終日読書の夢のアト

終日読書の夢のアト

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2005年05月27日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日は会社の健康診断でした。
ここ数年、体重のみが青天井な私。
そして今年も・・・体重のみが右肩上がりでした。
もういいっちゅうの!(怒)
成長なんていいんだって!! 
こんな好景気はいらないんだってば!
いやいやいや。運動不足な自分が悪いんだ。
分かっているんだ。
でも、お腹が空くンだぁあ。(T^T)


前に友人が「年取ってきたら背中に肉が付く」と言ったので、「あんたね、それは『奥行きが出る』って言いなさいよ」と返したら、爆笑されました。
「背中に肉が付く」よりも「奥行きが出る」の方がいいじゃない?
人間性じゃないところがミソなんだけど。

でもマジにダイエットしないとマズイです。
血圧も高かったんです。
このままじゃあ、成人病へまっしぐら。
マズイィィィ。

歩くのが一番いいのでしょうか?
どのくらい歩くのがいいの?
週末だけのウォーキングでもいいのかな。

散歩が苦手でも(目的地がないとどうにも動けないのだ)、ウォーキングはできるのかな?


とにかく、痩せなくては!
目指せ、逆成長(体重のみ)!デス。





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最終更新日  2005年05月27日 18時34分21秒
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