風のベンチに腰掛けて

この日はデイサービスに行く日で

休みたくない、というのでね

デイサービス楽しそうだ。

到着してまもなく点検。

終了後、

外に出て歩いていると

母のデイサービスの車

手を振っている人がいる

母かも

手を振って返す。

せっかく外に出たし

大寒桜を見に行く。

ブロガーさんの記事で知った場所へ

もしかしたら

散歩している人の中にいるかも？

大きくて色の濃いめの桜
キレイ

暖かい
いい気持ち



赤い実がたくさん
鳥は食べないのかしら


梅の花
大きい花で
いい香

帯状疱疹　

最初に湿疹がでたところが歩くと痛む。

押さえながらだけど、外出が苦にならなくなってきた。



朝：バナナ・ブドウパン・お茶
昼：おにぎり
夕：サバ焼き、ズンドゥブ

手帳より