花＊花　きままな時間

今日のお昼はお友達とランチ

サンマルクで沢山、焼きたてのパンとお料理を食べ、デザートも食べ・・・

今も、まだお腹が満腹状態です。

こういう時って、夕食を作るのが億劫になってしまいます。

お友達から、実家で獲れた「ドラゴンフルーツ」を戴きました。

葉っぱが黄色くなって来た頃が食べごろだそうです。

なので小さい方はいいかな？

半分に切ると、バナナのように皮がつるんと剥けました。

うん、さっぱり甘く、美味しいです。

友達のお母さんいわく

「この中には栄養がビッシリ詰まっているから、食べなさい！」

と。

食欲の秋で、最近ちょっと太ってしまった私・・。

冬物のスカートやパンツが・・キツイ。

ちょっとダイエットしなきゃと思いつつ、ついつい食べてしまいます。

今日もたっぷり食べてしまったので・・・怖いです。