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2007年11月30日
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なるべく毎日をこころがけてバレエエクササイズＤＶＤはこちら・・
最近は・・・週に３～４日かなぁ・・
１もあるんですが、ここ半年ほどは２のほうです。
１時間ほどゆっくり動いて、体があたたまります。
で・・・これをやった日にはりきゅうに行くと「調子いいですね」とテキメンに言われる。
カラダのゆがみが少ないんだと・・・
やっぱり歩いたり、運動したりすることって大事なのね。
もしかして・・・歩いたり運動してればはりきゅう通いなんてしなくていいってこと？私の場合・・・
じっとしてるから調子悪くなっちゃうものなの？
ダンサーのコメントがなかなか好きです。
踊ることが自分の癒しになっている。
あぁ・・癒しの手段って・・・心理カウンセリングやマッサージだけじゃなく・・・
芸術という方向からもアリなのね・・・
HDDビデオで「バレエ」というキーワードで自動録画された「バレエ」がたまってきました。
いい時代ですねぇぇ・・・
ローザンヌの大会やパリ･オペラ座の「シルフィード」・・
ちょっと違うけど、中国の「アクロバティック・白鳥の湖」もすごいです。
最近は・・・週に３～４日かなぁ・・
１もあるんですが、ここ半年ほどは２のほうです。
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で・・・これをやった日にはりきゅうに行くと「調子いいですね」とテキメンに言われる。
カラダのゆがみが少ないんだと・・・
やっぱり歩いたり、運動したりすることって大事なのね。
もしかして・・・歩いたり運動してればはりきゅう通いなんてしなくていいってこと？私の場合・・・
じっとしてるから調子悪くなっちゃうものなの？
ダンサーのコメントがなかなか好きです。
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あぁ・・癒しの手段って・・・心理カウンセリングやマッサージだけじゃなく・・・
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ちょっと違うけど、中国の「アクロバティック・白鳥の湖」もすごいです。
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最終更新日
2007年11月30日 18時27分47秒
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大森アビヤンガ
アーユルヴェーダやアロマテラピーをふまえて、キレイで元気な生活のヒント、おもったことをつづっていきます。
◇Voice Art Judyのジ…
Voice Art Judyさん
人間について研究中 セルフケアキネシオロジーさん
Rosegarden in Vienna ☆Rosegardenさん
更年期やアトピー・… ロータス@ホメオパシーさん
アーユルヴェーダ・… vinaya-ayurvedaさん
人間について研究中 セルフケアキネシオロジーさん
Rosegarden in Vienna ☆Rosegardenさん
更年期やアトピー・… ロータス@ホメオパシーさん
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