Jeremy'S

ＣＨＡＩＲＥＮのＨＡＨＡは喉が弱く

最近、咳がよくでるようになりました。

そこで

ＨＡＨＡの為に

喉にいいタイムとヒソップのＨＥＲB　ＳＹＲＵＰを作ってみました。

タイムとヒソップと生姜をベースに

ＣＨＡＩＲＥＮはよもぎ・レモンマートル（Ｖ．Ｃがいっぱい）をいれてみました。

ＨＡＨＡ曰く

「さっぱりとして喉が気持ちいいわよ！」との事。

ＣＨＡＩＲＥＮはヨーグルトにかけたりハーブティに入れたりしています。

今回、砂糖はきび砂糖を入れています。

黒砂糖が喉にもっといいと思いますが次回に。

マススウォッシュはセージの煎液を使用しています。

ＣＨＡＩＲＥＮは口の中を手術していてそれ以降

痺れ違和感が常にあります。

市販のマウスウオッシュはミントがきつくってピリピリ感がありました。

このセージliquidにしてからさっぱりとして

心平和です。痺れはありますけどね。

文侠武館たより

花見会でした。残念ながら雨がふり室内でしました。

CHAIRNが作った

ラベンダーソープとサッシェ

みなさん喜んでいただきました。

お弁当を食べながらたくさんの話をしました。

久しぶりに太極拳以外のコミニケーションで楽しかったです。

健康の話が主でしたけど(笑)