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DAVID R HAWKINS の著書「パワーかフォースか」の主題である意識エネルギーレベルを発展、展開させたのが諸々のエネルギーレベルです。今話題の人のエネルギー・リーディングをします。http://www.aikei-unsei.com
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2012年01月12日
カテゴリ： カテゴリ未分類
視床上部にはＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）が蓄積します。
視床上部は、睡眠ホルモン・メラトニンを出す松果体に隣接しているからＰＴＳＤがあれば睡眠状態が悪くなります。松果体は松果腺ともいいます。
疲労は痛み、発熱と並んで生体の３大アラームと言われています。身体にとって生命と健康を維持する上で重要な信号の一つである疲労を回復できるのは睡眠ホルモンの［メラトニン］しかありません。メラトニンは疲労物質である活性酸素などを分解してとりのぞきます。
前回のセロトニンのところで述べましたが、筋肉が疲労した時にできる乳酸は、セロトニンを分解しますので、乳酸などが増えればセロトニンのエネルギーが下がります。
セロトニンは心身に安定感と落ち着きをもたらしますので、疲労物質を取り除くメラトニンの働き（睡眠状態）の善し悪しが健康で人生を送れるかどうかのキーポイントとなってきます。
眠れないからと睡眠導入剤や睡眠薬を服用する効果は、麻酔と同じように『意識を無くす』です。睡眠薬を飲むことで体内からメラトニンが出るわけではないから、薬物での疲労回復は難しいです。
メラトニンもエネルギーの強弱で数値化されます。
昼間の活動時に身体内に溜まる老廃物である尿酸や過酸化脂質等を、強力な抗酸化物質であるメラトニンが、夜間の睡眠中に分解して体外に排出します。メラトニンはそれ以外に細胞の核DNA、ミトコンドリアDNAを保護する役割も持っています。
（１）１００％では熟睡できます。
（２）５０％は睡眠できても、夜中に一度眼を覚ますようなことがあります。
（３）３０％はホルモンの放出が少しずつ昼夜の関係なく行われて、夜は睡眠状況悪く、昼も眠いです。
（４）０％は不眠症となります。
癒しのホルモンであるセロトニンは昼間の覚醒時に放出されますが、睡眠ホルモンのメラトニンは睡眠時にのみ放出されます。
メラトニンの強さが３０％以下の人は自律神経失調していて、交感神経と副交感神経の切り替えが出来ていません。
昼間に出るはずのない睡眠ホルモン［メラトニン］が一日中、水道の蛇口からポタポタと少しずつ水が漏れるような状態で出てますので、一定時間間隔で昼も眠たくなります。夜も睡眠できるほどの量が出ないから眠りが浅くなります。トータルでのメラトニン量が少ないから疲労回復は叶わなくて、いかに長時間寝ようとも寝覚めが悪く、疲れは取れません。
著名人で不眠症の人（敬称略）
木の実ナナ、中森明菜、浜崎あゆみ、絢香、和田アキ子、奈美悦子、華原朋美、西川史子、加護亜依、千葉真一、加藤茶、吉田拓郎、山本譲二、西城ひでき、江原啓之、岡村隆史
整脳療法では脳に憑いているPTSD、トラウマ、ストレス、などを除去して松果体のエネルギーをあげるので、根本的な不眠治療が可能です。
視床上部は、睡眠ホルモン・メラトニンを出す松果体に隣接しているからＰＴＳＤがあれば睡眠状態が悪くなります。松果体は松果腺ともいいます。
疲労は痛み、発熱と並んで生体の３大アラームと言われています。身体にとって生命と健康を維持する上で重要な信号の一つである疲労を回復できるのは睡眠ホルモンの［メラトニン］しかありません。メラトニンは疲労物質である活性酸素などを分解してとりのぞきます。
前回のセロトニンのところで述べましたが、筋肉が疲労した時にできる乳酸は、セロトニンを分解しますので、乳酸などが増えればセロトニンのエネルギーが下がります。
セロトニンは心身に安定感と落ち着きをもたらしますので、疲労物質を取り除くメラトニンの働き（睡眠状態）の善し悪しが健康で人生を送れるかどうかのキーポイントとなってきます。
眠れないからと睡眠導入剤や睡眠薬を服用する効果は、麻酔と同じように『意識を無くす』です。睡眠薬を飲むことで体内からメラトニンが出るわけではないから、薬物での疲労回復は難しいです。
メラトニンもエネルギーの強弱で数値化されます。
昼間の活動時に身体内に溜まる老廃物である尿酸や過酸化脂質等を、強力な抗酸化物質であるメラトニンが、夜間の睡眠中に分解して体外に排出します。メラトニンはそれ以外に細胞の核DNA、ミトコンドリアDNAを保護する役割も持っています。
（１）１００％では熟睡できます。
（２）５０％は睡眠できても、夜中に一度眼を覚ますようなことがあります。
（３）３０％はホルモンの放出が少しずつ昼夜の関係なく行われて、夜は睡眠状況悪く、昼も眠いです。
（４）０％は不眠症となります。
癒しのホルモンであるセロトニンは昼間の覚醒時に放出されますが、睡眠ホルモンのメラトニンは睡眠時にのみ放出されます。
メラトニンの強さが３０％以下の人は自律神経失調していて、交感神経と副交感神経の切り替えが出来ていません。
昼間に出るはずのない睡眠ホルモン［メラトニン］が一日中、水道の蛇口からポタポタと少しずつ水が漏れるような状態で出てますので、一定時間間隔で昼も眠たくなります。夜も睡眠できるほどの量が出ないから眠りが浅くなります。トータルでのメラトニン量が少ないから疲労回復は叶わなくて、いかに長時間寝ようとも寝覚めが悪く、疲れは取れません。
著名人で不眠症の人（敬称略）
木の実ナナ、中森明菜、浜崎あゆみ、絢香、和田アキ子、奈美悦子、華原朋美、西川史子、加護亜依、千葉真一、加藤茶、吉田拓郎、山本譲二、西城ひでき、江原啓之、岡村隆史
整脳療法では脳に憑いているPTSD、トラウマ、ストレス、などを除去して松果体のエネルギーをあげるので、根本的な不眠治療が可能です。
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