日々の雑記帳

こんにちは

久しぶりに、梅雨の晴れ間ですね～

水撒きの心配もなく、

今朝はひたすら菜園で収穫を楽しみました！

２日分なので、沢山収穫出来ました

一回目は、朝ごはん用に収穫。

そして、朝ごはん準備。

 さっと家事も終えたところで、2回目収穫！

レッドヌードルが、沢山生っていました

（赤紫色のササゲです。）

おいしいですよ！

ささげは加熱すると、色が赤紫から紫に変化します。

（紫色のいんげんは、加熱で緑色に変化。）

ブラックベリーといんげん大豊作

 沢山の恵みに感謝です

さて、今日は、この野菜で何作ろう～？

 今朝のスムージは、こちら。

キウイフルーツ３個。

ブラックベリー、適量、スイスチャード適量、ピーマン２個。

米油少々、レモン汁、蜂蜜少々。

良い週末を