心の旅日記

バリウムか胃カメラを選べたけど、胃カメラ怖そうだからやっぱりバリウムにした笑

世の中、医者はバリウムやらないと言われてるけどね。
わかっちゃいるけど胃カメラ痛そうだし苦しそうじゃん？
人間ドックの時は診察の時と違って麻酔は軽めなんだって。
喉のあたりだけみたいな。

その日のうちに結果を教えてくれるんだけど、だいたい相変わらずだったな。
血糖値とコレステロール値が悪い。糖尿病の入口にいるくらいにまでなってしまった。
で、酒を控える、夜遅くに食べ過ぎない、だって。
わかっちゃいるけどなかなか改善できないよね。
今なんて毎日毎日こんなに暑いとキンキンに冷えたビールが美味しいじゃん。それを我慢しろなんてね笑

いままで欲望のままに生きてきたからこれからは我慢の日々かな。

もうさ、何やったって数値は良くならない気がするんだよね。大して期待もしてない。

実際のところどうすればいいんだろうね。

写真は人間ドックが終わった後に病院で食べたご飯。
健康的でした。