今日、イベントでご一緒した女性も、体調不良の中でがんばってくれました。
もしかしたら、その期間だったのかもしれません。
ある程度理解しているつもりですが、やはり実感が無いので、つい女性にとって辛い事を言ってしまう事もありますね。
反省し、理解して許容しないといけませんね。
(2007.05.20 23:42:35)
もしかしたら、その期間だったのかもしれません。
ある程度理解しているつもりですが、やはり実感が無いので、つい女性にとって辛い事を言ってしまう事もありますね。
反省し、理解して許容しないといけませんね。
(2007.05.20 23:42:35)
2007.05.20
テーマ： 今日の健康状態は？(10670)
カテゴリ： カテゴリ未分類
女性の方で、
「なーんかだるくてしんどい上に、むくむのよね～」
なんてことを、周期的に感じている方は
いらっしゃいませんか？？
あっ、「ぼく、男だから」と他のページに
跳ぼうとしたアナタ！
あなたも女性に関わらずに生きることを
望んではいないでしょう？（笑）
あなたにも関係のあることです♪
実は今日、以前通っていた渋井真帆さん主宰の
マチュアライフ研究所の講演会で、女性の身体に
ついての話がありました。
そこで知った、大きな事実！
そして、女性の身体についてパートナーが理解する
ことはとても大切！という、渋井さんの意向で、
女性に連れられた男性も、たくさん参加していました。
ということで、たまたまこのページに立ち寄った
男性の方も、よければ最後までお付き合いください♪
えー、それでは、コホン。（笑）
女性の身体を、生理の面から見ると４つのサイクルに
「月経期」－「卵胞期」－「排卵期」－「黄体期」
これが大体1ヶ月をかけて、クルクルと回っている
わけです。
で、「月経期」が痛かったり辛かったりするのは
女性はもちろん、男性も想像のつく方が多いでしょう。
一番元気な時期だそうですよ。
ダイエットに取り組むのも、この時期がお勧めなんですって♪
そして「排卵期」があって、月経が来る２週間前くらいから
「黄体期」があるそうです。
この黄体期が、実は曲者！
この時期に、イライラしたり、集中力がなくなったり、だるくなったり、
むくんだり、めまいがしたり……と、精神的にも身体的にも
さまざまな症状がでるのです。
これは、ＰＭＳ＝月経前症候群といって、医学的にも定義された
症状なんですって。知ってました？？
だから、バイオリズムのように、どうも心身の調子が優れない、
と思うときがときどきあるなら、それをご自分の周期にあわせて
みると、案外黄体期なのかもしれません。
黄体期って、長いですからね！
そう思うと、女性って元気なときが少ないんだな～と
改めて「繊細だわーっ！」と思ったりしてー。（笑）
そして、世の男性諸君！
女性は月経時だけでなく、調子の狂うときがあるのです。
女性自身でさえ、コントロールが難しくしんどいこと
なのですから、ぜひとも理解をしていただきたいと思います。
女性の皆さまは、調子の悪いときはあまり思いつめず、
「あっ、もしかして今って黄体期？」と思って
うまくやりすごしてください♪
コーチングや宝地図に口ぐせ理論など、さまざまな手法で
自分がもっともっと輝くことへのサポートがあります。
でもその前に、まず自分の身体が万全に元気であること、
ってとっても大切なことだと、わたしは思います。
自分の身体が万全に元気であるためには、
自分の身体の声を、自分で聞き取れることが第一歩♪
大事に自分とつきあっていきましょうね☆
あ、もちろんこの「ＰＭＳ」の話はほんの一部だったん
ですけどね。
すべてを総括すると、『何事も、初期発見が大事』ですっ！
＜本日のご紹介＞
・ マチュアライフ研究所
・ 月経前症候群（ＰＭＳ）
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そうですか
naruchan777
さん
Re:ジョセイのカラダ☆(05/20)
今日はありがとうございました！
本当に本当に知っておくべき大切な知識だったので、
ライブで参加させていただくことのできた自分の幸運さに感動です(笑)。
カラダが基本。
健康でないと自分のパワーも出し切れませんものね。
楽しい時間をありがとうございました！
(2007.05.21 00:16:31)
本当に本当に知っておくべき大切な知識だったので、
ライブで参加させていただくことのできた自分の幸運さに感動です(笑)。
カラダが基本。
健康でないと自分のパワーも出し切れませんものね。
楽しい時間をありがとうございました！
(2007.05.21 00:16:31)
Re:ジョセイのカラダ☆(05/20)
☆シーナ☆
さん
以前（すっごーく前です（笑）学生くらい）、
「奥さんが婦人科系のガンになったら、夫が見逃したせいだ」
という話を、婦人科の先生（男性）から聞いたことがありましたよ。
かなり乱暴な言い方だと思いますが、早期発見のことを言っているのですよね。
ま、ちょっと女子学生に言うには、セクハラも入っていたと思いますが（笑）
シーナ
(2007.05.21 08:17:46)
「奥さんが婦人科系のガンになったら、夫が見逃したせいだ」
という話を、婦人科の先生（男性）から聞いたことがありましたよ。
かなり乱暴な言い方だと思いますが、早期発見のことを言っているのですよね。
ま、ちょっと女子学生に言うには、セクハラも入っていたと思いますが（笑）
シーナ
(2007.05.21 08:17:46)
Re:ジョセイのカラダ☆(05/20)
高畠真由美
さん
自然の流れにそって生きること。
身体の声をきちんと聴くことが重要だと思っています。
これはまさに、そうですよね。
コウダさんのブログを読んで、自分の身体の声をキチンと聞ける人が一人でも増えてくれるといなと思います。
(2007.05.21 09:48:15)
身体の声をきちんと聴くことが重要だと思っています。
これはまさに、そうですよね。
コウダさんのブログを読んで、自分の身体の声をキチンと聞ける人が一人でも増えてくれるといなと思います。
(2007.05.21 09:48:15)
Re:ジョセイのカラダ☆(05/20)
ミユポン☆
さん
ＰＭＳも更年期も、男性の理解ってほんと少ないというか、情報が少ないのでもっともっと知ってもらいたいですね～。そうしたらもっと皆ハッピーになれるのになー
(2007.05.21 10:00:35)
Re:そうですか(05/20)
コウダエミ
さん
naruchan777さんへ
＞今日、イベントでご一緒した女性も、体調不良の中でがんばってくれました。
「体調不良でもがんばってくれた」と思ってもらえたら、嬉しいと思います♪
＞もしかしたら、その期間だったのかもしれません。
＞ある程度理解しているつもりですが、やはり実感が無いので、つい女性にとって辛い事を言ってしまう事もありますね。
＞反省し、理解して許容しないといけませんね。
男性にちゃんと読んでいただき、このようなコメントいただけると、本当に嬉しいです。
ありがとうございました！
(2007.05.21 22:38:53)
＞今日、イベントでご一緒した女性も、体調不良の中でがんばってくれました。
「体調不良でもがんばってくれた」と思ってもらえたら、嬉しいと思います♪
＞もしかしたら、その期間だったのかもしれません。
＞ある程度理解しているつもりですが、やはり実感が無いので、つい女性にとって辛い事を言ってしまう事もありますね。
＞反省し、理解して許容しないといけませんね。
男性にちゃんと読んでいただき、このようなコメントいただけると、本当に嬉しいです。
ありがとうございました！
(2007.05.21 22:38:53)
Re[1]:ジョセイのカラダ☆(05/20)
コウダエミ
さん
ハッピーキャリアカウンセラー☆みおさんへ
＞今日はありがとうございました！
こちらこそ、お付き合いいただきありがとうございました。
＞本当に本当に知っておくべき大切な知識だったので、
＞ライブで参加させていただくことのできた自分の幸運さに感動です(笑)。
よかったよね！
＞カラダが基本。
＞健康でないと自分のパワーも出し切れませんものね。
＞
＞楽しい時間をありがとうございました！
３人ランチもステキなお店のご紹介、ありがとうございました。まだ報告が出せてないっ☆
またおしゃべりしまくろうね♪
(2007.05.21 22:40:06)
＞今日はありがとうございました！
こちらこそ、お付き合いいただきありがとうございました。
＞本当に本当に知っておくべき大切な知識だったので、
＞ライブで参加させていただくことのできた自分の幸運さに感動です(笑)。
よかったよね！
＞カラダが基本。
＞健康でないと自分のパワーも出し切れませんものね。
＞
＞楽しい時間をありがとうございました！
３人ランチもステキなお店のご紹介、ありがとうございました。まだ報告が出せてないっ☆
またおしゃべりしまくろうね♪
(2007.05.21 22:40:06)
Re[1]:ジョセイのカラダ☆(05/20)
コウダエミ
さん
☆シーナ☆さんへ
＞以前（すっごーく前です（笑）学生くらい）、
＞「奥さんが婦人科系のガンになったら、夫が見逃したせいだ」
＞という話を、婦人科の先生（男性）から聞いたことがありましたよ。
＞かなり乱暴な言い方だと思いますが、早期発見のことを言っているのですよね。
＞ま、ちょっと女子学生に言うには、セクハラも入っていたと思いますが（笑）
でも、そう言いますよね。特に乳がん。
そういえば、まだマンモちゃんを経験したことがありません。怖いけどやってみたいかも☆
(2007.05.21 22:41:59)
＞以前（すっごーく前です（笑）学生くらい）、
＞「奥さんが婦人科系のガンになったら、夫が見逃したせいだ」
＞という話を、婦人科の先生（男性）から聞いたことがありましたよ。
＞かなり乱暴な言い方だと思いますが、早期発見のことを言っているのですよね。
＞ま、ちょっと女子学生に言うには、セクハラも入っていたと思いますが（笑）
でも、そう言いますよね。特に乳がん。
そういえば、まだマンモちゃんを経験したことがありません。怖いけどやってみたいかも☆
(2007.05.21 22:41:59)
Re[1]:ジョセイのカラダ☆(05/20)
コウダエミ
さん
高畠真由美さんへ
＞自然の流れにそって生きること。
＞身体の声をきちんと聴くことが重要だと思っています。
＞これはまさに、そうですよね。
＞コウダさんのブログを読んで、自分の身体の声をキチンと聞ける人が一人でも増えてくれるといなと思います。
ありがとうございます。
ＯＬ時代、たしか病欠をしたことがなく、半分自慢でしたが、全くカラダの声が聞けていなかったからだと思います☆
(2007.05.21 22:43:23)
＞自然の流れにそって生きること。
＞身体の声をきちんと聴くことが重要だと思っています。
＞これはまさに、そうですよね。
＞コウダさんのブログを読んで、自分の身体の声をキチンと聞ける人が一人でも増えてくれるといなと思います。
ありがとうございます。
ＯＬ時代、たしか病欠をしたことがなく、半分自慢でしたが、全くカラダの声が聞けていなかったからだと思います☆
(2007.05.21 22:43:23)
Re[1]:ジョセイのカラダ☆(05/20)
コウダエミ
さん
ミユポン☆さんへ
＞ＰＭＳも更年期も、男性の理解ってほんと少ないというか、情報が少ないのでもっともっと知ってもらいたいですね～。そうしたらもっと皆ハッピーになれるのになー
さーすが～！ご存知ですね☆
自分のクセを知って、内臓から元気になろう♪と思いますっ。先生っ、今後もよろしくです～。
(2007.05.21 22:44:27)
＞ＰＭＳも更年期も、男性の理解ってほんと少ないというか、情報が少ないのでもっともっと知ってもらいたいですね～。そうしたらもっと皆ハッピーになれるのになー
さーすが～！ご存知ですね☆
自分のクセを知って、内臓から元気になろう♪と思いますっ。先生っ、今後もよろしくです～。
(2007.05.21 22:44:27)
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