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歯科検診(*・ω・)b
今日は、息子と二人で歯科検診に行ってきました(*・ω・)b(息子はフッ素塗布です♪)歯医者さんにはこまめに通う方なので、歯は皆治療済みだったのですが、その後の歯のお掃除の時に調べたら･･･奥歯の歯茎が歯肉炎っぽくなってたそうです！Σ(￣□￣|||)・・・そう言えば、疲れたら奥歯が腫れて疼いたり、何度磨いても数時間で又、ぬるぬるしたり、口臭が気になって仕方が無かったりしたなぁ(；´ω`)>フゥ．．． 高い歯磨き粉使ってみたり、フロスしたりたまーに歯間ブラシしたり、デンタルリンスしてたりしたけど、メンテナンスの仕方や頻度が悪かったようです(汗でも･･･今日は調べたついでに綺麗に歯石取ったりとメンテナンスしてもらい、歯の磨き方もおさらいして来たので、次回(半年後)の検診の時には回復して見せるぞぉ～ヽ(`Д´)ノと、誓った私でした(笑･･･たまには医者さんで点検清掃して貰うのもとてもスッキリして良いものですね(*・ω・)b1時間近く色々とメンテナンスして貰い、費用は2700円程でした。(保険証提示)皆さんも、気分転換にどうですか？結構はまっちゃうかもしれませんね。(笑
November 8, 2007
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２９週と５日目
***２９週と５日目***今日は産科の検診でした(*・ω・)b妊娠８ヶ月を過ぎると２週間に一度の検診になります。先日、市の保健所で診察無料券なるものを総数５枚頂いていたので、前回よりそれを使って受診しています。(*・ω・)ｂ体重は前回より+100ｇ(非妊娠時より+4.1ｋ）血圧１０４/６５むくみ・糖・タンパク（-）でした。ここ数日、お腹が圧迫されて呼吸困難になリ仕事するのが辛かったりした事もありましたが、先生的には順調だそうです(*・ω・)bちょっと話すだけで窒息しそうになるので、大変なのですが･･･ネットで調べてみても｢我慢するしかない！｣そうで・・・(心でｗ)ブーブー言いながら我慢してます(苦笑前のときはこんな症状とか無かったなぁと思いつつも、やはり、辛くて早く生まれれば良いな～と思ってた事を思い出しました。ｗお腹が下がってくるまで約ひと月あるそうですが、早く下がる事を祈りつつ我慢しなきゃですね‘‘r(･ω･；) ポリポリ ***** なんとなく *****今日は保育園から歩いて帰ると耳の中が冷たさのあまり痛みを覚えるほどの寒さでした。でも、寒い寒いと言いつつも・・・チビ兄ちゃんはお腹をなでて、｢赤ちゃん寒くないかなぁ？｣とか｢赤ちゃんもうすぐだからね｣と、話し掛けながら元気いっぱいに歩いてゆきます。家に帰り、カレーを作り、チビ兄ちゃんに食べさせてあげると・・・中に入れたにんにくのスライスは不評でしたが、レーズンは美味しかったらしく・・・「まま、ありがとう～、こんなに美味しいカレー作ってくれてありがとう～｣と言うお言葉を頂きました。ｗ中々お口が上手で、めんこいです。w何時までこんな良い言葉が聞けるのかなぁ？と思いつつ･･･ﾒﾓﾒﾓ(´･ω･)ф...
November 1, 2007
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忘れた頃に内科検診（*・ω・）b
書くのが遅れてしまいましたが･･･24日は内科検診の日でした。先月は、食事に対する炭水化物や糖質の量がかなりな割合で多く、風邪を引いて散歩も侭為らない状態が続いたりしました。｜ω･)bなので、今回も、内心どきどきして受診しましたが･･･。体重2キロUPで・・・ヘモグロビンA1cは・・・ 4.8％でした！！(セーフｗ）先月と比較してみると･･･（A1c以外は先々月と先月比です)A1c ４．４％→４．８％総コレ １２１→１３７HDLコレ ６７→７７ 中性脂肪１６７→１８７今回２％位上がってるかなぁと予測していたのでちょっと拍子抜けしてしまいました｜ω･)bでも、先月の総コレステロールと中性脂肪の結果が出たので見てみると･･･さりげなく数値が上がって来ているので要注意です～（>
October 26, 2007
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続：検診日～会話編～
先日の日記の後にアップしようと思い、すぐ書いたのですが、アップする段階で失敗し、日記ごと消えてしまいました（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ その後、ちょっと慌しくて書く余裕無かったのですが、そろそろ書いてみよう･･･(´･ω･)ф...(今度はメモ帖に書いてからアップですね(苦笑))何時も通り、超音波で胎児の様子を見てもらった所、今までは男の子じゃないかなぁ～と言われてたのに･･･先生:｢ん～、なんか女の子っぽいですね♪」あり:｢おぉ～、そうですかぁ♪(嬉)」+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ平静を装いつつ、これからはレースフリフリの服が買えるのね～♪と、嬉しい話があった後･･･先生と今後の出産の話になりました。(この辺は先日の日記参照で･･･)先生:｢とりあえず・・・手術の予約取らないと、緊急以外は受け付けてくれないので日取り決めちゃいましょうか。｣あり:｢はーい」（*・ω・）ﾉ先生：｢ん～･･･そうですね、日取り的には１２月の２４～２８位になりますが、希望の日はありますか？｣あり：｢いや、特に無いですけど・・・３１日まで仕事なので･･･出来るなら１月になりませんか？」先生＆看護婦さん「えー！まだ働くの？！ｗ｣エェ━━ヽ(゜∀゜)人(゜∀゜)ノ━━ ェエ先生：｢正月は手術お休みだしねー･･･１月４日って手もあるけど、それだと何時産まれてもおかしくない状態だから今年は諦めてくださいね。｣ボソッ。あり：｢はーい・・・。」(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ 先生：｢で、日付なんだけど･･･２５か６位どうでしょうね？」あり：(心の声：あー･･･２４日は仕事終わってから、夜はクリスマスのコンサートが･･･)あり：｢んーじゃ、２６位で･･･。｣(そこで先生ちょっと張り切って･･･(ぉ))先生：｢僕は２５なんてクリスマスだからアニバーサリーな感じがして良いと思いますよ～！！｣先生：｢X'masが誕生日なんて絶対素敵だよね♪♪」★ミ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ★ミ（･･･目をキラキラして言う先生に気力で負けました･･･。｜ω･)b）そんなこんなで、予定は２５日に決まり･･･２４日のクリスマスコンサートも、母にチケット取られました｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･｡ ｼｸｼｸ ･･･１月の１２日の新年コンサートのチケットも抑えてあったのですが･･･この調子だと、多分行けないのだろうなぁ・・・。∃ﾖﾖｮｮ｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡ｮｮﾖﾖ∃まぁ、とりあえず、頑張ります～！(笑
October 20, 2007
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妊婦検診♪～出産について～
今日は午前中妊婦検診でした♪現在２７週+５日、妊娠７ヶ月後半になります。今日は内科が無いので、尿検査のみ・・・多少むくみはあるものの、タンパク、糖、ケトン体(-)でした。体重増加も、先月＋１.２ｋした。(もう少し減らしたかった！＞＜)(この体重増加の原因は・・・風邪気味で暫らく夜の散歩をしていなかった事と、炭水化物の食べ過ぎ、野菜不足といったところでしょうか？)今回の検診で、初めて出産時の自然分娩か帝王切開かの希望を聞かれ、リスクの説明をされました。出産に当たって、前回帝王切開だった妊婦さんは、１万分の一の確率で｢子宮破裂｣を起こす事があるそうです･･･今通っているのは大きな病院で、ハイリスク出産を扱う病院だからなのか・・・ここでは去年、｢子宮破裂｣を起こした妊婦さんがいたそうです。最悪、母子共に死亡するリスクがかなり高いそうですが、その時は早く手術する事が出来て、お子さんは残念でしたが、お母さんだけは一命を取り留めたようです・・・。勿論、希望すれば自然分娩を選択する事も出来るのですが・・・帝王切開をした妊婦さんはちゃんとした陣痛が来なくても上記の理由で、｢陣痛促進剤｣等を使う事が出来ないそうです。今回はそう言う話を聞いて、自然分娩ならば｢緊急時の帝王切開の同意書｣を書いてくださいと説明されました。私の出産経験は･･･一人目→４０週過ぎて微弱陣痛で入院→陣痛促進剤使用→出産二人目→逆子・切迫早産→帝王切開だったので、赤ちゃんのリスクを少なくする為にも、今回は帝王切開をする事で話を進める事にしました。(*・ω・)b(考えたら一回もまともに生んでいませんねｗ``r(･ω･；) ポリポリ )
October 18, 2007
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先日の検診＆検査結果。
昨日は、忙しくて疲れてしまい･･･日記を書くことなく寝てしまった。‘‘r(･ω･;) ポリポリまぁ、何時ものごとく、微妙にハードな一日でした。*** 一日の流れ ***AM ７：３０～仕事開始AM ９：３０～病院に向かうAM１０：００～採血・産科受診AM１１：５０～帰宅→仕事PM ２：５０～病院に向かうPM ３：３０～内科検診PM ４：００～帰宅・保育園のお迎え・夕食・お昼寝PM ６：３０～店のオカタズケPM ８:００～ウォーキング開始PM１０：００～お風呂･･･最後はバタンQ～と、寝る子は育つわけです･･･（ぉそして今回の内科受診結果を手帳で見ると･･･A1c 4.8％しか書かれていない･･･毎月のお楽しみなのに、先生のオバカァ～｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･｡ ｼｸｼｸ 産科の方でも事前に話は聞いて、タンパクも（－）で、数値はわかっていたから良いけど、ちと悲しい。ｗでも、産科の先生にも｢糖尿じゃなかったら、この数値で大きな病院に回されてこないんだけどねー･･･｣と、太鼓判を押されたのでまぁいいか･･･。今回社会見学の為に夏休みの娘を妊婦検診に連れて行きました。赤ちゃんのエコーなどを見て教育の一環で、命の大切さや、赤ちゃんを育むと言う事を学んでくれればよいなと思っています。そして、待望の性別はと言うと･･･先生頑張って見てくれたのですが、｢タマタマは見えないけど、わからないなぁ～｣と、又持ち越しになったのでした！残念！！今月は、検診の数日前に破水のような事があったり・・・(調べてもらったら、違ったので一安心）ちとストレス掛かりまくる事がありA1c心配していましたが、何事も無くて何よりでした(＊･ω･)b
August 23, 2007
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今日は検診日（*・ω・）ｂ
今日は午前中に妊婦検診、午後からDMの定期検診があります(*・ω・)b相変わらず仕事しながらなので、きっと慌しい日になるだろうなぁ･･･。妊婦検診では、多分そんなに怒られるようなことしてないので、とりあえずは安心だと思う。ｗ先月わからなかった赤ちゃんの性別も、又見てくれる予定なので、ちょっと楽しみです(*・ω・)bDM検診は････昨日の夕食は珍しく｢小僧寿し｣なんか買っちゃって食べてしまい･･･微妙に結果が気になるけど、まだまだ仕事もかき入れ時なので、入院するような事にならないと良いなぁと、今からどきどきしてます！最近は。。。痩せたと言いつつも、マックや外食なんぞがいっぱいあったので、ん～・・・怖い(笑 結果は、又後日アップします。
August 22, 2007
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久しぶりに･･･。
最近、仕事も私生活も忙しく・・・更新をサボりまくっていたありあんですｗここに書いてる日記の元の所でも中々更新できずに居たのですが･･･。先日、某フレのお姉さまから更新リクエストを頂いたので、今日は過去日記をアップしてみました(*・ω・)b明日は妊婦検診＆DMの定期検診になります。きっとあわただしい一日になると思うけど、良い結果が出ると良いなぁ。(*・ω・)b近日中に書きたいネタもあるので、そちらも少しづつ書いて行こうかと思っています。
August 21, 2007
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お盆の愚痴★今の親戚★
ちょっとお盆の愚痴を･･･見たくない方はここからスルーでお願いします。(*・ω・)bここ数年、祖母の身の回りの世話や、病院での介助をしてきたありあんですが・・・先日のお盆、店の休みに母方の墓参りをしに行くと、お寺に死んだ長男の嫁(おばさん)と息子夫婦その他色々が来ていて、運悪く鉢合わせになりました･･･。無くなった長男夫婦は、DMで失明し祖母の家に同居して整体師として生業を立てていたのですが･･･祖父が死んだときには｢祖母の面倒は俺が見るから財産放棄しろ！｣と、兄弟に無理を言って祖母が受け取る財産を半分もっていったのですが･･･。今度は長男(おじ)が亡くなると、息子に財産をそのまま譲り｢私達は散々祖母の面倒を見たから！！｣と、数年家に居続けた後に出て行ってしまいました。(まぁ、それは毎日知らない男が家に上がりこんで来ていたので(既婚者)、居なくなってくれるなら別に良かったんですけどね。)それでも叔父で苦労した分幸せになってくれれば良いなぁと思っていました。その後数年が過ぎて、祖母が倒れて入院してもまともに見舞いにも来ず、入院中の身の回りの世話や介助は、孫の私が仕事の休憩時間に毎日高速で30分の道のりを通っていました。病院では、看護婦さんの手が足りない所為か、下着の替えや、入れ歯の洗浄、トイレの世話まで、心臓の悪かった下の子を見つつ、毎日世話をしていました。そして、最初は首しか動かなかった祖母も日々の努力とリハビリのおかげで動けるようになり、転院を経た後に、私の家のお向かいの介護施設に入る事になりました。最初に入った施設は家畜場のような場所で、まともな食事も与えられずに体重が激減して衰弱し、その後トラブルがあり、（タンを喉に詰まらせた祖母が呼吸困難になってるにもかかわらず、看護婦や介護師達はまともな対処が出来ず、その場に居た介護師の私の姉がタンを吸い出す作業をして無事事なきを得ると言う事があった・・・某徳○会系列の老人施設でした。）今度は、評判の良い所に何とか入る事が出来ました♪(自宅の目の前だったりするわけですが･･･w)その後も、週に3～4回は世話しに行く日々がDM発症するまで続いていました。(自分が疲れていても、一緒に働いている母や叔母に｢行って欲しいんだけど･･･｣と言われると、断れないのです。）そして、DM発症してからは、少しづつ母や叔母にも自分で祖母の様子を見に行ってもらえるようにして貰い、少しづつ落ち着いた日々を過ごせるようになってました(苦笑本当は短期間で入退院を繰り返さなければいけないけど、ボランティアを頑張ったり、母が何人もの人達に掛け合ったおかげで数年は同じ施設に居れました。しかし、長く居れば転院を迫られ良い施設を探していたのですが、中々見つからず・・・最初に保証金を払えば転院しなくて良い施設を叔母が探し出し、いざ家を売って保証金に当てようかと言う事になり、親族会議になった段で、祖母の財産を貰った長男の息子が｢財産は祖父から父へ、父から俺に！全部俺の物だから家も土地も売ることは許さない！｣と言ってきたのです･･･。挙句の果てには90近くになる祖母の貯金が無いと言う話をすると、自分達が同居する時の費用や、仕事を始める時の改装費なども全部祖父母持ちだったにもかかわらず･･･｢おまえらが使い込んだんじゃないか？｣とまで言う始末･･･たまにおこずかいを貰う事もあったけど、病気になってからはそんな余裕もなく、必要な物もあまり買うと叔母に叱られるので、自分の家計費からかなりつぎ込んでいたのに、その話を人ずてに聞いた私はとてもショックでした･･･。それでも、日々が過ぎれば・・・やっぱり従兄弟だから･･･苦労してるから幸せになってくれればいいなぁと・・・幸せになって、何時かは祖母の事も振り返ってくれる優しさを持ってくれれば良いなぁと思うようになってました･･･。そう思っていた矢先の偶然の鉢合わせだったのに、居合わせた長男の嫁と息子夫婦はにこやかに、のらりくらりと祖母に話するも、私達親戚一同には挨拶一つするわけでなく･･･一言も｢ありがとう｣と言う言葉すらありませんでした･･･。幸せに･･･と思いつつも、そんな従兄弟夫婦を見ていると、私には怒りしか浮かびませんでした･･･。でも、息子夫婦の子供に｢大婆ちゃんからお年玉だよ」と、ずっと取っておいたお金を嬉しそうに渡す祖母を見ていると、可哀想で怒る事も出来ず、｢おばあちゃん孫にあえて本当に良かったね･･･。｣と言う事しか出来ませんでした。
August 18, 2007
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あちち・・・あち～・・・
お盆の間の数日間、札幌もご先祖様のおかげでカンカン照りが続き、とても暑い日が続きました。厨房の中も、連日50度以上が続く日が続き･･･ちょっとばててました～仕事の合間をぬって、一日に3回シャワーに入って･･･何度着替えても汗出まくりで、大変でした。｜ω・)bクーラー嫌いな私だけど・・・熱帯夜に負けて数日間、夜はずっとクーラーつけてました。。。去年辺りは、28度もあれば暑くて死ぬ～って叫んでいたのに、今年は34度･･･比べ物になりませんね。ｗクーラーつけて初めてまともに使いましたw(*・ω・)b久しぶりの日記なのに、取りとめも無い事を書いてしまったけど・・・この猛暑でよかった事も一つあって、太っていた体重が数日間で、一キロくらい緩やかに落ちていった事が嬉しかったです(*・ω・)bお盆は精神的に激動と怒涛のような日々が続きましたが、それは又余裕のある時にアップしたいと思います。人生、七転び八起き･･･で、又転んで･･･本当、今回のお盆ではその言葉を体感しています。(・ω・)b
August 17, 2007
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かゆかゆな話・・・。
ここ数日の暑さで、一日に3～4回風呂やシャワーに入るようになると、お肌が痒くなってしまうようになってしまった･･･。｡･ﾟ･（*ﾉД‘*）･ﾟ･｡ ｼｸｼｸ でも、仕事の合間にシャワーしないと、今度は汗でイタがゆくなるし･･･困ったものです･･･パパンに風邪も繰り返しうつされるので、最近は｢葛根湯（漢方薬）｣がてばなせません～なんかいい方法無いかなぁ･･･。``r(･ω･;) ポリポリ
August 10, 2007
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最近のありさん
最近仕事＆家事＆体調管理が忙しいので、なかなかインできない日々が続いてる｜ω・)パパ様が昼夜逆転の夜勤なので、パパが寝ているときは子供が騒がないように表に連れ出していると、思うように休みが取れなかったりする。でも、少しでも元気にお仕事に行ってほしいと思っているので、頑張らねば！（笑）私は疲れても、夜休めば良いのでパパよりは楽なはずだしね。(*・ω・)bそして、上の子も今年は受験生！！私や下の子が居ると、勉強集中出来ないので…（体調面など、心配したくれるのです。苦笑）今夏は頑張って勉強するために、母の家に泊まり込みで予習復習宿題に明け暮れているみたい｜ω・)（でも、プレッシャーかストレス溜まるのか、最近親には反抗的かも…。）でも、色々あるけどやっぱり今は順調だから、幸せなのだろうなぁ。あ・・・お腹の方は最近胎動も増え、小ぶりのスイカ位にお腹も大きくなってきました。(・ω・)bそれでも仕事は、調理も掃除も普通にこなしてるので、パートのお姉さんに『どうせまだお腹大した出てないんでしょう？』なんてタカをくくったような物言いされてましたが、大きな前掛け脱いでお腹見せてあげると、結構驚いてました。（笑）驚きついでに、仕事も手助けしてくれたら嬉しいなぁと、思いつつ…うひ（笑）って感じでしたね。｜ω・)携帯で文章を書くと、直しが上手にきかないので変な文章になってしまいます。（苦笑）おやすみなさい
August 5, 2007
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ちょっと反省･･･でも・・・。
今日は、パートさんがお休みで人数が少ない為、朝からず～っと休み無しで仕事してました。９時から１５時頃までノンストップで、１１時に食べる食事も立って食べるほど忙しかった。忙しくなると当然疲れてくる･･･疲れてくると、お腹も張ってくる･･･お腹が張ったら休めれば良いけど、休むひまが無い･･･３時過ぎにやっと仕事に余裕が出てきてやっと休めると思ったら、「施設に入ってる大ばあちゃんに夕食食べさせてあげたいから、迎えに行って上げて～」と、叔母に言われた･･･。疲れきって、お腹も張って、足も痛くなってきても･･･（･･･少し休みたいんだけど･･･。）と、中々言えずに保育園に行ってる子供を迎えがてら、大ばあちゃんの居る施設に向かった。* * * * * * * * * *DMになって自己管理が大変になってから、そして、妊娠して体調不良になって思うように動けなくなってから･･･病院に入った時は、１年以上･･･車で片道３０分の道を毎日かよい身の回りの世話をし･･･遠くの病院に居た時でも週に１～２回は顔を出し･･･いつも週に３～４回位行っていた施設へのお使いも、減らして貰って、変わりに、少しでも母や叔母が行く様にして貰ってたけど、向こうも疲れてくると、どうしてもこっちにお鉢が回ってくるのが、今は結構辛かったりするのです･･･。（汗他の姉妹や、いとこ達は年に数回も来れば偉いのにね･･･身内のそばに居る下っ端としては、頼まれれば断れず･･･行かなければ、妙なプレッシャーがあり、中々難しかったりする･･･。* * * * * * * *祖母の施設には昨日もフルーツや身の回りの洗濯物を持って行ったばかり、破れたパンツ一つ交換するにも文句をいわれ・・・ファンデが無くなったと言われれば、買いに連れて行き、私が安いの適当に買ってくれば、こんな良いの要らないのにと文句を言われ･･･あれが欲しいと言われれば、すぐ買ってきて渡しに行く･･･正直、心の余裕も無くなって疲れきってしまう。。。介護から離脱したい思うけど、仕事で大変な母や叔母を見てるとそうも行かない･･･。何だかなぁ････って話がずれたか･･･申し訳ない。とりあえず、今日も大ばあちゃんの施設に行き、｢夕ごはんどう？｣と誘うと、「今日は何だかずっと眠い、眠くて昼からのリハビリ休んじゃったよ･･･｣と言って、返事が聞きたいのに長々と話し出してきた･･･本当は、ここでゆっくり腰を据えて話をしてあげれば、大ばあちゃんも気が晴れるのだろうけど･･･３時に保育園に行かなければいけないのに、もう３時１５分･･･。疲れきってた私は、そんな余裕ありませんでした。（つωー＾）｢おばあちゃん行くの？行かないの？」返事をくれない大ばあちゃんに急かして聞くと、ご機嫌損ねたのか･･･｢今日は行かないわ、昨日くれたおやつもあるし･･･」と言うので、速攻で帰ってきてしまいました。･･･何かね、まるで鬼畜のような孫ですね、･･･自分が疲れてたら我慢できないって、そんな私は未熟者な鬼孫でしょうか？何時もはなるべく我慢するのに、今日は撃沈ですね･･･本当反省。｡(;´ω`)>息子を連れ帰りまず店に行き、おばあちゃんが来ない事を報告した後、自分の部屋に戻り横になるけど、お腹が苦しくて眠れない･･･。苦しくて横になりたくないけど、疲れ切って立つ気力は無い･･･。かれこれ二時間はそうしていただろうか･･･？やっと楽になったので、仕事場に行き夕ご飯を作って食べだすけど、今度はお客様がずっと入ってくるので、しっかり食べる余裕無かった･･･；；食べては仕事食べては仕事の繰り返しだったので、食事も諦め仕事してたけど･･･母さんは何してるのかな？って思ったら、お客さんとおしゃべりに大忙し･･･。(･･･ぉぃ！ヽ(`Д´)ノ)ってちょっと怒りたかったのは秘密です･･･、母も今日は朝７時頃から仕事してるから少し休みたかったんだよねｰ･･･。わかるけど、私が妊婦だってのも忘れないで欲しいと思った･･･。
July 7, 2007
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昨日は親子遠足でした。
もう日付が変わってしまいましたが･･･6月30日は、ちび兄ちゃんの保育園の｢親子遠足｣の日でした♪毎年、場所は同じですが・・・札幌の｢滝野丘陵公園｣に行ってきました。(*・ω・)bhttp://www.takinopark.com/例年なら、有料施設の｢こどもの国｣に入るのですが、今回は予算の関係？か、無料の川っぷちで遊ぶ事となりました。ついたとたんに遊びまわる子供達･･･そして、それを追いかけて走り回る、親･･･親･･･親･･･(笑坂を走っていっては虫を見つけて喜ぶ子供達、又、滝まで10分くらいの道を頑張って歩く子供達・・・皆と仲良く声掛け合って遊んでる姿は本当に可愛かったです。そして、お昼ごはんを食べた後は、20度もない空の下･･･小さな人工の小川で、皆が水遊びを始めました。私は散歩の途中で笹の葉をいっぱい取って持ってきてたので、おもちゃ代わりに｢笹ぶね｣を皆に作ってあげました。最初は笹ぶねでどうやって遊ぶかも判らなかった子供達ですが、｢水に浮かべるのよ｣とか、｢中にお花入れて流してごらん＾＾｣なんて教えてあげると楽しんで遊んでいました。(*・ω・)他にも、子供が濡れたらタオルで拭いたりして世話してる親御さんや、遊んでるのを見守っている親御さん何十人もいっぱい居たのに･･･遊び方を教えてあげるお父さんお母さんや、先生達が居なかったのが少し謎でした･･･皆、昔遊んだりしなかったのかな～？私は、昔から他の人達とはちょっと毛色の違った子だったので、小学生の頃から、一人でおにぎり作って、自転車乗って、十うんキロも離れた滝や、川に探検に行ったりしてたけど･･･今は、親御さん達も都会派世代なのだなぁ～と思った、出来事でした(*・ω・)b
July 1, 2007
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定期検診の日（*・ω・）b
今日は午前中に産科、午後に内科の受診をしました。朝から仕込みをしたり、途中の昼は店に戻って、仕事をこなしながらの通院でした。午前中の産科の検診は順調におわり、前回よりも少し子供の発育週数が行ってるような話をしていましたが、産科的には、特に問題はありませんでした。反って、少し悪阻で痩せたけど（-２kg）、もう少し節制を緩めてもいいよ～といわれちゃいました。そして、午後の内科の受診の際に、血糖値があがった事や、体重の表を見てもらったりして、先生に相談し、アドバイスを求めました･･･|ω･）今回、A1c急上昇でインスリンかな？と思ってた割には、A1cも４.９（-0.2）と、想像をはずして下方修正だった事もあり･･･多少の高血糖はあっても大丈夫だから！！（本当かなぁ？）血糖値に振り回されずに、普段どおりに節制していれば、大丈夫！心配しすぎだよ～・・・と言われてしまいました。。。心配で、どきどきしてしょうがなかった割には、ヘモ値６％台が続くようになるまでは、インスリンも必要が無いと言われて・・・A1c上がらなければ多少の血糖上昇も大丈夫！と、念押しされてしまいました。。。（汗食後２H１２０は、あくまで推奨値なので、それに囚われる必要は無いし・・・。先生いわく、ヘモ値さえ高くなければ、妊娠＆出産のリスクも、普通の女性達と変わらないそうです。今回、悪阻が今までで一番酷かったのもあり、まともに仕事をこなせない状態だったので、考え込んでしまい、心配だらけだったのですが、ちょっとだけ、安心出来ました。
June 27, 2007
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こまった・・・・｡(；´ω`)>フゥ．．．
今日の経過報告。。。朝食 ミニクロワッサン 3個(60g位） 牛乳 200cc ヨーグルト 100g(80kcal位)昼食 ゆでうどん 100g ごはん 50g マグロ刺身 3切れ 大根おろし 50g 夕食 山菜おろし 120g位(しょう油なし) 昆布のおにぎり 90g 牛肉 4切れ(40g位） 野菜炒め 150g位 大根のお汁 250cc位 瓜の漬物 50g ほうれん草のおひたし100g朝１血糖値 66夕食前 66食後2H 168（まじですか・・・。）今回は、昼間は血糖値が上がってるような感じではなかったので、多分･･･牛肉食べたのと、油を使った野菜炒めが敗因かな？妊娠時血糖コントロールの目安として、空腹時 100以下食後2H 120以下ヘモA1c 6.0以下これらの値が推奨されていますが、今回は乱れまくりなので、コントロールの難しさを実感しています。 明日は、婦人科、内科共に検診なので、コントロールについて相談してこようと思っています。早めにインスリン導入かな～？と思いつつ･･･。何だか思った通りに行かないので、（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ です・・・。 でも、ちゃんと無事に良い子を生んでる人も居るから、まだきっと頑張れると思う！！てか、頑張れ私！と････（苦笑
June 26, 2007
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とほほ・・・。（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
今日は昨日の事もあったので、食事は少し気をつけていました。朝食 ごはん 100g 納豆 50g 生野菜さらだ 100ｇ位昼食 ゆでうどん 100g 納豆 50g 大根おろし 80g メカブ 50g夕食 ごはん 150g マグロ刺身 5切れ ホタテ刺身 100g位ちょっと夕食が多かったかもしれない･･･。今日は夕方に仕事が終わったので、家に帰り、夕食後1時間半血糖値が、『158』だった・・・・おｒｚ（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ ・・・。お疲れ気味だったけど、血糖値を見て・・・（汗ちび兄ちゃんの保育園まで歩いてお迎えに行きました。しかし・・・歩いていたら、夕方のラッシュアワーにぶつかったせいか、排気ガスの匂いが鼻につき、息も絶え絶えで帰宅･･･。その後ずっと、具合悪くて寝込んでました。（涙 （つωー＾）妊婦さんって、本当に色々な事に敏感なのですね。高齢＆お仕事継続中＆DMなせいか、今回はちょっときついですね・・・早く安定期こ～い！！19で一人目生んだときとは、雲泥の差なのでした；；皆さんも、周りに妊婦さんが居たら、優しく見守ってあげてくださいね（*・ω・）b
June 25, 2007
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だめじゃん・・・(*・ω・)b
今日は、タイトルの通り、反省日記だったりして･･･。先日、子供達は隣のお兄さんとさくらんぼ狩りに出かけ･･･パパンと二人だけの休日を過ごしていました。家の中をかたずけた後に、昼食は外で食べようということで、車で5分ほどの焼肉屋さんへ向かいました。ユッケビビンバのハーフと冷麺3口ほど、鳥と生ラムの焼き肉４きれ、大根サラダ、キムチを食べました。。。(ハーフ全部食べたのがダメだったかも(汗)で・・・ロイズのパン屋さんがあると言う事で、車を３０分程走らせて、菓子パン系のパンを数個買ってのんびり食べようと思ってたら、雨が降ってきて、洗濯物を干していたので大急ぎで帰りました(汗幸い、洗濯物は先に帰ってきた子供達が取り込んでくれて、濡れずに済み、ホッと一息ついた所で・・・｜ω･)ロイズのパンを2個も食べてしまった！！この後、お昼寝して・・・具合が悪くて目がさめ、昼食後約3時間の血糖値を計ってみたら・・・なんと！！「１９９」の数字をマークしてしまいました。。。(滝汗自分で測定し出して以来最高の数字だったので本当に驚きました･･･。今まで同じような食べ方をしても、精々120～130行けば、高い方だったので、今まで飲んでいた薬の力は、本当にあるんだなぁと痛感しました。そして今現在、『無投薬』で、血糖値を調整している事への難しさを、実感＆痛感しました。(反省200近い高血糖をマークしたので、あせった私は3000歩の散歩を、休憩交えながら2回し、夕食にサラダを食べた後の血糖値は、「１３８」でした。下がって少し一安心。。。でも、この数値だけでも、自分的にはかなり血糖値高いです。気をつけていると、大抵100を超えた辺りから、体調がムカムカしたり重かったりと、おかしくなって行くので。。。体調安定しない今、たかだか3000歩の散歩をしても、具合が悪くなって続けられない事が結構あり、やはり、食生活から、慎重に見直してゆかねばなぁと思いました。あ、でも仕事は気合で乗り切るんですけれどね(苦笑 (*・ω・)b
June 25, 2007
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暑かったり、寒かったり・・・。
最近暑かったと思えば、又冷たい風が吹く日が続いたりと･･･変な天気が続いています。私の体調はといえば、相変わらず悪阻でヘロヘロになってます(汗でも、おやつを止めて、必要最低限しか食べないので、ある意味ダイエットになってます(笑ただ、体重が落ちると、体力も落ちるので･･･たま～～に少しカロリーの高い物を取る様にして、激減しないように気をつけています(*・ω・)bそう言えば、昨日横になって気づいたのだけど･･･お腹が少しづつ大きくなってゆくけど・・・子宮が真中の位置に無いのです！！(ぉ子宮が左側にあって、なぜか・・・左側だけが大きくなってるのでした･･･？＿？何か今まで気付かなかったけど、不思議なので、来週の受診日には先生に聞いてみようと思っています。、仕事は立ち仕事で、いつも左を軸足にして立っているので、そうなったのかしら？と想像しつつ、どうなんでしょうね？先日、5歳の息子に『お母さんお腹に赤ちゃんが居るんだよ』と、教えてみた所･･･「な～に～？ぼくのこと～？」と、あんまり理解できていないようでしたw説明しているうちに理解できた様で、来年の、貴方のお誕生日くらいに兄弟が出来るんだよ～っていうと、とても喜んでいました(*・ω・)b中々日記を掛けないけれど、こんな感じ(*・ω・)b
June 21, 2007
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妊婦は、頑張っても１２０％働けません、手助けが欲しいと感じるのは、いけない事でしょうか？
今現在、自営業の母の手伝いをしている、半自営業的な私です。(*・ω・)b今の所、少しづつの休憩を交渉して入れてもらい仕事をしています、９時から仕事が始まって、１２時前に一回、２時か３時以降に一回、で・・・夕方１～２時間休めればラッキー、で、７時過ぎに閉店する・・・という感じのペースで仕事しています。忙しいと休憩無しのノンストップで、それが当たり前ですね>飲食店忙しくなったりすると、休憩時間は忘れ去られ、休むのがまるで怠けてるかのような雰囲気が出てきます。そうなると、中々休めなくなってきて･･･体もかなり辛くなってきました；；私が休憩すると、少人数で仕事をしている為、母や、その他2名の人たちの負担が大きくなるので、中々、辛くてぶっ倒れそうでも休憩取る余裕がありません。(汗一緒に仕事をしてる母達は、努力と気力で何でもこなせると思ってるので、つわり位で怠けるんじゃないという雰囲気が漂っています…何時もそんな感じなので、前の妊娠のときも９ヶ月までずっと仕事休む事が無く、お腹の張りが続く、苦しい中で、９ヶ月検診の時に仕事の仕込が終わって病院に行くと、切迫早産で、その場でらちられて即入院・・・動くなと言われて、絶対安静の２４時間点滴の後に、逆子で、足の下にへその緒があり、縄跳びの紐状態であったため、帝王切開で出産となりました･･･そんな状況でも、退院してまた直ぐ仕事をずっと続けていました。朝は、子供をかごに入れて客席に置き、仕事をこなし、開店したら今度は厨房にかごを持ち込んで仕事を続けました。自分も辛かったけど、やっぱり赤ちゃんもゆっくり休めなかったのか？出産前の点滴の副作用なのか・・・？家で過ごしている間に、沐浴させたりしていると、何度もチアノーゼの様な状態になっていたのに、そう言う状態を見た事の無い私には何も判らず・・・ただ、調子が悪いのかな？顔色悪いよ･･･ね･･･？と思い、病院で見てもらったら・・・｢心不全｣を起こしていました。見てもらった病院では、赤ちゃんサイズの満足行く医療器具もなく、一夜を過ごし、次の日にNICU新生児特定集中治療室のある病院に、救急車で運ばれていった。NICUは勿論入るのは禁止で、一日に１～２回の面会が許されるのみだった。連れて行かれ、処置が施されるも、数種類薬を試しても、発作はおさまらず、最後は電気ショックをしてやっと戻ったそうです。やっと面会を許されて、会いにいっても・・・口から鼻から手から足の付け根から、チューブや管で繋がれて・・・微動だにしないその姿はとてもショッキングなものでした。正直、本当に怖かった･･･悲しいはずなのに、何も感じられなくなる位、あぁ・・・これはきっと、他人事なんだと思ってしまうくらい。頭がおかしくなるんじゃないかと思う位･･･。本当に辛いのは、病気と闘っている息子なのにね･･･。でも、その後数年間、闘病生活はあったものの、発作は何回かあり、入院も何度もあったけど、大きな手術をするわけでもなく、何とか元気に育ってきました、今はもうワンパクさんです♪(*・ω・)b何だかんだ、前回にそんな経緯があったのと、今回は、自分が糖尿病だという事や高齢出産で体力も落ちているので、さすがに一週間で１～２キロペース(下手したら１日１キロ)で、体重が落ちるほどの仕事量になると、体もフラフラになり・・・早々に白旗を揚げました・・・（ぉ｜ω･)b一緒に経営してる母とおばの前で、今までの様には働けない事、何時入院するかわからない事等、前から言ってある事を再度話し、新しいパートさんを雇うなどの対策をするように協力を求めました。飲食業には厳しいこの時代に、無理難題を言ってます・・・自分でわがままなボンボン見たいやなぁ～と理解しているけど、これはやっぱり譲れないと思った・・・。怠けたいわけじゃありません･･･、仕事が嫌なわけでもない･･･だけど、無理できない今は、出来るだけ落ち着いた生活をしないと、また前回同様、大変な事になるんじゃないかなぁと思うので･･･先手を打つ事も必要じゃないかと思っています･･･。悪人になったような気分です･･･とほほ･･･。(苦笑
June 16, 2007
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DMの、お友達に公表してみました(*・ω・)b
以下は、今回の妊娠をＤＭサークルの皆さんに公表した文面です(*・ω・)bちょっとどきどきですねヽ(´・ω・)人(・ω・｀)ノ今日は二回目の検診の日でした(*・ω・)b先週はまだ何があるかわからないので、様子見でしたが･･･なんと！！妊娠3ヶ月目に入ってます。。。。♪♪（ぉぃ!!(9週と5日)とりあえずは順調らしいです･･･|ω･)b半月前から、無投薬で血糖値の方も、様子見をしていますが、朝の血糖値も大体60後半で安定しています(*・ω・)bつわりがきつくて、水も飲むのも嫌な位ヒドイせいか、おやつ食べれなくなったので･･･ダイエットにもなってるみたいで、結果オーライみたいです(苦笑多分、後半になったら、インスリニストの仲間入りしそうですが、まぁ、出来るだけ、入院しない方向でいければなぁと思っています。糖尿患者で、マル高寸前で・・・また子供が出来るとは思ってなかったので･･･驚いた方がいいのか･･･喜んで良いのか・・・？病状の面やリスクの面で、少し不安もあるのですが、折角授かったものですから・・・頑張って育んで行ければなぁと思っています。 今日は北海道神宮祭が始まったので、仕事が終わってから夜店を見に行ってきました(*・ω・)ｂ親子４人で行って、ジュースに、チョコバナナにカルメ焼きにポテト･･･いっぱい買わされましたｗ楽しく４人で出かけられて良かったヽ(´・ω・)人(・ω・｀)ノでも、焼き物のにおいや、香水臭いのは勘弁してください～･･･；；後半は死にそうになって帰ってきた事は言うまでもありません((汗
June 14, 2007
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今日はと言うと･･･？やっぱり大忙し
勿論、今日も人手不足＆大忙しｗ昨日の疲れが全然取れなくて、今日も早出出勤したものの･･･朝からへばっていました。それでも、早出をしたおかげで、開店前の下準備は何事も無く進み、順調にお仕事してました♪（*・ω・）bしかし、ここ数日の北海道の飛びぬけた陽気のせいで、厨房の温度もうなぎ昇り･･･厨房全体で、38度・・・釜の回りは熱気で50度近く行ってたのでしょうか？ちょっと暑さに当てられてしまいました。｜ω･）b去年は、この熱気のおかげで・・・一日一キロづつ体重落ちていきましたから、まぁ、どんな環境かはご想像にお任せします。（*・ω・）b珍しく仕事してて暑いなぁと感じてたらばてて来て･･･如何しようかと思っていたら、旅行中の叔母が、お客様を連れて早めに帰って来たので、夕方休憩を取る事が出来ました。。。今日は体力も限界だったので、本当に助かったw体力が落ちてくると、花粉症が始まり、目や鼻が痒くなるので、丁度明日は検診なので、受診のときに目薬でも貰って来ようっと･･･明日は、新しい病院の栄養指導もあるので、どんな話を聞けるのか楽しみでもあります。そして、皆さんに良い話が出来ると良いなぁ～･･･｜ω･）b
June 13, 2007
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忙しすぎる日々。
今日は、仕事も人手不足で大忙し・・・｜ω･）b頑張って仕事してたけど、2時ごろパパンが手伝いに来てくれたので、トイレ休憩がてら5分だけ休もうと思って横になったら、なんと30分近くも死んだように寝てしまった！！（ぉぃでも、その後は・・・何とか夜まで仕事をこなす事が出来たので、本当に良かった～～（汗 （*・ω・）bその日はさすがに、疲れて足が痛くて散歩も中止、夕食にカレーを食べていたので、出来るだけ、散歩して消費したかったけど、散歩の気力までありませんでした･･･。ｗでも、横浜に居る義理父＆母の為に、遅ればせながら・・・父の日母の日プレゼントを買うために、少し休んでからジャスコへ行ってきましたよ～（*・ω・）b（車で･･･w）北海道のジャスコは、馬鹿でかいので･･･結構歩けたかなぁ～？まぁ、そんなこんなで、帰ってきたら、11時前･･･疲れて日記を書く余裕もなく、お風呂に入って寝ました～（*・ω・）b あ！！寝る前に･･･家には、下の子に使った聴診器があるので、お腹の音が聞こえないかなぁ～と聴診器を当ててみたら、早い心臓の音がとくとく聞こえたのですよ～♪パパンが休みで家にいたので、パパンにも聞かせてあげました。ちょっと驚きだったようです（*・ω・）b
June 12, 2007
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あわただしいお休み・・・。
今日は会社は休みの日・・・だけど、年に数回の大事な仕込みの仕事があるので、午前中から出勤になっていた。最近、調子が悪くて疲れているせいか、横になる事が多いのだけど、体は休みたいのに、頭は、休みたくないらしい････横になると頭痛がひどくなるような気がする|ω･)b何時もは二人でする仕込みも、妊娠中のため、夜勤明けのパパンを起こし、二人とも・・・疲れた体をたたき起こして仕事に出かけたものの、会社の都合で、材料が足りなかったため今日は中止になりました。いきなり中止になったけど、結局は仕事する気で来たのに、空振りに終わる結果となり、何か･･･倍疲れたような気がする･･･。行きは車だったけど、帰りはさんぽがてら帰る事になり、疲れきった二人で、｢デモデクィーン｣に寄ってきた。パパンはホットサンド、私はプリンパフェ|ω･)b半分パフェを食べてもらい、また歩いて帰った後の食後１時間半の血糖値は１２５。まぁ、すごくデカイ「ブツ」を食べたにしてはとても良い血糖値かもしれない（苦笑でも、プリンの味が自分には合わなくて、ムカムカするので・・・多分もう頼まないだろうなぁ～･･･そして、疲れきって帰って寝てしまい、パパンの夜勤のお弁当作れ無かった。；；ぱぱんごめんね～＞＜；夜は、休みすぎて頭が重かったので、少し動こうと思ってたのだけど、吐き気がひどくてダウンしてしまった・・・。上の子に、お風呂を入れてもらって、下の子に入って寝るのよ～なんてベットから言ってると、ジャボーンと言う音がしたとたんに、「ぎゃぁぁぁ～」と泣き叫ぶので、こけたのかと思い、慌てて見に行った・・・どうも上の子が、湯沸し設定「６０℃」のままでお風呂にお湯を入れたらしい･･･。たぶん湯温は５０度以上だったのだろう･･･すぐぬるめの水で、やけどした足を冷やしてあげて、やけどの症状がひどくない事を確認してから、アロエを塗ってお薬を塗ってあげた。もう、お肌も普通の状態なので･･･大事に至らなくて本当に良かった･･･。良かったけど・・・調子悪くて、何も無い時は起きてられない自分にすごく腹がたった･･･
June 10, 2007
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今日はキタラでコンサート（*・ω・）b
今日は、仕事も休みを取った日だったので･･･札幌･キタラで、パイプオルガンのコンサートに行ってきました♪10時頃まで仕事をした後、札幌市中央区にある「キタラ」へ、直行です♪http://www.kitara-sapporo.or.jp/contents/performance/organist.html今回は、マテュー・マニュゼスキさんの演奏を聞きに行って来ました♪写真を見ても優しそうな方で、ロマンティックな演奏を～と、前宣伝でもやっていましたが、本当に繊細かつ甘い曲調で、聴いている私達を十分楽しませてくれるものでした（*・ω・）b聴いていて、キタラのパイプオルガンは低音域が少々良くないと思うのですが、やや高音域を中心に奏でられる曲たちは、その欠点を補って余りうるとても素晴らしい演奏でした♪途中、楽譜係の女性が楽譜をちゃんとめくれず、演奏者が自分でめくっていると言う、微妙なハプニングもありましたが･･･演奏は本当に良かった！（苦笑コンサート終了後も、アンコールの曲を2回も演奏してくれ、とてもサービス精神も旺盛で感じの良いオルガニストさんだなぁ～と、また感心w今日は日記を書き終わったらマテューさんのCDを検索して買ってみよう･･･と、応援したくなる気にさせられる人でした。うんうん・・・ｗ(*・ω・)bその後、街で食事を取り帰路に着きましたが、今日はよさこい祭り中なので、踊る人に見る人に･･･札幌の町はとても賑やかでしたよ～♪で、帰ったらまた仕事の手伝いなわけですが･･･。仕事が終わると、夜はイタリアンレストランで、母のちょっと早めの誕生会を行いました。ピザの美味しいお店なので、姉妹皆も子供達も大満足！楽しい夜を過ごせました(*・ω・)b今日はつわりも我慢できる程度で、お腹のはりも無く、街中を良く歩けたので、良しとしましょう！仕上げは、また夜のお散歩30分くらいしたのですが･･･。新しいサンダルで歩いたら、足の裏に水ぶくれが出来てしまった･･･(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ なんだかなぁ～
June 9, 2007
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今日は悪いママンです(*・ω・)b
今日は、朝から忙しい事が予測されていたので、愛用の腰ベルトを巻いて仕事に挑んだ。。。(*・ω・)b下っ腹のあたりをしっかり支えてる方が、個人的に、吐き気が少ないような気がする。先日まで、悪阻の酷い時は、緩めのガードル履いているのも、辛かったけど・・・今日は、ベルトをして腰を支えている時は気も張って吐き気が少なく、仕事が一段落着いて、緩めるためにベルトを取ると、気持ちもだらけたのか、吐き気が戻ってきた。(*・ω・)b何でだろう～？何でだろうね～～？＿？悪阻が軽くなってきたので、今日も朝からいっぱい仕事をし、ご飯もちょっと多めに食べてしまった･･･｡(；´ω`)>フゥ．．． そして・・・！！実家に行くのに、２キロほどの道のりを歩いて行った迄は良かったのに・・・実家で焼肉PTをやっていて、ついついホルモンや焼きナスをいっぱい食べてしまったのです～(>_
June 8, 2007
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今日は順調♪
***今日のありさん***昨日、飲み物を飲めずに喉が乾いたよ～と、夜勤のパパンにメールを飛ばすと、帰りに、コンビニでシャーベットを買ってきてくれました（*・ω・）ｖでも、朝の３時４時に食べるのは太るので･･･７時過ぎに起きた時に、息子と二人で、オレンジのシャーベットを美味しく食べました（*・ω・）甘かったので、何口かだけ食べただけだけど･･･美味しかったです（*・ω・）b昨日ネットのお友達が、焼きそばの話をしていたので、今日は、朝から焼きそばを作って食べました。（３分の１食位の量かな？）朝起きてもむかむかしてたけど、ご飯食べた後もやっぱりむかむか･･･でも、負けてられないので、何とか仕事に集中してやり過ごしましたが、昼ご飯は吐き気がひどくて、少し遅めに食べました。昨日今日と、思ったより、つわりもきつくなかったので・・・仕事を色々こなせてよかった♪でも、やっぱり疲れてるのか・・・夕方少し休む為に部屋に帰ると、そのまま一時間くらい寝てしまった（苦笑本当はこまめな休憩があればいいのだけど･･･中々、思い通りには行きませんね。（苦笑夜は、仕事を終えて、買い物＆ウォーキングに行きましたよ～。薬局でダイアセンサー（\３５００）買って、ジャスコに行ってラテを飲んで･･･ラテは美味しかったのに、飲んだ後に中に入っていた、ミルクの臭さが、口の中や胃や鼻について、胸がむかむか･･･リラックスのつもりだったのに、トホホです･･･（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ 夜のために、夢氷を買ったけど、子供に取られw（思ったより甘かったので、結果的には良しw）喉が渇いた時の為に、じゃすこでかち割り氷（一つ１９キロカロリーくらい）を買って、鉄観音のウーロン茶を買ってきました。（きりりと冷やさないと飲めないけど）今日は用意周到！ばっちりです！ｗ
June 7, 2007
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初めての日記？ｗ
今日から楽天のブログを借りて、日常の事を書いたり、去年発症した２型の糖尿病の経過＆妊娠の記録を書く事にしました。２型ＤＭの妊娠経過報告って意外と少ないので、こんな人もいるんだねと、役に立てればなぁと思ってます。(*・ω・)b***今日のありさん***今日は、午前中吐き気があったものの･･･気のせい気のせいといい聞かせ、楽しい事を考えて、気を紛らわせるようにしていたら・・・後半、吐き気が少なく、仕事も休憩無しで出来たので良かった(*・ω・)bつわり終わるのかな～？なんて、少し嬉しかった。でも、くさくて、水が飲めない･･･お茶も飲めない･･･水分取らなきゃと思いつつも、殆どの飲み物が美味しく飲めなかった･･･合成甘味料も後味を強く感じるようになってしまい、却下(・ω・)b夜になって･･･冷たいお水なら素直に飲める事に気づいた！･･･でも、冷たいのはお腹冷やすんだっけ？吐き気が少なかったので、ご飯少々食べ過ぎてしまい、お腹の膨満感が夜中になっても取れない。運動したいけど、外は雨が降り出していた･･･今日は･･･お腹の張りは無し。吐き気は耐えられる程度でした。
June 6, 2007
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