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2010年05月11日
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カテゴリ: お弁当
10/5/11

塩鮭

チンゲン菜のナムル

里芋の煮物

厚焼き玉子

塩鮭は 買ってきたときにまとめて焼いて冷凍保存したもの

チンゲン菜も 軽く茹でて冷凍庫へ、、、

朝、解凍後味付けをしました。

里芋は前日に煮込んで冷蔵庫へ

朝は それぞれ解凍&温めをして詰めるだけスマイル

さすがに たまご焼きは朝焼きます。。。

思いっきり手抜き弁当です大笑い

では いただきます手書きハート






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最終更新日  2010年05月11日 12時22分35秒 コメントを書く
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