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January 22, 2006

昨日は、ファミリーフットサルへ行って来ました
去年は、全日本代表の井原選手が来て一緒にプレーしました
アイコンタクトなんかとったりして★

今年はゲストが来なかったけど
参加チームはたくさんでした
子供と楽しくプレイしました・・・

・・・中学生の我が子に
息子「お母さんジャマやで後ろ行ってて！！」
母　「・・・たしかに」

楽しかったけど　
ライトに落ち込んで　帰ってきました
まあ落ち込みは、毎回なんですけど

来週の日曜日は、かあちゃんフットサルの試合です
６試合あって結構ハードです
前日にスキーに行く予定なので
足もつかな～　ボードも練習したいし

年なんで　いつまでできるか分かりませんが
がんばります

でも、サッカーでは体重はおちないなぁ～

(動きが足りないからですが)

いつも通り　前屈でダウンして
筋肉痛知らずです

体調も戻ってきたし
来週からまた、

今日のテレビで
（発掘あるある大辞典より)
集約すると

ミソ仕立て鍋
とり(もも)、ｲﾛｲﾛきのこ、かき、にら、
ゆず、緑黄色野菜,にんにく

がいいそうです

寒い冬　風に負けずにがんばろう～～<

ダイエットの敵だ！

いいかも