せば、今なら、朝には乾いてたりするし便利なんです。

そこから、ちょっと寝れたかな？であさも、ウォーキング

してきました。さわやかでしたでもやっぱり腰が痛いかも。

歩いていて、足を踏み込んだ時にズキッとすることが何度か

ありました。これも鍛えればいいのかな？

ウォーキングも日課になってきたので、やめたくないから、

痛みがでないでほしい。肩から腕にかけては、昨日の

だるさは、ほとんどなくなりましたが、圧迫感っていうか、なんか

変な感じがあり、重いですまただるくならなければいいのですが。

今日も、子供たちのだ。暑そう