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2008/06/30
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カテゴリ: カテゴリ未分類

6/30 おからとヒジキとさつま芋のコロッケのランチ。

 玄米・おからのコロッケ(ヒジキ/人参/薄揚げ/さつま芋/玉葱)
 アルファルファとトマトと青ジソ・ふき煮・南瓜の胡麻和え(白胡麻)
 もずくの味噌汁(葱/白胡麻)・番茶



               ↑ 今日のお皿。 アラビアkokoのオーバルプレート
                 入ってもあっと言う間に売切れてしまう人気商品。


 冷蔵庫が空っぽ。


 醤油であっさり、意外にいけた。

 添えの野菜も皆バラバラ。
 私はアルファルファ、皆は胡瓜とセロリ、
 じゃんけんで勝った1人がアスパラになった。

 ご馳走様でした。



おからとヒジキとさつま芋のコロッケ。





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最終更新日  2008/06/30 09:16:12 PM


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