西村順式あがり症克服講座

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Nov 13, 2011

講座を受けて考えがガラリと変わりました

テーマ：あがり症(147)

カテゴリ：西村順式あがり症克服講座：感想・口コミ

講座を受けて考えが
ガラリと変わりました

講座を受けて考えがガラリと変わりました
Ｅ・Ｋさん

子供の成長とともに学校のＰＴＡ役員や仕事先で、
人前に出て話すことが増えました。

当日の朝から胃が重く、
考えるだけで気分が悪くなるほどでしたが、
「自分はあがり症だから、、、」
とあきらめて耐えてきました。

でもこの講座を受けて考えがガラリと変わりました。

私の場合
「言葉がでてこない」「赤面する」「人の集まりが苦手」

何から手をつけていいのか途方に暮れていましたが、

個別の症状ごとに対処方法を教えてくださり、
本当に助かりました。

「挨拶をする」
「話しのパターンを作る（～とは・なぜ・どのように）」
「練習やリハーサルをしっかり行う」

など基本的だけれども具体的な対処方法ばかりでした。

日頃から「あがるのは自分だけではない」と言い聞かせ
少しでも場慣れしていけるようがんばって活かしていきます。

あなたは
「あがり症は生まれつきだから仕方ない」
「人前に立つと頭が真っ白になって話せない」
と諦めていませんか？

１日３分で出来るトレーニングで、
人前で自信を持って話せるようになる方法をお教えします。

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作者：西村順先生のプロフィールはこちら

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