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しろう５８
だいぶ年を取ってきたので、毎日充実した日々を過ごしたいと思います。ゴルフ、マラソン、トレッキング、中断中の水泳。 合唱も健康に良いそうで、適当な合唱団無いですかね。健康といえば、ダイエットにも取り組んでいます。あまり成果がありませんが。
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2009年02月25日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578233)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日の夕食は、久しぶりにとっても健康的なメニューにしました。
卵かけご飯一杯と、どんぶり一杯のキャベツの千切り。
キャベツの千切りにはゴマドレッシング。
キャベツの千切りどんぶり一杯は、ダイエットのときに、食事の一番初めに食べなさいと言われている。
今日は帰宅する前から、胃が疲れている感じがあって、夕食はキャベツ食べたい！と体が要求してきた。
やっぱり体が要求するものは、美味い！！
最後のほうは飽きてきたけど、どんぶり一杯、約四分の一個、美味しくいただきました。
その後のおかずは無し。
疲れた胃にはそれでも十分でした。
そういう季節です。
今回私は送別されません。
順番を待っています。
飲まれないように飲みましょう。
卵かけご飯一杯と、どんぶり一杯のキャベツの千切り。
キャベツの千切りにはゴマドレッシング。
キャベツの千切りどんぶり一杯は、ダイエットのときに、食事の一番初めに食べなさいと言われている。
今日は帰宅する前から、胃が疲れている感じがあって、夕食はキャベツ食べたい！と体が要求してきた。
やっぱり体が要求するものは、美味い！！
最後のほうは飽きてきたけど、どんぶり一杯、約四分の一個、美味しくいただきました。
その後のおかずは無し。
疲れた胃にはそれでも十分でした。
そういう季節です。
今回私は送別されません。
順番を待っています。
飲まれないように飲みましょう。
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