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2005年07月23日

朝ご飯はローソンのおにぎり

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昨日、帰りが遅かったので晩ご飯は食べなかったよ。
かわりに・・・半分ほど残っていたワインとつまみでミックスナッツをもりもり食べてしまった。
炭水化物は少ないけれど、脂質が過剰だよな。
空きっ腹で飲んだからそこそこ廻ってしまったし、足踏もスクワットもしなかった。

で、朝ご飯はローソンのおにぎり。
うなぎまぶし。
わりと美味しくいただきました。
ローソンのおにぎりは結構好きなのデス。
おにぎり１個、１９９kcal。

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