2018年01月の記事
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寒いと血管が縮むよ
こんな危ないことはない血管に異常のある方は要注意寒さによるストレス体は、速足で歩く以上のものはすべてストレスとなる暑い、寒いもストレス何も対人関係だけが、体にストレスを与えているわけではない人が、自然界の中で生きていくには多大なストレスとの戦いなのだ今体調悪いのも寒さのせい外に出ると、心拍上がったよ怖え～ラニーニャだってさエルニーニョ覚えたのにまた、ニャーニャーの言葉エルニーニョの反対で寒いんだよねえもういいから早くあったかくなってぇ
2018年01月30日
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日中の孤独
日中孤独だとかいうけど一人暮らしの人はどうしてるんだろ昼も夜も一人でいるんだよね時折誰かが訪ねて来てくれるでもそれもなかったら...自分、それもなさそうなんだよねえ友人たちは遠くにいるしご近所の方と、お茶飲みなんてしないしまあ、顔が合えばおしゃべりする程度一人こもって機織りなんざやっている今日は夕方また体調がくずれた朝から緒巻（おまき）やってたけど機に乗せたのは、夜になってしまった夕方のブランクは、大分時間が短くなった以前は３時間かかったけど早い心拍を落ち着かせる方法がわかったので気が楽になった早いといっても、正常値範囲それより血糖値下がる方が怖い今日は両方来た治まったので機仕事ご注文主さん、来ないねえお忙しいらしいけど来ない気がする当てとなんとかは向こうから外れる...かもしれない
2018年01月27日
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雪だ雪だ雪だ
と、騒ぐのは雪国の人ではない雪国の人にとって雪は普通にある１０ｃｍ積もっただけで交通は乱れ、車を走らせることもできない情けないというかまあ、慣れてないものはしょうがないいつもやってりゃ、慣れたもんなのだからそれにしても、慣れてないものほど怖いものはないだろう訓練はそのためにある雪が降ったら雪だるま作って雪に遊んで遊ばれて子供と犬は楽しいよ猫のわたひはこもりっきりで、お裁縫それが一番いいお昼には、昨日作った親子丼の残りのおつゆでおじやを食べよう
2018年01月22日
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すべてクスリか
年取ってきて、食べるものは？ちょっとしたものはすべてクスリのような物よく言われてる、ちょっと食べるといい嗜好品は後を引くあと引きに惑わされずにちょっといただくクスリだと思うしかないクスリだと思って嫌いなものも食べなさいとよく言われたものだったもうほんとにクスリ扱いだコーヒーはたくさんは飲めないしチョコレートにいたっては一粒食べれば、事足りるとか言われてるピーナッツ然り牛乳は乳糖不耐症があるから飲めん好きなのになあお酒は飲まないので、ちょっとも何もないちょっとお皿に乗っているおつまみおいしそうだよねえ年取ったらお肉よりお魚を食べるべしっていうのは解るまあ、おいしいお肉ならいざ知らずいつもの安もんの肉なんざ身になるのかいなってところだ高齢になればなるほど食べ物はクスリ体を維持するのにタンパク質は必須大量には食べない食べないから、体が維持できない食が細いと体を作るものが入って来ないので体の末梢部分にまで栄養が行き渡らなくなる具合の悪いのは行き渡らなくなった部分が元気ではなくなってしまったからなのだこの世におさらばするまでタンパク質は絶対必要それが入って来なかったら体はバイパスだらけ正常な体ではなくなっちゃう食事は今の体のための物クスリは化学薬品体は生身で、化学物質を解毒しなくちゃならないそれには何が必要かもうお分かりですねタンパク質です体を維持するための、たんぱく質量は体重に見合っているものちょびっとしか食べられなくなって起きてくる体の不具合は食べられないから、体の一部が使えなくなる使えないから食べられないの悪循環そんなメカニズムになっている人間は生もので食べ物で体を維持している壊れたところを修復し新しいものと入れ替わるその時に、ピカピカの物を使わないと半生身になっちまうのよやわらかいお肉ではなく筋ばっかりの悪いお肉で体が出来ちゃったら、働く訳はないのだ何かと栄養、栄養って言ってますが食が細くなり、体が細くなり筋力が衰え、視力が衰えてきて坂道を転げおちるようにどこかに向かっているのだすお～こわ寂しいけど悲しいけどまだ大丈夫もう少し大丈夫食べることを忘れないでもう先が見えてきてしまったから自分、なんとかこのまま生き永らえたいなあ
2018年01月21日
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毒〇ックでおやつ
友人が入院にした滑って転び、腰をしたたか打った動けないほどだったので医者へ行くと、大きな病院を紹介してくれたそうだ聞けば、尾骶骨にヒビが入ってしまったそうな痛ーい近くの病院だったのでお見舞いに出かけ一時間もしゃべってしまったすみません。帰りのバスを待っている事しばし待てど暮らせどバスは来ない気が短い人間にはこういうの程、体に悪いものはない諦めて歩くことにしたイライラ待つよりよっぽどいいぞそれで、ついでに気になっている案件をやっつけるためにケータイショップへ今使ってるスマホが使えなーいのであるそれで、ケータイ会社を乗り換える事を計画しているのだ格安は安かろう悪かろうだもう懲りた毎月の費用は、少しだけあがってしまうがそんなものは、誤差範囲だ毎日フラストレーションと戦いながら使い続けることのバカらしさを知ったア〇ー！タ〇ー！またも毒づいて悪口雑言自分が選んだから仕方ないと言えばご立派に聞こえるが腹が立つことこの上ないんで、見積もりを取りにショップの自動ドアを開けた大した差額ではなく楽にサクサクできることが最優先なのだ客には親切にした方がいいよ全く対応は悪いし、機種も信じらんないダメダメだ差額の見積もり見て、ほっとしたホッとついでに、隣の〇ックに入りおやつタイムずいぶん久しぶりにハンバーガーショップに来たよお馴染みのバーガー食べてコーク飲んでお腹が空いていたのでむしゃむしゃ食べた甘いものも食べたちょっと一息ついて周りを見ればおじさんたちのたまり場と化しているみんな、ノートで何かしら打ってるのみものがなくなれば、すぐ買えるいくらいても構わないとくれば天国だね、極楽か最後に美容院まで行こうと思ったが、草臥れると後々面倒なので帰ることにここら辺まで来ればいつものお使いの道慣れたものなのだ今日はよく歩いたのでよく眠れるだろうそして何より明日は体がよく動くだろうこれが、運動の効果なのだ
2018年01月20日
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老人よ折り紙を抱け
折り紙、どのくらい昔のことだったろうか遊ぶ時間には、必ず手元にあったそれと、きいちの塗り絵独特なベビーフェイスとスタイルのイラストで飽きもせず塗り絵をした折り紙で、思い出せないものがありどうしても折りたくなって、１００円の教育折り紙を買ってきた安いもんじゃありませんか！それで、折り紙をみんなですれば認知症予防になるというそこのあなたもあなたも毎日折り紙を折りましょう小さいときに親に教えてもらったもの覚えていますか船や、奴さん、鶴、兜、金魚、ピアノ、とか椅子、机数え上げたら、きりがないほどたくさんの折り方を知っていたねえでも思い出せない悲しさよネットの折り紙サイトに行きそこで懐かしい折り方を見たよ自分が折りたかったのはアヤメ、お三方（おさんぼう）それは神事に使われる台付きお盆のようなものだこれにお供物やら、なにやら乗せて捧げ神主がお祓いをしたりする七夕飾りには欠かせない折り紙お飾りを作るのに、夢中になった綺麗な色の羅列は、どの色を見ても大好きなものだった今や、老人ホームで活躍の場を再発見薄れゆく記憶を呼び戻し上手く動かなくなった手指の訓練に集中力も使って脳トレだおまけにすぐ出来上がる出来上がったら、振り返ることもできる今折った形の記憶を思い出し出来上がりの良し悪しも振り返ってみる数分前の事を思い出すという事のために短時間でできる折り紙は色も綺麗で、作って楽しいトレーニングにも役立つみんなで作れば楽しいよ昨日は小さな箱の中にアヤメとお三方があふれた
2018年01月18日
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女正月も終わり
今月中に織り上げるやっと先が見えた長かったーめずらしく何度も通し間違い柄を変えて、やっと到達したよあと５０ｃｍこうなると、勢いに任せてＢＧＭなんぞガンガンかけて一気に行きたいところきょうのＢＧＭはElvisだ慣れ親しんだ声どこまで出るのか綺麗な高音の声深い胸に響く低音の声聞きやすい音の流れあのリズムエルビスの音程よりオクターブ低い音で一緒に歌える一緒に歌える、ってのがいいとこHawaiiの衛星中継から何十年の時が経ったろう音楽的に恵まれていたけど私生活では寂しい思いをたくさんしたろうね大変なストレスに見舞われて気の毒に彼は、ハンバーガーとコークの好きな純なヤンキーだったのだと思うこの国にはこなかったけど何千枚何万枚のレコードが保管されていることだろうか忘れちゃいけないエルビスのもう一つの顔はゴスペルシンガーだったとんでもない数のゴスペルのレコードの売り上げを誇るそんなことより優れたゴスペルシンガーだったのだポップスやロックのシンガーをやってなかったら大好きなゴスペルを歌っていただろう石の教会の、響くお堂の中で聞いたらどんなに心奪われることだろう敬虔な信者の人たちにとって天から一筋の光が差しジェイコブスラダーはするすると、目の前に降りてくる胸のつかえがスーッと消えるほどの輝きを持った歌歌声は何かを呼び込むことが出来るものだったに違いないと思う教会で歌を聞いたり全員で歌ったりすることがその信心深い人たちの胸にどれだけ、救われるという言葉を刻んだことだろう知らないゴスペルはないと豪語していたそうなあの頃、人種差別の真っただ中にあって差別的なことをせず、ゴスペルを歌い続けたそれだけでも大好きになる歌声を聞くたびにもういないんだ、とうなだれてしまうもったいないな神様もなんでそんなに早く招かねばならなかったのか神のなさることはわからない天国で、ママと会ってシーズハズバンドと握手して天国のファザーとその息子に会って神の国の妙なる鐘を鳴らし共に絶えることのない歌を歌っているんだろうかCDに焼き直されてあの頃の声が聴ける今日はエルビス初めて聞いたのは多感な中学の時その頃、ブルーハワイも映画館にかかっていて観に行ったサントラを買って毎日かけたいかにせん、子供だったから熱狂的なファン、という事にはならなかったもう少し大人だったら追っかけやってたかもなあもっと長生きしてほしかった今日は、エルビスのゴスペル
2018年01月16日
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寒さがこたえるよ
１５度以下だと、体が動かない全く昆虫か今朝も寒くて、ホットカーペットの上に羽根布団を敷いて、くるまっていた家には炬燵はないのよあれは、場所塞ぎだから買わない、ない。ホットカーペットに羽根布団一度やったらやみつきよゴロゴロ横になることになるけどね座椅子でも用意してそこに寄りかかり、羽根布団のホッカホカの中に、足を入れればとろけてしまうよ～んこれで何遍、寝落ちしたことか今でもだけど背中をあっためると気持ちがよくて、元気が出た日も差してきたしどれ、お使いに行こうかいな張り切って出てみたはいいけど途中でどうにも体が重くだらんだらんのゲショゲショになって帰ってきたでも昼ご飯を食べたらちょっと元気になったよなわけで今度はお風呂友人に教わった長ーく入る方法ぬるめのお風呂に胸から下だけをつけるように入る肩が寒いので、お湯で絞ったタオルを掛けた４１度のお風呂は自分の定番これに長ーく浸かって、体を芯から温める今日は１５分友人はこの方法にしてから湯船にお風呂の蓋をかけ読書やらお絵かきはたまた、ビールまで持ち込んだりしているらしい１５分は暇だよね今度はなにしようかなお風呂でテレビとか気楽でいいんでないのちっこいテレビ持ち込んでお風呂に音楽装置はつけなかったのでそれは持ち込まないと出来ないなでもお風呂から出ていつもはすぐに湯冷めに見舞われてたくさん着込んで、羽根布団コース。だったのが、ちとも寒くなかったよくあったまる方法として有名なやり方やったことない人は一度騙されたと思ってやっとごらんなさい
2018年01月15日
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一日中機織りがしたい
と、機織りを始めた頃ずっと思っていたいま、その時間があるよ精神力が弱いので平常心になるまでに時間がかかるとんでもないアクシデントに見舞われるとかなりの時間は必要になるへたすりゃ２，３年家族を失った時は１０年かかったそれも、まっさらになんてなるものではないのだ胸の一部、肺の５分の１くらいはやられてるでも何とかここまで来たよ時間はあれど、一日中なんて体力がなくなっているこの不条理この辛辣この不憫この不摂生、そりゃちがうかいくらでも出るワ今や自分の体を維持するのに疲れることはやらないでもさ～機織りなんて体力勝負なんだ体力とは何かそりゃもちろん、血液の力だそんなものも落ちているだろうなあそれよりなにより、そこら中の縮緬ジワを見よびっくりするワイえーっこんなとこもかいってな具合いくら筋トレしても、追いつく訳はないといったって機織りはやめられない機織りしかないしなあインドア派としては、あとはＰＣ、洋裁編み物、読書（ちょびっと）編み物は、編んでいてなんてたくさん糸を使うんだらうと思ってしまう織りはこんなに糸使わないんだよねえと思いだしたら編み物はやりたくないとか、うだうだ言ってないで早くＰＣ閉じてそんでとっとと機に向かうんじゃ
2018年01月14日
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暇があったら
グリッシーニ。イタリアのテーブルブレッドネットで超簡単、とか書いてあったし一次発酵、二次発酵ってのをしないで済むおまけに薄力粉で、Ｂ.Ｐでできる焼くのはトースターで出来るとくりゃあ、やってみようって気も起きる今朝も今朝とてこねこねこねて、ほーそく伸ばしてトースター行き。オーブンは持ってないトースターで焼くにはちょっとコツがいるオーブンならほっといて２５分とか言ってるけどトースターはそうはいかないこんがりどころじゃないほど焦げ焦げになっちゃうからね一回３分から５分その後さめるまで放置そしたら、またスイッチオンそれを３，４回繰り返す焼き上がり具合を見ながら回数を増やすパリッとサクッとなれば出来上がり。出来上がった側からポリポリ食べてしまいたくなるこれに何かディップソースをつけるとまた美味いで、この間の新年会にはこれの束を持って行った友人がバーニャカウダを作っておいてくれたこれつけて食べたら抜群に美味しかったその時のグリッシーニの味はイタリアン薄力粉にはフスマを混ぜるオレガノ、生パセリ、ピザトースト用チーズ、黒ゴマを練り込んだものオレガノ入るだけでイタリアンだねえ昨日はカレーだったからこれに付けて食べてみようかな焼いたお餅にカレーってどうなの？とか思ってやってみたけどカレー、お餅を別々に食べてるみたい混じって摩訶不思議なお味って事にはならなかったア〇だ
2018年01月13日
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やっと復活
寝正月は体に負担が来るよいい気になって朝寝坊した罰が当たっちゃったよ朝からボケーっとしてて何にも手につかないうちの中を片付けてさっさと機に向かおうなんて、新年の誓いはどーしたでも昨日は、こんこんと寝たおかげて今日はスッキリして家事を片付け、機に向かっている頭が冴えなくちゃ、織るのは無理なのだ間違えてばかりになる踏み順を覚えらんない要領が悪いいいことなし振り向いたら、鶏状態なんだから今織ってた糸順は何？踏みかえながら確かめるしかない効率悪いだろ？頭が冴えていたら機から離れる時にちょいと図面に印付けて次がどこだかわかるようにしておく何しろ一回ごとに踏み方が違うのやってるから綾織りは飽きなくていいけどあー、平織がやりたーいとか思いながら織っている我儘この上ないやっと長さの半分まで来たよ緯糸足りるかなあ、とか思ったけどどうやらこの長さだったら緯糸２００ｇで織り上がる織ってる時は最終段階次に何を織るか決める時だ麻糸途中のがあるからあれでランチョンマットお風呂用裂き織りマットが、イカレてきてるからそれも必要古い着物を裂いてベストも作りたいそんな事より、帯三本だよあー、噂に聞いたけどむかーし、お世話になった方が老人ホームに入られたそうな...なぜだか、どの程度かもわからない情報を知る術もない洋裁はプロの腕前みんなが織った生地を一手に引き受けて、洋服を作られていたっけお会いしたいなあとずっと思っていたどこにいるかも知らないけどいつまでもお元気でいてほしい出来る事ならお会いして懐かしいお話をしたいどうかお元気でいてください
2018年01月12日
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鏡開き
やろうと思ってて夜になった夜中にお汁粉なあちときついもんがあるなあそれに今日は腹具合がよくないなんか悪いもん食べたかなあ引き出しのアクセ入れの中からまさかのお気に入りが出た髪飾りなのだが、その飾りがセーターや、織って作ったジャケットの前合わせにぴったりなのだ髪飾りだから簪みたいに二本の金具がついているこれを差し込んで、ブローチの代わりにしていたが、いかにせんすぐ落ちるなんとかして、ブローチにできないか思案中丸型で花形、花弁は全部ガラスの石土台も金属で、銀色のギラギラだでもこの大きさといい、形といい何ともぴったりなのだものすごくド派手だけどそんな派手でも構わずくっつける道行くじーさんにじろじろ見られる背中の曲がったばーさんがド派手なブローチ付けてグラサンで歩いているからか二日前に友人宅で新年会があった駅から友人宅までは、ちょっとした道のり各駅電車に乗り慣れていないのでぐったりつかれたいつもはこのラインは、快速に乗り途中駅をすっ飛ばしていくのになぜか各駅に乗ったこんなに駅があるなんて知らなんだそれで休み休み途中のベンチなんぞに座りゆうっくり歩いて行ったけどベンチに休んでいてもじろじろ見られたあの辺の人達に言わせるとチンドン屋、だったかもしれないでもこれからパーティですか？くらい言ってみろってんだ子供の頃、変な恰好した人をみるとそういったものだったいろきち〇い、とか言っていたチンドン屋さんごめんなさい昔は差別用語多かったね～
2018年01月11日
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寝正月
家族は寝正月と来たもんだ全くの万年床見れば寝ていたよくもまあ、あんなに眠れるものだと感心してしまうくらい聞いた話だがスキー場に繰り出してスキーをせずに、４８時間寝まくった人がいるらしい夜、宿に着いてお風呂に入り、晩御飯も食べてやれやれ寝るかと布団に入って、次の朝一緒に行った人たちは身支度をして滑りに行くところなのにその人は寝ていたんだそうだ目を覚ましたのは夕方暗くなってから時間を確認して、何だまだこんな時間かと言ってまた寝てしまったそうだそれから目を覚ましたのが夜中夜中じゃ寝るしかないとまた寝て、また次の朝この時も起きずに、寝っぱなし最終的に完全に目を覚ましたのはスキー場に出向いてから二日目の夜だったそうだ起き抜けの言葉はあーなんかよく寝たなあだったそうだそりゃそーだろ呆れるほど寝たんだねえ人はそんな風に寝まくることが出来るんだねえ寝正月日頃のストレスから解放されて何時でも眠ることが出来てほんとにいいねえ寝ちゃったらなんにもできないでも寝てもいいのだこの寝てもいいという感覚がストレスを空っぽにしてくれた早起きしないでずいぶんお寝坊のお正月だった気持ちよかったわ～起きたい時に起きればいいと思いながら寝ていたこんなことは久しぶり何十年ぶりだろうか眠ることはいいことだなあとつくづく思ってしまったヤバいのは通常の日が始まったこれからだ朝起きたくなあいどーしよう...
2018年01月10日
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松がとれたねえ
はや8日もう松がとれて、普通の一月だ11日にはお鏡開き15日は女正月と続く初荷から始まり、初なんとか初なんとかと干支がつづく戊戌(つちのえいぬ)の今年はどんな年なんだろうか調べてみると、これまた大変な年。何が？つちのえもいぬも、ともに五行のうちの土、だそうで、それは大きな変化の年なんだそうなただ、待っていても、その変化は来てはくれない勇気をもって、この変化するタイミングに乗らなくては、その大いなる変化は来てはくれないのだそのための勇気はあるか？60年前に、今上天皇陛下は一般人の美智子さまと婚約をなさった６０年後の今年天皇陛下は、生前退位という決断をなさった共に勇気がなければ出来ないことなのだ陛下は勇気がおありなんだなあ戊戌の年は、６０年に一度巡ってくる大きな変化が、勇気をもって変わるタイミングのチャンスなのだどうするか今の流れを大きく変えられるなにを？どんな風に？何にもないけど大金の貯金とか目指したいなあ何はなくともこれでしょせこっ、あ～ちっこいなあ...
2018年01月08日
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ついでと言っちゃあなんですが
今朝は朝っぱらから機仕事どーしたんだ？高機には８０センチ幅のカシミア糸が掛けてある家族が集まったら絶対騒ぐであろう者が若干一名いるそいつのために、小型の機に糸を掛けた多分、それどころではないほど遊び相手に恵まれるのですぐに放り出すこと間違いなしでもまあ、置いとけばどうとでもなるなわけで、今朝は遂に二台分も糸を設けてしまった全くどーかしてるよ今年は織三昧になりそうだ
2018年01月05日
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織り初めを
もう我慢できず、機に向かった今回は三回も間違えてやっとこさっと、整ったのだそれが暮れの大晦日だったあければお正月仕事はお休みしなくてはならない何しろ年神様がおいでになってる機の神様に新年のご挨拶を申し上げて織り始めた織り初めは５ｃｍだけだったけどねやっと気が済んだってとこかこれから１８０ｃｍ（縮み分いれて１９８）織らなくてはならないから今日の所はこの辺で機の神様にお礼を言って退出。明日もよろしゅうに、お願いします
2018年01月04日
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早や三日
昨日書いたばっかりじゃなかったっけ？そりゃそーだもう今日も午後の時間になっている今日はいらいらしそうで編み物をやってしまったちょっと細編みで５、６センチ編んだところでギブアップ目が言う事を聞かないなんたって、毎日座ったままなんだからさどこもいかれてきちゃうよなあんにもすることがない三食食べて、ゴロゴロと外にも出ないお陰様で、顔がピカピカになった美味しいものをたんと食べて食っちゃ寝の毎日顔位きれいにならなかったらやってらんないだろ外に出ないから紫外線も浴びないこれか洗濯だってしていないよってことはベランダに出ていないで陽当ってないからだ不健康な日々である今日はとんでもない強風なので増々出たくないなにしてるかってご飯食べて、お茶碗洗ってお終いいいのかこんなんでもう食べ過ぎてるから何か食べようという気にもならないホームゲームをやろうにも人数が足りない一人でゲーム？という習慣がないというよりゲームはしたことがない攻略なんてなんのこと？魔王を攻めるって何？やりだしたとしてもつまらなくなってやめてしまう困ったもんだなあ暇つぶしするものは仕事みたいになってるし三日目にしてなにかいいことないか子猫ちゃんになってるよ暇な時にはビデオがいいらしい近所のレンタルビデオショップは暮れのうちになくなっちゃったよ便利だったのになあ今やレンタルせんでもアマゾンやらどこぞやらで見放題のコースがあるからねえレンタルショップに赴かなくたっていいのさね世の中どんどん変わってくそこの年寄りさんうかうかしてると取り残されちゃうよぽつねん...
2018年01月03日
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三が日の禁忌
一昔前には三が日にはしてはいけないことがあったお掃除、水仕事、争いごとこれはみんな年神様への礼儀なのだ新しい年に我が家へいらして下さっている年神様に失礼があってはならないそのために暮のうちにすべての料理をつくり水仕事やお掃除はしない水は流してしまうからお掃除にいたってはせっかくいらした神様を掃き出してしまうから昔は水は井戸からお掃除は箒とはたきで外に掃き出し、また外を掃除するというお掃除の仕方今じゃ掃除機で、ガーーーっと吸い込んで終わりやっぱり吸い込んじゃってしまうからだめだよねえはたきを掛けて箒でさささっと履き出すあのやり方が好きだなあいちいち掃除機をガラガラ出してさコードをグーンと引っ張り出してさコンセントに差し込んでやっと作業開始もっとも今じゃコードレス掃除機でさっと取り出し埃もゴミもを吸い取ってまた所定の場所にポンと置いとくだけ或いは、まあるいロボットでスイッチポンでほったらかしこれもいいねえ体動かなくなったらこれにしよう年神様は、松の内までご在宅だお鏡開きには、年神様が宿ったありがたいものを、みんなで頂くのだ毎日あっつう間に日が暮れるなにかしなくちゃと気がせいてならない三が日の辛抱福笑いでもやりたいなあ凧揚げもしたいなあ
2018年01月02日
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あけまして
おめでとうございます。穏やかに静かに新しい年は来た今年がいい年であるように願う本年が皆様にとって最良の年でありますようにご健康とご多幸をお祈り申し上げます。今年も＜あばら家のバラ＞をどうぞご贔屓に。ご訪問よろしくお願い申し上げます。あ～年の瀬にインフル罹患寝正月 Meidaizu
2018年01月01日
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