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あるゆるダイエットを試してきました。しかし、必ず途中で挫折します。意思が弱いとは思いませんが、何より食べることが大好きなのです。
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Comments
November 30, 2004
カテゴリ： ダイエット
１１／３０
●体脂肪 ３１％
●朝食 食パン２枚
●昼食 うどん、ご飯1膳
●夕食 お芋２切れ、みかん２個
●運動なし
あまり食べていないが、空腹感が無い。今日はあんまり動いていないせいかもしれない。
一度９０キロを切ったが、直ぐ戻って今は、９０キロ付近をいったりきたり。なにかを変えなくては、いけないんだろうな。絶食をすべきかな・・・これから忘年会などのお付き合いがある中で、食事のコントロールが一層大事になりそう。
●体脂肪 ３１％
●朝食 食パン２枚
●昼食 うどん、ご飯1膳
●夕食 お芋２切れ、みかん２個
●運動なし
あまり食べていないが、空腹感が無い。今日はあんまり動いていないせいかもしれない。
一度９０キロを切ったが、直ぐ戻って今は、９０キロ付近をいったりきたり。なにかを変えなくては、いけないんだろうな。絶食をすべきかな・・・これから忘年会などのお付き合いがある中で、食事のコントロールが一層大事になりそう。
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Re:食欲はまだ健在です！(11/30)
タイトルと違った内容になりましたが、空腹感はないのですが、口が寂しい。ということを書きそびれました。・・・・切腹！
(November 30, 2004 09:37:54 PM)
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