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geordies
1998が始まりだった。1年後私は通り過ぎた街に住み始めた。勉強も始めた。出会いは波のようによせてはひいた。 世界は広い。知らないことを知ることは脳みそを刺激する。 知らないことを知るために、修行中です。
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2005年12月27日
テーマ： 鬱病(2271)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は鬱々と言っても、さっき絨毯の掃除をした。
塩をかけて微粒のホコリを取れるというのでやってみた。
でもそのあとは、ぐったりしている。
昨日は涙を流したり、おいおい声をあげて泣いたりしていた。
貧血だとおもたのはウツだったんだ。
実際生理前だから、ウツになるのは予想できるし、理屈はわかるが、やっぱり気分本位になってしまう。
気分本位になってはいけない、とどこかの森田療法の本に書いてあった。
森田療法って、悟んないとすごく苦しい。
森田療法を口にされると、くやしい。
とりあえず、ふて寝。
そんな昨日と今日。
塩をかけて微粒のホコリを取れるというのでやってみた。
でもそのあとは、ぐったりしている。
昨日は涙を流したり、おいおい声をあげて泣いたりしていた。
貧血だとおもたのはウツだったんだ。
実際生理前だから、ウツになるのは予想できるし、理屈はわかるが、やっぱり気分本位になってしまう。
気分本位になってはいけない、とどこかの森田療法の本に書いてあった。
森田療法って、悟んないとすごく苦しい。
森田療法を口にされると、くやしい。
とりあえず、ふて寝。
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