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2011.06.18
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授業と練習

カテゴリ： カテゴリ未分類


基礎練習やスパーリング、みんな上達が早い。
授業の後は自分の練習。

今日は二回に分けて午前は上半身の午後は下半身のフィジカル。
足立さんのハードメニューで私は汗だく。
しかし、これでスタミナが着かないならもう何やっても着かないって位スタミナ対策はチリバツ。






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Last updated  2011.06.18 23:03:27 コメントを書く


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