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2002年07月21日
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なんだかこのごろ、やたらと気にするようになってしまいま
した。病気は、できればさけたいですもんね~。
私は魚きらいの野菜も苦手の、どうしようもない大人でして
ねえ。さすがにこのままではやばい!と思うようになって。
なるべく濃い野菜ジュースを飲むようにしました。フルーツ
は入っていないジュース。カゴメのが私は好きです!
はっきりいって、生の野菜はきらいなんですが、ジュースに
なると大丈夫なんですね~。トマトがいい例で、生のは嫌だ
けどトマトジュースは好きという。変わってるといわれますが。

青汁も飲んでます!今の青汁はおいしくなってる!
次は魚を食べるようにしなければ!ボケ予防にもいいとテレ
ビでもやってたし!魚ジュースはないし、あっても嫌だ..
あと、今気になってるのが、ガン。父が大腸ガンで。こうい
うのって遺伝も関係あるとかないとか??良くわからないけ
ど怖いです。脳とか、婦人系とか、気にしだしたらきりがな
いけど、少しでも食べ物でかわれるのならばね。自分だけで
なく、家族の健康も心配です。
まず、一番気にすべき事はダイエットなんですがね(^^;)
糖尿病もこわいしね。よし、がんばろう!





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最終更新日  2002年07月21日 23時51分57秒
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