2011年03月31日
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思いも描けなかったこのたびのひどい災害により、私の中でたくさんの価値観が変わったように思います。
今私の中で、アレクサンダー・テクニークで伝えたいもの、あるいは自分で得た恩恵はなんだったのか、考え直している私がいます。それは以前と大した違いはないのですが、自分の中で形がどんどん変化して行くのを感じています。
アレクサンダーで得た大きなものは何か？
それは関係性の変化だと思います。
ピアノとの関係性、まわりの人との関係性、すべてにおいて私がまわりとの関係性の中で存在していることに、少し気づきはじめました。
それは自分が変わると全体が変わるということです。
変わるものとは、自分のものの見方や捉え方のことでしょうか。
アレクサンダーで頭と脊椎の関係が変わるとからだを含めた自分全体が変化することを経験しますが、自分と自分のまわりとの関係も同じではないかと思い始めました。
そして逆も然りです。受けた刺激に対して、自分自身に無意識に変化が起こる。
今それを意識的にする作業が、自分の中で起こっていると思います。
自分とは何か？
それは自分の肉体や精神だけの問題ではないのかもしれません。
まわりや環境を含めたものも自分の一部なのかもしれません。
今回の経験を無駄にしたくない、そんな思いでいっぱいです。
今私の中で、アレクサンダー・テクニークで伝えたいもの、あるいは自分で得た恩恵はなんだったのか、考え直している私がいます。それは以前と大した違いはないのですが、自分の中で形がどんどん変化して行くのを感じています。
アレクサンダーで得た大きなものは何か？
それは関係性の変化だと思います。
ピアノとの関係性、まわりの人との関係性、すべてにおいて私がまわりとの関係性の中で存在していることに、少し気づきはじめました。
それは自分が変わると全体が変わるということです。
変わるものとは、自分のものの見方や捉え方のことでしょうか。
アレクサンダーで頭と脊椎の関係が変わるとからだを含めた自分全体が変化することを経験しますが、自分と自分のまわりとの関係も同じではないかと思い始めました。
そして逆も然りです。受けた刺激に対して、自分自身に無意識に変化が起こる。
今それを意識的にする作業が、自分の中で起こっていると思います。
自分とは何か？
それは自分の肉体や精神だけの問題ではないのかもしれません。
まわりや環境を含めたものも自分の一部なのかもしれません。
今回の経験を無駄にしたくない、そんな思いでいっぱいです。
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