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今日は節分なので、恵方巻を今年の恵方、西南西を向き、願い事を思い浮かべながら無言で一気に丸かぶりつきました。ちなみに私は、西源さんの恵方巻を頂きました。(ボリューム満点)コンビニの恵方巻情報食べた後にクリスと豆まきしました。「鬼はそとぉー、福はうちぃー」私が豆まきしてると、クリスが全部豆食べちゃいました。(笑)私の後を追っています。リビングや各部屋 および 外には、豆が落ちていません。まだクリスは、豆を探しています。もっと投げないかなぁー
2010.02.03
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今日の15:00頃からかなぁー。信州の諏訪地域は、豪雪です。風雪状況です。(動画情報です。)国道も混雑していて、もの凄いです。明日の出勤気をつけないと。。。家前の様子
2010.02.01
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『泌尿器科通院』--------------------予約制の通院なので職場からダッシュして行きました。結石検査の結果は、シュウ酸カルシウムの結石でした。残念ながら、溶かすことができないので、ほうれん草等は控えるように言われました。しかし、カルシウムを摂取した方がいいみたいです。注意したいと思います。次回は、3カ月後に通院です。ちなみに、クリスは、父と家にいました。
2010.01.28
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どれどれ、クリスのえさ入れを確認しました。夕食の残りがありますねー。昨日は、きちんと全部食べたのになぁー。間食:わんちゃんクッキー(@ユーカヌバ)しているのかなぁ?どうかなぁ?
2010.01.26
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只今、ウォーキングから戻りました。着替え終了です。今日は、非常に太陽が眩しかったです。行きは、背中が暑く、帰りは眩しくて、前を見ることが出来ない位でした。けど、外の風は冷たいので、みなさん外出するとき注意してね!今日は、カラー写真で良かった・良かった。***紹介***Yahooペット中、クリスが紹介されてます。(笑)http://pets.yahoo.co.jp/hiroba/profile/prfAcfS4_Jqll_AH7AOFoN4/
2010.01.24
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ウォーキングしていて背中は、汗が滲んできました。お天気は、晴天です。耳やほっぺは、冷たいです。これから温かくなるのかなぁー?あれれ!?白黒写真ですねー(苦笑)
2010.01.23
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今朝も寒いので、温泉に行きました。寒いときの温泉は格別ですよねー。いっぱい、入浴・サウナを満喫しました。
2010.01.17
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今日は、クリスの餌をJ-マートに買いに行きました。すると陶器で出来た餌入れ(半額以下)が安かったので購入しました。水用と餌用で2つ買いました。早速家に設置しました。
2010.01.16
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「きくち泌尿器科クリニック」さん。 施設がいいです。17:30~予約を入れましたので、勤務終了後、サッサと泌尿器科に行きました。エコー検査:膀胱に尿を溜めなくてはいけないので泌尿器科でいっぱい水分を取りました。お茶2杯、水2杯ごくりと飲んで検査しました。以前の腎臓を傷めた石は、調査するそうです。血尿ではありませんでした。しかし、左右の腎臓にまだいっぱいあるようなので、結石調査後、治療方法を診断するそうです。Drには、1/7-1/9の診断書(会社報告用)を書いて貰うようにお願いしました。明日、勤務終了後取りに行きたいと思います。次回の通院:泌尿器科は、1/28 17:30-排泄は、大事です。(苦笑)
2010.01.14
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今日は、産業医面談あったり、内科の受診しました。健康状態が良くないので、気がめいります。明日は、勤務終了後、泌尿器科の受診です。総合的に健康になるように努めます。クリス!応援してね!
2010.01.13
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今夜の夕食は、「とん汁」でした。おつけもの・野菜・ご飯・とん汁です。この季節、温かい豚汁は最高のご馳走です。特に汁:スープの味がいいです。※おかぴー(ひ)さん(@超SKI好き)から頂いた八ヶ岳の模様を観て楽しもう!わぁーぃ・わぁーぃ!
2010.01.12
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昨夜(20:30-)のことになります。風邪のため早めに就寝したころ、右腰に激痛が走り1晩中病みました。今朝、泌尿器科を探して通院しました。エコー検査・レントゲン・尿検査したら右の腎臓に複数個の結石・左に1個の結石がありました。右腎臓の結石が激しく動き腎臓が腫れている様子です。(腎臓結石)AMは、点滴治療していました。 今は、痛み止め服用しながらと座薬も6Hおきに投薬し続けています。多少、痛みも緩和されています。当分(1W位)は、痛み止め&座薬生活します。(かなり参っています。しかし、それでも僕は生きている。)
2010.01.07
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昨日は、内科に通院して、新インフルエンザ検査もして薬貰いました。Drから右目が腫れているので目薬も頂きました。肺は、いつも「ゼーゼー」してて咳き込んでいます。今日になって熱が下がってきたのと、鼻水が少なくなってきました。体の節々の痛みは、激しく食欲の無い毎日を過ごしています。 「かなりやられています。」
2010.01.06
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熱はだいぶ下がりました。(38度→36度8分)体のあちこちが痛いです。きちんと食事を取り、薬を飲んで寝るようにします。
2010.01.04
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昨日から、温泉疲れで、風邪をひいてしまいました。今日は、一日寝ていました。少しづつ熱が下がってきています。
2010.01.03
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毎日行っていますが・・・こまくさの湯で温泉三昧しています。南アルプスを一望しながら優雅に温泉を楽しんでいます。今朝は、尺八の生演奏を聴きながら優雅がひとときです。お年玉も貰っちゃったぁ!
2010.01.02
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日頃動かしていないPCのメンテナンスをしています。パッチあてですね!年末に向けて脆弱性あるところに攻撃が加わるので注意せねばなりませんね!みなさんも注意してくださいますようお願いします。
2009.12.30
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今日はAM仕事してPM大掃除して挨拶会して、温泉に行きました。来年の1月5日から仕事になります。年末年始にいっぱいエネルギー溜めたいと思います。
2009.12.29
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年末が迫ってきます。今朝は、プラージュさんへ散髪に行きました。8:30からやっているので超便利ですよね!こんな風です。(通称:スポーツ刈りです。)朝早かったのですが、賑わってました。シャンプーもしてもらったので気持ちいいです。この寒さに耐えられるかなぁー。(ぼそり)
2009.12.27
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『ポンデライオン』--------------------今日から、ミスドでは2010年福袋発売中です。ポンデライオン大人気でした。私も購入出来て良かったです。しめ飾りも買ってきました。
2009.12.26
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昨日、早く就寝したので、今夜昨日の残りのクリスマスケーキを頂きました。とっても小さいけど・・・これでいいんです。気持ちも小さくクリスマス気分を楽しみました。もうこれで、お正月になりますよね!「1年早いなぁー。」
2009.12.25
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今宵は、風邪気味なので、静かな今宵を過ごしたいと思います。「至って、静かに。。。至って、普通に。。。」「みなさんに幸せ齎すように。。。メリー★クリスマス!」
2009.12.24
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『叔父の見舞い』--------------------駒ヶ根に来ています。昭和伊南総合病院に行きました。叔父は、ちょうど透析中なので午前中いっぱいかかりそうなので、叔父の家に行ってます。こちらは、あんまり天候が良くないです。クリスは、お車の中でお留守番です。
2009.12.23
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12月29日まで出勤なので、家の者に自分の部屋の蛍光灯の交換をお願いしました。今日早速、対応したようで「パチン」と部屋の電気つけたら眩しかったです。今までは、蛍光灯が切れてチカチカしていましたが、とても快調です。また家の大掃除も始まったようです。来る12月23日は、駒ヶ根の叔父が入院したので見舞いに行きます。年末多忙ですよね!クリスは、ピンクのモアモア服着て、ストーブの前で暖をとっています。
2009.12.21
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ウォーキング中のこと。。。寒い中、クリスはトイレである。「う〇ち」です。田んぼに入って気持ちいいところを探して、しゃがんでいます。「うぅーーーー。ぽつん。一丁あがり!(笑)」すがすがしい顔で戻ってきます。「はぃ、お疲れさまぁー」
2009.12.20
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今朝早く、母を駅まで送りました。それからコンビニに寄って、朝食取って出勤しました。母は、某スーパーの懸賞で静岡旅行が当たったので行きました。携帯がブルブルしてます。母からのです。「現在、八ヶ岳SAだそうです。」また、これから迎えに行かねばなりません。 「ふぅー。父とクリスが見当たりません。何処に行ったんだろう・・・」
2009.12.17
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クリスは、母に抱っこしてもらいながらTV観ています。ドラマ観ているんだけど・・・クリスの眼にはどういう風に映っているのでしょうかねー。「東幹久さん、好きなのかなぁ~」
2009.12.16
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『夕食待つクリス』--------------------会社から戻るとクリスのお出迎えがあり、写真のように夕食を待ってます。いつも父の膝上にいます。「今日は、お肉あるかなぁー。待ち遠しいでちゅ!!」
2009.12.15
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『寝坊』--------------------ゆっくり起きて、晴天時にウォーキングしました。ウォーキングしたあと、Jマートに行きます。
2009.12.13
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隣席にいるおかぴー(ひ)さんが、カナダ ウィスラーから無事(生還)戻りました。1週間SKI三昧していたようです。Jさんも行っていましたが、今週一杯休みをとっています。おかぴー(ひ)さんは、時差ぼけだぁー!と言いながら仕事しています。お土産ありがとうございます。========================================Jさんのお便りより========================================12/9 最終のあずさで、無事帰ってきました。ウィスラーの山頂は、零下22度、快晴、強い風でした。詳しい話は、また後で。とても眠いので寝ます。それと今週末まで休みです。
2009.12.11
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月~水(:3日間)まで腎臓結石で会社を休みました。ちょうど3週間連続的に出勤できたのに残念です。明日、産業医がかかりつけの病院宛に相談表を書いてくれるのでかかりつけの病院にて健康相談してきます。
2009.12.10
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会社の生協セールに行きました。以前から父が、親戚に牛筋をお願いしているので持ってくるようです。生協セールでは、お歳暮をはじめいろんなものを買って、準備しました。みかん1箱500円・お菓子4セット500円・サーモン半身600円買いました。また、郵便局も来ていたので年賀状も買いました。ちょっと気分を変えて、「デコレーションリース」を購入して玄関につけました。 比較的すいていたような気がします。「これで、準備OKかしら・・・」
2009.12.06
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通院してから、家族で買い物に出掛けて、会社のセール(安いものが無いので)には行かず住所DBのメンテナンスをしています。年賀状の素材集めです。http://webprint.epson.jp/mypage/index.jsp どことなく年末だなぁーと感じています。
2009.12.05
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朝は、ヴォルフィードさんにあってお茶してAMは、システム運用してPMは、打ち合わせして雨の中帰宅しました。雨天のため、ウォーキングは休みました。おかぴー(ひ)さんとJさんは、休暇を利用してカナダへSKI旅行しています。世間はいいなーと思いました。惨めな僕は、余計疲れを増しました。
2009.12.03
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今日は、ノー残業DAYなので温泉に行きました。湯船で温まり、更にサウナでしっかり汗をかき3回ほど繰り返しました。気持ちいいです。温泉から出て、外を眺めていたら「素敵なイルミネーション!」夜が素敵に感じました。少しの間、眺め入ってました。
2009.12.02
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この道は、どこに繋がるのかなlぁー?随分歩いてきたなぁー。風が冷たいです。
2009.11.29
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AMは、ウォーキング&温泉に行ってそれから家族でJマートに行って、クリスのご飯やおやつを購入しました。ランチは、但馬屋幸之助さんに行って頂きました。PMは、母と1円パチンコに行きました。母は、勝ちましたが、私は負けちゃいました。「あーぁ。。。」
2009.11.28
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今日は、就業後、職場のメンバーとソフトバレーしました。全部負けちゃったけど・・・いい汗かきました。日頃ウォーキングで鍛えられないところが鍛えられて良かったです。怪我も無く、無事に審判(ラインズマン)しました。あの柔らかボールの扱いがとても難しかったです。汗びっしょりかいて、担当からパンと飲料水頂いて帰りました。
2009.11.25
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ウォーキングしてきたところです。ようやく薄日が出てきました。これから温泉に行ってきまーす。
2009.11.22
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会社では、産業医と健康相談したり、もちろん仕事もしました。家では、陽の当たるところで日向ぼっこしていたようです。今は、父の布団で寝ています。「今日も、疲れました。おやすみなさい。」
2009.11.16
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ウォーキングを家族でしました。私はマスクして歩きました。久しぶりに歩いたので足が痛かったです。帰ってきてから、私だけ温泉に行きました。家族は昨日(私はちょっと遠慮しました。)行ったようで家で過ごしていたようです。ゆっくり足を揉みながら入浴しました。昼時には、きちんと風邪薬飲みました。
2009.11.15
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今週火曜日から寝込んでいました。病院(通院しても)でもインフルエンザではありませんでしたが長い間静養していました。ぼちぼちマスクして活動したいと思います。
2009.11.14
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父の妹の家に行ったら、かもちゃんがいました。池の周りを散歩していました。本当に可愛い光景ですねー。毛並みのいいかもちゃんですね。
2009.11.08
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私は、今日もウォーキングを楽しんでから温泉に行きました。汗いっぱいかいてのお風呂は最高です。おかぴー(ひ・な)さん、Jさんは先週SKIに行ったようです。おかぴー(ひ)さんから頂いた写真です。もうすでに雪のシーズンなんですねー。私は寒がりなので、遠慮しますが・・・夕方からになりはじめました。温度が下がるのでみなさん、ご注意くださいませ。
2009.11.01
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最近スッキリしない日が続いています。うまくストレスが吐けないので、今夜は、お月様を見に近所をウォーキングしました。早くスッキリしたい気分です。
2009.10.29
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今朝寝坊してから、ウォーキングしました。田畑を見ると田は、稲刈りを終え切り株いっぱい、畑は、収穫を終えたようで淋しい風景だと感じました。もう冬支度なのでしょうか?ウォーキングから戻り、汗かいたのでみんなで着替えてから親と温泉に行きました。いつもの湯小路いきいき元気館です。今日は、諏訪湖マラソンのため、道路によっては、通行止めもあり、道路が混んでいたように思えます。いっぱい湯船につかり・サウナに入った後気持ち早くあがりました。車内で親を待ちました。諏訪湖マラソンのせいか?駐車している車が空いていました。
2009.10.25
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ふむふむ。 ⇒親に聞いてみたら。。。インフルエンザの予防接種は毎年10月中旬頃から開始します。抗体ができるまでに3~4週間かかりますから、インフルエンザが流行する1月までに抗体をつけておくとすれば、12月中旬頃までに予防接種を受けることがいいみたいです。ワクチンの接種は、通常2回で1~4週の間隔で行うことになっています。できることなら、なるべく4週に近い方が効果は良いので、3週ぐらいあけるのがベストかと思われます。⇒病院に行ってみると。。。各市町村により、金額は異なりますが、1,000円から3,273円を公費で負担していただけますので、高齢者の方はこの機会に是非、予防接種を受けることをお薦めします。例年の通り、ワクチンの不足する事が予想されますのでなるべく早めにご予約ください。65歳以上の方、先着1〇〇名は、1000円って書いてありましたので、早めに予防接種するとお得です。こんな状態ですから・・・病院大人気状態でした。あっと言う間にインフルエンザの予防接種(痛みを感じなかった(鈍感なのかなぁー))してきました。
2009.10.24
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今、いっしょにあくびしました。お互いに眠たいので寝ることにします。「おやすみなさーい。」
2009.10.22
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ダイエットにもなるので、親にお願いして「寒天ぞうすい のり風味」作ってもらいました。食べて見るとかなり美味しいです。当分続けようと思います。クリスが食卓にあるチャーシューを狙っています。
2009.10.20
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先週の金曜日から頭痛するわぁ、気持ち悪いわで体調を崩していました。肉体的・精神的にもたいへ疲労感があって残念でした。自分でも、嫌悪感いっぱいです。「かなり、落ち込みました。」
2009.10.19
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