2006/03/28
カテゴリ： その他
こんなタイトルの番組ありそうだな（笑）
雷に加え、雨やら雹やら降ってて外は真っ暗だしちょっと怖かった～。
それなのにもう止んじゃって日もさしてる…何なんだ～？？？
折角咲き始めた桜が散っちゃうじゃない～(>_<)
さて、今日は仕事休みです。
月末の残業に向けて、今日は今月最後の休みか…あー。
洗濯もしたいし、お買物もしたいし、
でもなかなか午前中は動ききれないよ（むっちゃ夜行性）
腹筋はさることながらキーボードたたく腕すらだるい～。
とりあえずお腹すいたから何か食べないとねっ。
あ、ダイエットは地道にやってます。
夜寒くて、なかなかドリンクタイプのマイクロは飲みづらく、
夜はちょっとした食事で済ませたりしてるんですけどね
大好きなところてんとか（これも寒い）、ほうれん草のおひたしとか
ブロッコリーとか。（弁当に入れた残り物処分ともいう）
寒い日は具沢山のお味噌汁にさらに糸かんてん入れて、
海藻スープの具を入れたりして飲んだりします。
一味とうがらしを入れると体があったまっていいの～(^^)
しかしながら体重は4週目にして3キロ減ってとこです。
でもまだ全然体タルタルで、どうしたものかと。
それでも体脂肪率は５％近く減ったかもしんない。
あとは部分やせに頑張らないとっ！
ライブで腕が振れるようにね（笑）
雷に加え、雨やら雹やら降ってて外は真っ暗だしちょっと怖かった～。
それなのにもう止んじゃって日もさしてる…何なんだ～？？？
折角咲き始めた桜が散っちゃうじゃない～(>_<)
さて、今日は仕事休みです。
月末の残業に向けて、今日は今月最後の休みか…あー。
洗濯もしたいし、お買物もしたいし、
でもなかなか午前中は動ききれないよ（むっちゃ夜行性）
腹筋はさることながらキーボードたたく腕すらだるい～。
とりあえずお腹すいたから何か食べないとねっ。
あ、ダイエットは地道にやってます。
夜寒くて、なかなかドリンクタイプのマイクロは飲みづらく、
夜はちょっとした食事で済ませたりしてるんですけどね
大好きなところてんとか（これも寒い）、ほうれん草のおひたしとか
ブロッコリーとか。（弁当に入れた残り物処分ともいう）
寒い日は具沢山のお味噌汁にさらに糸かんてん入れて、
海藻スープの具を入れたりして飲んだりします。
一味とうがらしを入れると体があったまっていいの～(^^)
しかしながら体重は4週目にして3キロ減ってとこです。
でもまだ全然体タルタルで、どうしたものかと。
それでも体脂肪率は５％近く減ったかもしんない。
あとは部分やせに頑張らないとっ！
ライブで腕が振れるようにね（笑）
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最終更新日
2006/03/28 09:39:29 AM
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