花日和

花粉症の季節

暖かくなったり寒くなったりの季節になりました。 花粉症の季節でもありますね。 私も毎年、2月初めくらいから、11月までは薬が手離せないレベルの花粉症です。 杉から始まって、ヒノキ、雑草と、ほぼ3シーズンは全滅です。 私の花粉症歴は長く、花屋でアルバイトを初めてから発症したので、今年で30年くらいになります。 でも、実はここ2年くらいは、ほとんど苦しまずにいられております。 色んなことを試したので、何が良かったのか分かりませんが、心当たりとしては、 1*オリゴ糖入りのミントティー 2*健康食品のすっぽん 3*春に大量に食べるつくし この3つのどれか、または全部？ 何にせよ、苦しまずにすむのは本当に助かっております！ 自分にぴったりのものが見つかれば、花粉症を克服できることを知りました。 ミントティーのレシピのみ書きますので試してみる価値はあるかもです。 ■デトックスミントティー■ ミントティー（100％のティーバッグ） オリゴ糖 カレースプーン1杯 レモン汁 ティースプーン1杯 しょうが（チューブで可。1センチくらい） 大きめのマグカップ1杯に付き上記のものを入れてかきまぜ、それを飲みます。 １日2杯くらいかな。 1週間くらいで、鼻の症状がすごく楽になります。 お試しあれ。