PR
ミミ0038
ミミ0038のブログへようこそ ペットと暮らしながら日々の生活を紹介しています
Category
Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
September 22, 2022
テーマ： 愛犬のいる生活(80996)
カテゴリ： ペットと暮らす
こんにちは。
きょうは、いい天気になりました。
そんなに暑くもなく、ミミの散歩には丁度良い感じの陽気でした。
久々に朝の散歩に行きました。
久々だったので、ちょっと体力が追いついていきません・・・。
散歩の帰りごろには足が痛くなってきました。
夏は午前中も暑いのとこのところの長雨でしばらく散歩に行けなかったので、
ミミも嬉しそうに散歩を楽しんでいました。
何となく表情もうれしそうです。
コロナ明けで体力も落ちていたこともあって、かなり疲れましたが、天気の良い日の散歩は気持ちが良かったです。
運動をするとお腹が空きます。
いつもはダイエットも兼ねて、昼食はあまり食べないのですが、きょうはちょっと豪華に食べようかと思います。
夜はお豆腐の賞味期限が迫っているので、肉豆腐を作ろうかと思います。
昨日はクリニックへお薬の調達に行きました。
先月検査した、ＨｂＡ１ｃの結果は、5.8で基準値の範囲でした。
ただ、空腹時血糖値は137なのでまだちょっと高めなので、「痩せなさい！」と言われました。
なかなか体重を落とすのは大変ですが、「食べなければ痩せる。タンパク質を摂って、炭水化物を減らせばすぐ痩せる」とアドバイスを頂きましたが、はたして実現できますでしょうか？
引き続きお薬は2日おきで継続することになり、来月また検査することになりました。
さて、今夜は雨になるそうで、ミミの散歩は中止になりそうです。
朝に行っておいて良かったです。
こんな時は体調を崩しそうですので、注意して過ごしたいものです。
楽天room』
https://room.rakuten.co.jp/room_e58cba251f/items
『ミミ0038のブログ』
https;//age0038-blog.com/
きょうは、いい天気になりました。
そんなに暑くもなく、ミミの散歩には丁度良い感じの陽気でした。
久々に朝の散歩に行きました。
久々だったので、ちょっと体力が追いついていきません・・・。
散歩の帰りごろには足が痛くなってきました。
夏は午前中も暑いのとこのところの長雨でしばらく散歩に行けなかったので、
ミミも嬉しそうに散歩を楽しんでいました。
何となく表情もうれしそうです。
コロナ明けで体力も落ちていたこともあって、かなり疲れましたが、天気の良い日の散歩は気持ちが良かったです。
運動をするとお腹が空きます。
いつもはダイエットも兼ねて、昼食はあまり食べないのですが、きょうはちょっと豪華に食べようかと思います。
夜はお豆腐の賞味期限が迫っているので、肉豆腐を作ろうかと思います。
昨日はクリニックへお薬の調達に行きました。
先月検査した、ＨｂＡ１ｃの結果は、5.8で基準値の範囲でした。
ただ、空腹時血糖値は137なのでまだちょっと高めなので、「痩せなさい！」と言われました。
なかなか体重を落とすのは大変ですが、「食べなければ痩せる。タンパク質を摂って、炭水化物を減らせばすぐ痩せる」とアドバイスを頂きましたが、はたして実現できますでしょうか？
引き続きお薬は2日おきで継続することになり、来月また検査することになりました。
さて、今夜は雨になるそうで、ミミの散歩は中止になりそうです。
朝に行っておいて良かったです。
こんな時は体調を崩しそうですので、注意して過ごしたいものです。
楽天room』
https://room.rakuten.co.jp/room_e58cba251f/items
『ミミ0038のブログ』
https;//age0038-blog.com/
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
September 22, 2022 11:50:28 AM コメントを書く
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
