2005年01月の記事
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スポーツクラブ見学
今日はスポーツクラブの無料体験に職場の人と行ってきました。 初心者でもＯＫのスタジオプログラムを体験。 ウォーキングエアロを40分、空手やポクシングを取り入れたプログラムを30分 そして、マシンを使って運動して最後にまたウォーキングエアロを40分。 週1日1時間半エアロに行ってるので、動きなどは同じようなものでしたが やっぱりはじめてのところなのでいつも以上に気合が入ってかなり疲れました(>_
Jan 30, 2005
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初体験～ヾ(●⌒∇⌒●)ノ わーい
わたくし、今日はお休みでした！で、午前中はエアロビ午後から念願だったよもぎ蒸しを初体験してきましたぁ～！このよもぎ蒸し、韓国のエステです。もちろん今日は韓国まで行ったわけではなくて（本当に韓国行きたいっ！）友達の家の近くによもぎ蒸しをしてくれるお店があったので年末から行きたいなぁと思っていたのです。よもぎ蒸し。。。前々からものすごくやってみたかったんですよねぇ。でもなかなかやってるところが見つからなくって。ほんまに念願かなってって感じでした。で、よもぎ蒸しってなんぞや？って思われる方もおられるのでご説明を～！ よもぎ蒸しとは!?韓国には、街中に沢山のサウナがあるのですが、その中に「よもぎ蒸し」という人気のメニューがあります。最近ではこのサウナに行く事を目的に日本からツアーが組まれる位、美容・健康に敏感な女性の間では人気が高まっています。さて、このよもぎ蒸しどんなものかと言いますと、裸になり椅子の様なものに腰掛けます。すると下からよもぎの熱いスチームが出てきて下半身を中心に温めるのです。体を芯から温め、冷えから来る生理痛・婦人病・更年期障害・腰痛・神経痛・肌のかさつき・はたまた痔にまで良いとされています。若い方はダイエットや冷え対策目的、年齢行った女性の方は婦人病予防に週に一回通っている方も多いとか。顔だけ出ているマントを着けているので、長時間やっていてもそんなに辛くないのですが、体は蒸し風呂状態。滝の様に流れる汗にまずびっくり。さらにスチームが熱い熱い。こんなに熱いのが当たって大丈夫なのー?って思う位です。じっとする事30分。終わった後は、血の巡りが良くなったせいか体が軽い。顔もすっーきり! 不思議な事に終わったあとも体が長時間ぽかぽかしてる・・普通のサウナと何か違う。体の内部にスチームを入れる（それも冷えている下半身に）事と漢方でも利用されるよもぎのスチームの相乗効果が大変体に良いようです。っとこんな説明はこんな感じです。本当に真っ裸で穴の開いた椅子に座るのです。そしてはじめの５分はマントをすっぽりとかぶり、顔に蒸気をあてました。↓これが私がかぶってるところ。誰だかわからんっ(笑)そしてこのままの状態で３０分～！はじめは高温、最後に低温になります。高温はめちゃめちゃ熱かった(>_
Jan 27, 2005
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久しぶりに～！
みなさんお久しぶりです。この前の日記では色々と励ましていただいてありがとうございました。日記。。。自分のペースで話題があった時に書いていきますねっ！そしてみなさんのところにも遊びに行きたいと思います。これからもよろしく～！！！今日はめっちゃ久しぶりに髪の毛をきりに行ってきました。カットカット ( ￣ー)8× JJJ￣-) 美容院 結構長いこと行ってないなぁとは思ってたんだけど 美容院のカード見てびっくり！ なんとこの前髪の毛を切りにいったのは 去年の４月でした(ノ゜ρ゜)ノ ォォォ・・ォ・・ォ・・・・自分でも最近行ってないなぁ、のびたなぁとは思ってたけどここまで行ってなかったとは・・・。 それでも最近までいくつもりなかったんです。 結構のびて仕事中も髪の毛をくくればよかったし。 でもねぇ、あまりに痛みがひどくてぇ。 最近、髪の毛ばっかさわって枝毛きりばっかしてました(^_^;) 旦那に「またやってる！！いい加減にしとけっ！！！」なんて言われたりして。 あまりにも枝毛が多かったので我慢ならずに行くことにしたんです。 結局今回は痛んでるとこだけ切ってもらって、 全体的に軽くしてもらっただけなんですが 私の周りは髪の毛の山～♪ものすごい量でしたw((￣￣0￣￣))wワオッ!! やっぱ髪の毛多いねんなぁ。。。 そしてどんだけ行ってなかったかってことやんなぁ。。。 でもものすごいすっきり軽くなりました～！これでシャンプーもらくちんやわっ。 やっぱもっとこまめに美容院に行くようにしようっと。 黒いところが多くなってきてるから染めた方がいいと言われたけど 今日はしてもらえませんでした。シャンプーすると油膜がなくなって 地肌にしみて痛いからシャンプーする前に染めた方がいいんやって。 カットだけのつもりやったから、シャンプーを先にしてもらってたんです。 また行くのもめんどうやから、いつものごとく旦那に染めてもらおうっと。 髪の毛を切ったことはたして旦那はなんというやら・・・。 いつも私が髪の毛を切っても気づかない人なんです。 旦那曰く私が切ってきても、切る前とあんまりかわらん髪型やねんて。 そんなことないと思うけどなぁ。。。
Jan 26, 2005
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どうしようかなぁ。
年末ぐらいからかなぁ、ここのページをどうしようかちょっと悩み始めました。なんとなく忙しくて、日記もかけてない日が多いし前にはおこなってた皆さんの書き込みへの返事も書けていません。こんな感じでこのまま続けててもいいのか、いったん休むかなど色々考えましたがとりあえず、日記だけは書ける日は書き続けたいと思います。みなさんが書き込んでいただいた分へのお返事はかけないと思います。ごめんなさい。こんな感じですがこれからもよろしくお願いします。
Jan 19, 2005
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ありがとう～(#^.^#)
楽天のお友達まあちゃんにさずかりあめをもらいました(#^.^#)まあちゃんや、まあちゃんの兄嫁さんもこれをもってて妊娠したんだって！そんな大事な飴を私にゆずってくれたまあちゃんに感謝感謝です！まあちゃん ｱﾘｶﾞﾄｫ私もこの飴にあやかって子供が出来るといいなぁ。そして私に子供が出来たら次のお友達にゆずってあげたいです(o^∇^o)ﾉそういう日がやってくるといいなぁ～！↓しかしこの飴すごい形なんだよねぇ。聞いたことはあったけどびっくりしましたw( ▼o▼ )w ｵｵｫｫ!!よっぽどおいしそうなにおいがしたのかまあちゃんから送られてきて封筒から取り出したらはなが異様に反応していました(^_^;)危うくかじられるところでした(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
Jan 16, 2005
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あちゃ～(>_<)
来週の木曜から３月の中旬までまたエアロビがはじまります！前回のは１２月中旬で終わって今回のも一応ハガキを出しておきました！そしたら見事当選～♪２回目の参加が決まってお金の振り込みもすませて３月まで仕事も木曜に休ませてもらうことにしてあとは来週を待つのみ～なんて思っていたらなんと内科から耳鼻科への異動が決定。早くて２月から異動になるそうなんですが耳鼻科は火曜と金曜が休みなので、平日の休みをそのどちらかでとらないといけなくなったのです！もちろん「木曜日に休ませてください！」とは言いましたがどうなることやら・・・。エアロビにいけない日が増えるかもしれないなぁ。仕事だし仕方がないけど・・・。キャンセルしても代金ももどってこないのでなんとしてもいかないとですっ！！！それに今は休んでいる治療。今のところまだ再開するつもりはないけど再開するとなったら、１人でするような耳鼻科は困るっ！今までやったらたくさん人数がいたから「明日休む」っていうのもいけてたんだけどなぁ。まぁそうなったらそうなったときにゆっくり考えてとりあえず耳鼻科でがんばろうっと。
Jan 15, 2005
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寒ううぅ～
今日は・・・いやっ！今日も寒いですねぇ～。 昼間には雪も降ってたし。ユキダ゜。°。°。°。个o(・_・。)゜。°。°。°。 今日は最高気温が６度８分だったと天気予報で言ってました。 どうりで寒いわけよね(>_
Jan 12, 2005
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今日は
はなのＨＰをリニュした時におかしくなってしまったお出かけのページ。 ずっとほったらかし状態になっていました。 今日は休みだったし、旦那は組合出勤でいなかったので 昼からぼちぼち復旧しました。 途中からはなんとか要領を得てきてどんどん作業は進み復旧完了～♪あ～よかった。 でもよく考えたら、プチワンツアーやクリスマス会のレポがいっぱいたまってるんねんなぁ(^_^;) あ～これもがんばって作っていかなくちゃ。 っていうかここも結構ほったらかしよね(^_^;)ここもなんとかしなくちゃとは思うものの、なかなか・・・(>_
Jan 10, 2005
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今日は旦那の実家で
昨日誕生日だった旦那。 いつも誕生日近くの土日には旦那の実家でご飯を食べることが決まりのようになっています。 まぁ私も別に仲が悪いわけじゃないので 「ごちそうしてもらえるなんてラッキ～」ってな気持ちで食べに行ってます。 今年は正月にも集まらなくて（姑は退院したばっかだったし兄宅は赤ちゃんが産まれたばっかだったし） ２日に「明日家おいで～」と電話があったけど、断って 「誕生日が土曜日やからその時に」とお願いしました。 お正月に行くのって結構めんどくさいのよね。 私としては毎年集まりたくないんだけど・・・。 で、お鍋と聞いていたのに行ってみてびっくり。 お寿司とオードブルをとってくれていました。 入院してた時のお礼も兼ねてるんだって。別に鍋でもよかったのになぁ。 私は近くに出来たケーキ屋さんでショートケーキを４個買って持って行きました。 ここのケーキなかなかおいしかったよ～(#^.^#)また買いに行こうっと♪ で、９時ごろにうちに帰ってきてそのままはなの散歩へ。 このところずっと、夜旦那と一緒に散歩に行ってる我が家です。 近くの公園に新しいエリアがオープンしてからは街頭も増えて夜でも散歩に行けるようになりました。 はなも夜の散歩を楽しんでるみたいだし、私もいつも一人で行ってた散歩が夜だと旦那も一緒に行ってくれるのでちょっと楽しいし。 小高い丘に登ってベンチにすわって休憩しながら星を見たりしています。 今日はめちゃめちゃ寒かったけど、夜の散歩は最高～♪ はなも旦那が一緒だと思いっきり走れて楽しそうやしね。
Jan 9, 2005
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めざせ厄年出産＆旦那誕生日
お久しぶりです。最近ここをかなりさぼり気味・・・(^_^;)ちょっとお休みしようかなぁなんて考え中です。この４日間、正月明けのお仕事疲れました(>_
Jan 8, 2005
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正月休みも今日で終わり(>_<)
あ～正月休みもあっという間でした。 私は今日で終わり明日から仕事です(>__
Jan 3, 2005
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寝正月～！
今日も1日何もせずにゴロゴロ～。寝すぎっていうくらい寝てばっかりでした。貴重な休みこんなことでいいのかっ！はなの散歩も行ってないし・・・(^_^;)はなよ～、ごめんよ～。今年もおかあちゃんのぐうたらぶりはかわりそうにありません。結局、お誕生日祝いもこれといって何もしませんでした。また今度おもちゃでも買ってあげようっと。 そうそう。こんなぐうたら飼い主に怒ったのか、元旦早々我が家の朝はこのありさまでした(ー_ー)!!ゴミ箱片付けるの忘れてたら部屋中がひっちゃかめっちゃか。私のおしりに塗る薬までかじられてたし(>_
Jan 2, 2005
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お正月～！
みなさんあけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。毎年大晦日の夜に初詣に行く我が家ですが今年は行きませんでした。めんどくさかったし、大晦日に雪がたくさん降ったっていうのもあるし。昼過ぎくらいまで雪も残ってたし、夜になったら凍結してるかもってことでやめておきました。結局元旦もどこへも行かず家でぐうたらしてすごしました。まったまにはこんなお正月もいいか。そしてそして。。。我が家のはなが今日で2歳になりました(*^_^*) あっという間の2年でした。2月には我が家に来て2年になります。 今年もはなと一緒にたくさん遊びに行けたらいいな。 旦那とはなと3人仲良く楽しんでいきます。
Jan 1, 2005
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