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2016.09.10
テーマ： 食べ物あれこれ(52336)
カテゴリ： グルメ・札幌生活情報
本日のおめざは…
ブルーベリーとチアシードのスムージー♪
材料：ブルーベリー＋チアシード＋バナナ＋ヨーグルトドリンク＋牛乳
我家の定番健康ドリンクです(^o^)/
こちらもおススメですよ！
↓
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二日酔いの朝は柿スムージー(笑) by 札幌在住の松島タツオ
☆ TAKAO Casa di Hokkaido/Tomoyuki Takao
Italian restaurant Maruyama Sapporo Hokkaido Japan
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