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2010年08月26日

　夜、歩いてみました。
昼間はとてもじゃないけど歩けませんね。
昼休み中にランニングしてる人を見ると感心します。
ああいう方たちは、毎日走ってるから、午後眠くなるなんてことはないのかなぁ。

いつもの山手通り～目白通り～鬼子母神～明治通り～びっくりガード～
劇場通り～家というコース。
山手通りの歩道がきれいになってましたね。
工事中は、凸凹していて歩きづらかったんですが、
タイルが敷かれて、靴が突っかかる事もなくなりました。

「目白通りはどう行けばいいですか？」
もちろん、行き先を聞いてちゃんと道順を教えてあげましたよ。

久しぶりに歩くと、最初の10分位は、やめたくなりますね。
これは以前もそうでした。
体が、「おいおい、急に何してんだよ！」と言って反発するんですね。
そこを過ぎると、リズムに乗って歩けます。
夜とはいえ、着てたＴシャツがグッショリとなりましたね。

やまやまウォーク　8785歩　66分　133歩/分

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