不幸を撃退させよ！

Ｋenkou#メンタル///

ここ最近子育て疲れかコロナ禍の影響なのか何かわからないが体調が崩れています。健康でいるために何が必要なのか？また何が体調を崩す原因になっているのか？健康でいる為に行動して効果があったことなかったことなどを発信できたら幸いです興味ある方は是非チョピリでも覗いてくださーい！？！

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2022.02.11

好きなことがないねと言われる人へ

テーマ：メンタルヘルス（心の健康）(1463)

カテゴリ：カテゴリ未分類

私好きなこともないしなー。と人に言うと本当にないよな探しなよ！？などと言われることが多い。。

　しかし、好きなことがない人が沢山いることをしって大人になるにつれて好きな事が減るのは成長過程の事で訪れるものなんだと気付きました。

　そして考えた結果、、好きなこと。。。
結構あったわ！と思いました。
　ドラマ見ることや、トイレ掃除や、風水、爪切りや、髪切りに行くこと、肌ケアなどなど
のめり込むまではないけど、些細な小さな好きな事って意外と沢山あるんだと気づいたのです。
　小さい好きな事にさえも気づけずに生きていくのと楽しんで取り組んでいくのでは全く気持ちや幸福論が違う気がしました。

　だから誰でも好きな事が全くない人なんて存在しないはずです^_^！わたしでもあるんですから、、、
　些細なことが積み重なることで大きな喜びや幸福に繋がると感じた日々この頃です笑。。。