坂の途中の石造りの家

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１月１７日

今日は　阪神淡路大震災のあった日ですね　１２年前の出来事が昨日の事のように思い出されます
今日がその日だったことを　今朝の食卓でテレビを見て思い出しました
何日も前からいろんな人が　１７日は・・・と言っていたのに　私の頭の中にはカレンダーが存在せず
自分が今どこで生きているかもわからないような　周りが見えない状態でした
今朝の食卓は　暗かったです
うちは・・・・私が喋らないと　誰も喋らないんだ・・・って知りました
そんなくらい食卓が嫌でした　みんなそんなに喋らない人だったの？と家族に問いかけたかったです
テレビで今日のことを言ってました

昨日一瞬でも　死にたい　と思ったことを悔やみました
私が見ていた番組では　１２歳の女の子がいったん助け出されたのに圧迫による内蔵機能の低下で
手術を受けたにもかかわらず亡くなってしまったという家族を取り上げていました
目の前で我が子の命が希薄なものになっていき　そして息絶えてしまう・・・そんな悲しい事って・・
お弁当の支度をしながらボロボロ涙を流していました

１０時ごろから　再放送の『冬のソナタ』を昨日から放送しています
韓国ドラマに興味のない私が　テレビがついていたという理由で見てしまいました
チェ・ジウさんの台詞で
『あなたは　さっきまで隣で息をしていた人が　突然いなくなってしまった時の気持ちがわかりますか？』
『周りの何も変わっていないのに　大切な人だけががいなくなってしまった悲しみがわかりますか？』
と　ぺ・ヨンジュンに　愛した人を亡くしてしまった悲しみを泣きながら訴えるのがありました

不覚にも　韓国ドラマ　しかも嫌いだと豪語していたヨン様のドラマにはまってしまうのでは？
と思ってしまいましたが　私が涙を流したのには理由があります

昨日の夜　主人が私にくれた　ミニ餡ドーナツとチョコの容器

（これの容器入りのです）ですが・・・チョコをよく見ると＋ＲＥＬＡＸと書かれていました　リラックスってもしかして　もらったんじゃなくって
私が元気がないからわざわざ帰りに買ってきてくれたのでは？？

いつもなら　これどうしたの？と聞く私は昨夜は何も喋らず　貰ったお菓子を机に置いて寝てしまいました
しかも　アンドーナツは今朝のりょうの朝ごはんに出してしまいました
すぐに主人にメール・・・『もしかして買ってきてくれたの？』と・・・
『そうだよ食べてね』と返事が来ました　ガ～～～～～～～ン私はなんとひどい女なのでしょう
その直後に見た　冬のソナタ・・・イライラして主人にも嫌な顔をしていた私でしたが
もし　主人がいなくなったら・・・そんなの嫌だ～～～～～～～と涙が止まらなくなってしまったのでした

なんだか　いろんなことが次々と私に　よく考えなさいって示唆してるように思えてきました

ＰＭＳ（月経前症候群）ご存知でしょうか？
私は多分それです　生理前になると激しくイライラするんです
１～２日して気付きます　生理がくるのかも・・・って
りょうに激しく怒ったり怒鳴ったり　毎日続くのです　昨日もそうでした
お風呂でりょうには謝りました　お母さん生理が来るんだよって
理解してくれてます『も～～～ひどいお母さんだね～～～』と笑っています
今回は　イライラする要因が　りょうの宿題（いつも怒るのはこの事）だけではなく他の事も
抱えていたのでＰＭＳの時期と重なり　鬱状態になったのだと思われます
男性や　なった事のない人には理解されないと思いますが　自分で修正することができないくらい
１００あるところから０地点までつき落ちた感じになるのです
もがいてももがいても沼の中に沈んでいくような・・・精神状態はかなり不安定になります
脳がそう命令を出しているので　私にはどうすることもできません

でも今日　昨日届いた主人のハンドルに添付されてた明細に　広告のチラシが入ってるのを見つけ
読んでいたらなんと　ＰＭＳを抑える効果のあるアロマクリームと言う品物でした
生理通やストレス　更年期障害なんかにも効くようです　抗うつ　とも書かれています
なんてタイムリーなんでしょう買おうかしらって思いました
私を救ってくれるクリームが存在するのねって・・・

そして今朝は　ずっと美容関係の事で悩んでいた事を　以前そのことでお世話になった人に相談のメールを
送って話を聞いてほしい・・・と言ったら　そく返事が帰ってきて　○時に手が空くので電話してって
返事が帰ってきました
電話して　いついっか会って私が悩んでる箇所を見てくれるとの話がつきました
目の前が明るくなりました　抱えていたことが一つ消化したのです
いつも　子供がいるから・・・と我慢をしてしまうことがほとんどの私には　自ら電話して
（電話も普段はかけられない状態）時間作って自分の為に外へ出る　って約束をしたということで
一歩前へ進んだ感じがしたんです

もちろんＰＭＳはいつまでも続きません
いつの間にか症状が消えているのが常です
今日は　私を励ましてくれる出来事も多かった中　症状自体も和らいできてるようで
今は　昨日の気持ちの半分も同じ気持ちは持っていません
心配してくださった皆さん　ごめんなさい
な～～～んだ　ですよね　すみませんでした
ただ　悩んでいた事は解決したわけではないので　今後またどこかで復活します
その時に戦えるか落ち込むかは　私の精神状態にかかっています

＜献立＞

　きゃべつ千切り
　納豆
　五目がんもどきとほうれん草の炒め物
　大豆とコーンのチーズオムレツ
　木綿・わかめ味噌汁

お醤油が切れてました　ガ～～～ン　こんな事って生まれて初めて・・
がんもの炒め物　ごま油とお醤油で炒めるつもりが　あったのは麺つゆでした
５倍希釈のペットボトル入りだったため　真っ黒だったしお醤油の在庫だと勘違いしてました
仕方なくこれで味付けしたら　きゃ～～～～絶品！！！５倍希釈用だから濃いからね～～
普通のお醤油で作るよりも凄く美味しくて　又作ろうと思いました

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