3ヶ月で15kgリバウンドしたダメ人間の結構ハードなダイエット

< 新しい記事

新着記事一覧(全42件)

過去の記事 >

2019.03.09

3ヶ月で15kgリバウンドしましましま

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1660)

カテゴリ：ダイエット

何年ぶりでしょうか。
最終記事のダイエットから、痩せて太って痩せて太って…何度繰り返したかわかりません。
そんな紆余曲折を経て、12月には何と45kgに☆☆

………
好事魔多し。
いいえ、ただ意志が弱かっただけなのですが。
ある日を境に、食べ、動かず、食べ、食べ、食べ……の最悪ループから抜け出せず、3月現在60kgです。
3ヶ月で15kgのリバウンド。

ここ3ヶ月引きこもりです。

就活解禁となっても未だ動いておりません。
心配してくださる友人、教授から来る連絡を無視し、ひたすらベッドに潜り込んでいる日々。
親には偽りの日常報告でやり過ごす日々。

しかしとうとう、動かなければならない日がやってきました。
人様に見せてはいけないほど醜く肉が付いてしまった顔と身体ですが、そんなこと言っておられない状況です。はい。

ベッドから出る決心のため、ふと思い出したこのブログに舞い戻りました。

気が済むまでブログ投稿したら起き上がる！
着替える！
学校へ行く！
課題に向き合う！こなす！

休日ですが、学校で知り合いに会うかもしれない。

これが今の自分の姿。

ということで、本日より人間活動と共にダイエットを再開します！
今は頭がおかしくなっているので、おかしいダイエットをしようと思います。（え？）

断食＋ストレッチ＋カーヴィーダンス＋筋トレ

断食にストレッチはまだしも、筋トレは筋肉なぞ付かないし、逆に貴重な筋肉が消えるのではないかと思います。

もちろん、それらの内容は、だろうね。と納得のいくものばかり。

でもやります。
どうなるか分かりません。
筋肉ばかり落ちて、脂肪ばかりが残る醜い身体になるかもしれません。
最悪、身体を壊すかもしれません。

その時は

やっぱりダイエットは正しいやり方で☆
健康なくして美なし☆

という素晴らしい教訓を、身をもって体現できるのではなかろうか。
ここまで身も心も腐ったダメ人間のわたしには、荒療治でもなければどうにもならないのだ。うん。

というわけで（どういうわけでしょうか）、いざダイエットと大学生活と就活スタート！

りばさん
（リバウンドばかりなので名前は"りばさん"）

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう