Happy Rich - 我、今、ここに、生きる -

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リンロン88

金持ちでも幸せでない人は多い。お金がなくとも私は幸せ、といえるだけの境地には達していない。だったら、簡単、幸せな金持ちで居ればいいんじゃないか！このブログでは、そんな"Happy Rich" の日々をつづっていきます。

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2005.05.30

今日は昨日とうって変わってすずしい。

昨日のゴルフがこのような天気だったらあと１０はスコアが良かっただろうと、悔し紛れに思ったりしているが、それは詮無いこと。

そのせっかくの涼しさのなか、自宅の芝刈りと木の剪定を一気に行ったが、汗もそれほどかかず手際よくはかどった。

その芝刈りの最中、なにをきっかけにかわからないが、「人を羨む気持ち」というものを考えていた。

いつかの日記に書いたように、私は「人を羨む」ということが嫌いな性分なので、羨むくらいなら望まない、望むのであれば「羨む」ことがないように自分でもなんとかそのレベルになるよう頑張る、というのが基本的な生き方だったような気がする。

でも考えてみると、「羨むくらいなら望まない」というのは、自分で自分に嘘をついているようなところがあり、本当は「欲しい」くせに「そんなもの要らないやい」と強制的に自分を納得させているに過ぎない。

「そのレベルになるように頑張る」という方にしたって、こういった「羨む」という気持ちの根っこがあるかぎり、どこまで行ってもその上を羨む、という状況になることになる。

そうしないためには、ある程度のところで「これ以上は必要ない」と、やはり自分に無理やり納得させるようなところがある。

結局のところ、「羨む」のは嫌い、ということ自体が、自分を他者との比較において見ている、ということに違いは無いわけで、どんなやり方をとろうと自己欺瞞に過ぎないところが出てきてしまう。

そんなことを「芝刈り」をしている最中に考えていたのだが、ふと、これは一種の瞑想ではないか、と思い当たった。

「瞑想」というと、とかく結跏趺坐して心を無にすべく呼吸法を実践してみたりマントラを唱えたりすることだと思いがちだ。

あるいは、「瞑想」と言っても各種各様あって、たとえば座禅や滝に打たれて念仏を唱える、あるいは祈りをささげたり、人によっては歌を歌う。

こういったある種の「型」に当てはめたものが「瞑想」と思いがちだが、そうではなく、人間の普通の生活のそれぞれの場面が瞑想足りうるのではないかと、ふと思った。

昔（といってもつい４，５年前）私はアメリカのアトランタの北に住居を構え、アトランタの東北にある技術部門と、アトランタの南にある工場部門の両方を見ていた。

家から工場まで約１００ｋｍ、工場から技術部門までこれも約１００ｋｍ、そして技術部門から自宅まで約３０ｋｍの距離があり、これを２年半もの間、トライアングル通勤をしていたことがある。

一日の走行距離は毎日２５０ｋｍぐらい、ほとんど高速を１２０ｋｍｈぐらいで走って行き来するのだが、朝夕のラッシュ時はそうもいかず、毎日３時間ちかい時間を車通勤に費やしていた。

そうなると運転しながらいろいろなことを考える。

当然仕事の内容が多いのだが、この運転中というのは、他にすることがないので、ラジオを聴いたり、テープやＣＤを聴いたりすることもあったが、一番よかったのは、こういった時間にただ考える、ということだった。

いろいろな仕事上の問題、顧客との関係、販売会社との関係、社内の人事的な問題、あるいは新製品の開発アイデアと市場導入方法に関することなど、内容は多岐に渡るが、会社についてしまうとなかなかまとまって考える時間が取れない。

その中で、この往復３時間にも及ぶ車通勤は、あることをじっくり考える時間を与えてくれた。

考えると、結構危険な状況もあったかもしれないが、とにかく、そんな時に考えたことと言うのはなかなかいいアイデアのものが少なくなかったのも確かである。

これを今さらながら考えると、こういったことも一種の瞑想に近かったのではないかと思う。

多分、ことさら「瞑想」と言って、そのことを目的に時間を割くことが必要な生活になってしまっているのが問題なのであって、本来は、そういった日常の生活そのものの中に、瞑想と同質のものが溶け込んでいる生活、そういうのが本来の人間の生活なのではないか、という気がする。

その意味では、毎日の生活の一瞬一瞬を大事にする、そのことそのものも同じことを言っているのかもしれない。

１．　朝夕２回の瞑想　　○

２．　朝一回のヨガ　　○

３．　朝夕２回の呼吸法　　○

４．　一日２リットル以上の水を飲む　　○

５．　一日１５分以上のギター練習　　Ｘ

６．　最低一つの映画（字幕、吹き替えなし）を観る　　Ｘ（映画は見たが日本語版）

７．　新しい英単語を３つ覚える　○　

８．　犬の散歩や水泳、テニス、ゴルフなど、なんらかの運動をする　　○（芝刈り）

９．　なんらかの自己啓発（読書、セミナー、勉強など）　○（神との対話　第３巻）

１０．このブログを更新し、この記録を正直につける　　○

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