コウダエミの ~ あなたに1分の笑顔を♪ ~

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2007.01.24
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「エアロビクス」というものをやってみました。(笑)



わたしは、平日の1時~5時という、

ピンキリのキリ会員なのですが、

一応フィットネスクラブに入っています。



パターンとしては、ピラティスやヨガなど

“ゆっくり動作シリーズ”で、時間のみじかーい30分程度の

クラスにサクッと参加し、ちょっくら走って、お風呂に入って、

帰ってきます。所要時間、90分程度。





エアロビクスの基礎編で、30分コース。

初心者オッケーのクラスなので、軽い気持ちで参加したら…、



これがもー、「短時間のクラスなので、ちょっと早めに

いきますね~♪」と、線の柔らかい男のセンセーが、まず宣告☆

「全く初めての方は~?」と聞かれて手を挙げたのは

わたしだけ。



それでもまだ、頭の中では「基礎編だし」という言葉が

ぐるぐるしていたのですが、そんなに甘くなかった!(笑)



センセーの宣告どおり、縦横無尽に、走る走る☆

さらに一回転までするから、後ろの人と「こんにちは」

しちゃったりしてーっ☆やーん、ハズカシ!





はっと気づけば、眉間にシワ。



でも、あまりに早くて追いつけないから、だんだん可笑しく

なってきちゃって、ブフブフ笑いがこみ上げてきちゃいました。

そしたら、なんだか楽しくなってきてね~♪



ま、足がからんで、ひっくりかえりさえしなけりゃいいや、



すーーんごくウレシイ♪



センセーは、気の毒に感じてくださっていたようですが、

わたしは結構、楽しんでました。



だって、初心者が入っていいクラスなんだし、

周りの人をぶったり、蹴っ飛ばしたりさえしていなければ、

鏡の中で目障りな人がいるのは確かだけど、

その分「あたしって上手くなったのね~」と

思っていただければ、幸いかと。(笑)




わたしは多くの場面で、

「うまくやろう、まちがえないようにやろう」と、

考えがちです。



それはそれで、「そういう性分なんだよね~」と受け止めつつ、

「うまくできなくても別にいいじゃん」と

自分の中で感じ取れることは、ヘタッピなりに

笑って楽しんでみるのもいいなぁ~、と感じました♪





さて、来週はもう少し、まともにできるかしらーん???












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最終更新日  2007.01.24 20:12:12 コメント(4) | コメントを書く


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