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2006.10.16
カテゴリ： 日常の出来事
それなりに元気で暮らしてます（なんだその切り出し方は・・・）
最近の日記に何度となく書いてきたように、自分のやりたい事が毎日の生活の中でうまく消化しきれず、そのことがいつしか自分を追い詰めてしまっている・・・そんな気がしていました。
子育てに追われている時でも、やる気さえあれば何だってできる、そう信じていました。
だけど、最近、ちょっと自分の限界が見えてきたというか、現実が見えたというか・・。
私自身、変に完璧主義な部分があるので(←一見ルーズだけど^^;)、いったんやろうと思ったことが何かの都合で達成できなかったりすると、ものすごいストレスがたまるのです。
そしてそれが次第に劣等感に変わり、なんとなく心がモヤモヤしながら毎日を過ごしてました。
このところの自分の精神的不調（今はほとんど復活しましたが）は、これが積もり積もったのが原因なんじゃないのかな？と自分では思ってます。
とにかく自信が持てず、自分のちょっとした失敗や弱点ばかりに気がいってしまって。
一時期すごく落ち込んでた時に、ダンナに心の内をすべて打ち明け話し合いました。
こういう問題は即座に解決しうるものではないけど、話したことがきっかけで少し前向きに考えを持ち直すことができました。
私は不器用だから(←卑屈な気持ちで言うんじゃなくて)、やりたいと思うこと全てに手を出すことはちょっと厳しいと思う。
何かやろうとする時には必ず時間の消費が伴う。
1日は24時間しかない。一日の大半を子供と一緒に過ごす中で、自分がやれることはどうしても限られてしまう。
限られた時間をどう使っていくか。
どうしたらストレスを減らすことができるか。
そこで考えついたこと。
まず、自分の自由時間の大半を占める「ネットの時間」の比重を減らす努力をすることにしました。
比重を減らすというよりは、優先順位を下げると言ったほうが正しいかも。
多分、今の私にとってこれが一番手っ取りばやい方法でしょう。
（そんなこと、普通は当たり前のことなんだろうけど・・・。）
そうしているうちに、自然とネットの時間が減り、ブログとも自然と距離ができてしまった(笑)というわけです・・。
今日は久しぶりにエレクトーンを弾くことができました。(あぁ、数週間前のあの気合はどこへやら・・苦笑)
前からやりたいと思っていた、写真の整理もできました。
よく『多忙な人ほど色々な事をこなしている』と言うけれど、私もぜひともそういう人になりたい。
もっと賢く、自分を上手にコントロールできるようになりたい。
・・・と、まぁ、こんな心境でこの一週間暮らしてきた次第です。
気持ち的にもだいぶ楽になった気がするしで、けっこう前向きですｗ
ブログを更新するにも実は毎回結構時間がかかるので（文章書くの遅いので^^;）、今後しばらくはほんのたまに更新する程度になってしまうと思います。
（実は、ブログを続けること自体についてもちょっと考えたのですが、更新が滞ろうともとりあえずスペースだけでも残しておくことにしました）
そのうち気持ち的・時間的にゆとりができたら、また頻繁に更新できるようになれればと思っています
それではまたの更新の機会まで、ごきげんようですぅ～～
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::
・・・・とか書いてる間に、日は変わり10月17日。
ワタクシ、またひとつ年をとってしまいました～～～。
今日はうんとウマいケーキ買って味わうぞぉ～！
最近の日記に何度となく書いてきたように、自分のやりたい事が毎日の生活の中でうまく消化しきれず、そのことがいつしか自分を追い詰めてしまっている・・・そんな気がしていました。
子育てに追われている時でも、やる気さえあれば何だってできる、そう信じていました。
だけど、最近、ちょっと自分の限界が見えてきたというか、現実が見えたというか・・。
私自身、変に完璧主義な部分があるので(←一見ルーズだけど^^;)、いったんやろうと思ったことが何かの都合で達成できなかったりすると、ものすごいストレスがたまるのです。
そしてそれが次第に劣等感に変わり、なんとなく心がモヤモヤしながら毎日を過ごしてました。
このところの自分の精神的不調（今はほとんど復活しましたが）は、これが積もり積もったのが原因なんじゃないのかな？と自分では思ってます。
とにかく自信が持てず、自分のちょっとした失敗や弱点ばかりに気がいってしまって。
一時期すごく落ち込んでた時に、ダンナに心の内をすべて打ち明け話し合いました。
こういう問題は即座に解決しうるものではないけど、話したことがきっかけで少し前向きに考えを持ち直すことができました。
私は不器用だから(←卑屈な気持ちで言うんじゃなくて)、やりたいと思うこと全てに手を出すことはちょっと厳しいと思う。
何かやろうとする時には必ず時間の消費が伴う。
1日は24時間しかない。一日の大半を子供と一緒に過ごす中で、自分がやれることはどうしても限られてしまう。
限られた時間をどう使っていくか。
どうしたらストレスを減らすことができるか。
そこで考えついたこと。
まず、自分の自由時間の大半を占める「ネットの時間」の比重を減らす努力をすることにしました。
比重を減らすというよりは、優先順位を下げると言ったほうが正しいかも。
多分、今の私にとってこれが一番手っ取りばやい方法でしょう。
（そんなこと、普通は当たり前のことなんだろうけど・・・。）
そうしているうちに、自然とネットの時間が減り、ブログとも自然と距離ができてしまった(笑)というわけです・・。
今日は久しぶりにエレクトーンを弾くことができました。(あぁ、数週間前のあの気合はどこへやら・・苦笑)
前からやりたいと思っていた、写真の整理もできました。
よく『多忙な人ほど色々な事をこなしている』と言うけれど、私もぜひともそういう人になりたい。
もっと賢く、自分を上手にコントロールできるようになりたい。
・・・と、まぁ、こんな心境でこの一週間暮らしてきた次第です。
気持ち的にもだいぶ楽になった気がするしで、けっこう前向きですｗ
ブログを更新するにも実は毎回結構時間がかかるので（文章書くの遅いので^^;）、今後しばらくはほんのたまに更新する程度になってしまうと思います。
（実は、ブログを続けること自体についてもちょっと考えたのですが、更新が滞ろうともとりあえずスペースだけでも残しておくことにしました）
そのうち気持ち的・時間的にゆとりができたら、また頻繁に更新できるようになれればと思っています
それではまたの更新の機会まで、ごきげんようですぅ～～
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・・・・とか書いてる間に、日は変わり10月17日。
ワタクシ、またひとつ年をとってしまいました～～～。
今日はうんとウマいケーキ買って味わうぞぉ～！
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