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August 8, 2006
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カテゴリ: ダイエット
今日から彼と共に夜にちょっとだけ走る(歩く?)ことにした。
今さっきちょっとだけ行ってきた。
最初は走っていたんだけども、私の息があがって肺が痛くなってきたので、歩いた。
子供の学校まで行って帰ってきただけなんだけど、シェイプスーツを着ていったせいか、
すごく汗まみれ。
体重は減らないんだけど、痩せた気がした。
普段汗なんかかかないので、すごく気持ちよかったです。
いつまで続くかわからないけど、現在では続けてみようとおもってる。
彼も同様汗をかくことが好きになりそうな予感。





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最終更新日  August 8, 2006 11:03:19 PM
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