人生の旅あれこれ

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2013.01.23

ひとつは血圧下げるためや。今朝の記録見てみぃ。206-96から136-65に下がってる。

カテゴリ：人生の旅あれこれ

2013.1.22(火)雨　9.55室内気温8℃

血圧測定値　　9.55ジョグ前206-96　11.55ジョグ後136-65

B次　　　おはよ。あがるで。

今朝はあいにくの雨やな。

A太　　　わしは雨が降るとホッとする。

B次　　　百姓やあるまいし、なんでやのん？

A太　　　ジョグ中止の口実できるからや。

B次　　　走るのホンマは嫌いなんやな？

A太　　　好きにはなれん。一人で走るなんて苦しい思いするほうが多い。

B次　　　それが正直なところやろ。そないなムリしてなんで走るんや？

A太　　　ひとつは血圧下げるためや。

今朝の記録見てみぃ。206・96から136・65に下がってる。

もっともこれはジョギングの効果やない。缶ビール一缶のおかげやけど。

B次　　　えー？缶ビール一缶でこないに下がるんか？信じられん。

A太　　　缶ビールだけのおかげやない。

日頃走ってるよって血管拡がりやすくなってるせいや思う。

そやさかい走る第二の理由は、血管をはじめカラダの各部、柔らかさを保つためや。

寒いからといって一日コタツにしがみついてみぃ、ますますカラダ硬くなり

ジジむさくなる。

B次　　　同感や。わしも散歩欠かさんのは若さ保つためや。

B次なんとでも言え。まだ40代の若さですよ、て、いつかどっかの若い看護婦に

褒められるに違いない、思うて励んでおるんや。

さてと、今朝も雨をついて散歩に行くか！！

古稀のサマジーにいつまでもつきあってるわけにいかん。

ほな、さいなら。

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