坂の途中の石造りの家

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なっちゃん９１６

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貧血対策

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(10223)

カテゴリ：病気

今日は休日なので　点滴には午前中に行きました
と言っても１０時なってやっと家を出れました

しかし　駐車場はいっぱいでした　え？？？と思うほど・・・
仕方なく裏の遠い駐車場に止めて歩いて病院に・・・入り口に着いたときに　今度は
救急車がサイレン鳴らして入ってきました
え～～～～急患？　脳神経外科に急患なんてことは　即手術とか・・・・
なんて思いながらエレベータで７階まであがりました
スリッパがありません　足りないんです　裸足です
土曜日はやっぱ　混んでるんだ・・・・
そこへ同じエレベータで　救急隊員３人と担架にくくりつけられた患者さんが上がってきて
『どこへ入れたらいいですか？』と　大声で聞いています
診察室から先生が声だけで『ＣＴ室！！』と怒鳴りました
忙しそうだなぁ～～～～～受付も２人いるけど　会計とかの手が足りてないし・・・

でも順番はすぐ回ってきました
今日も　背中の痛みを抑えるために　消炎剤みたいな点滴になりました
いつもの点滴は４０分　これは２～３０分です
昨日はこれで結構すっきりしたんです

先生から　簡単なコピーでしたが　血液検査の結果表をもらいました
チェックが入ってる項目がありました
それは　貧血でした
生理中に採血したからだと思うんですが　それでもちょっと数値が低いようで
本来なら点滴とかで鉄分補充する数値なんだとか・・・でも食べることで改善すると約束しました

帰りにスーパー寄って　鉄分になるものを物色しました
まずは　レバーです
嫌いですが　仕方ありません
みつせ鶏のレバーが　美味しそうでした　ちょっといいやつなのか？高いけど・・・
あと・・・プルーンのジュースを探しましたが

ポッカサンスイートプルーン果汁 900ml
見つかりません　アピタならあるはずなのになぁ・・・仕方なく２００ｍｌの容器のを買いました
でもプルーンのヨーグルトドリンクでしたが　鉄分はかなり多かったです
それと　種無しプルーン

大粒ソフトプルーン200g
これだけあればいいでしょう
帰ってきて　みんなにはちゃんぽんを作りましたが　自分の分は　丁度あったニラと合わせて
レバニラ炒めを作ってみました　初挑戦です

ごま油とお塩と胡椒で炒めました　臭み取りもしてる時間がなかったけど　まぁ～美味しかったです
小さい頃によく　甘辛く煮たレバーをしょっちゅう食べさせられてました　大ッ嫌いでした
私は毎月学校を休んで血液検査に行っていたので（病気もちだった）
母はそんな私にレバーを食べさせたかったのです
でも　レバニラ炒めなら毎日でも食べたい～～～と　自分で作ってみて思いました
ごま油と塩って　いいですね～～～　私は本来はレバ刺しが大好きなのです

午後からは買い物に行きました
ヨーカ堂の中の　ＲＩＧＨＴ　ＯＮというジーンズショップが改装のため閉店するのでセールに
なっていました　どうしても欲しくてＧパンを買いました
今回は　みんなが待ってることを全然気にせずに試着して決めたので　いいのが買えました
でも激安でしたけど・・・２本買えばよかった・・・
主人は　この後行ったホームセンターで　趣味のものを買っていました
昨夜ネットで一生懸命調べていたようです　私は・・そんなもの検索する人って初めて見たと
呆れていましたが・・・