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aloha327
ワクワク心躍ることを少しでもたくさんやっていきたい！日々の記録。
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★よもやまにっき★
マム’03’05さん
Box of Chocolates☆ 和1220さん
MY THOUGHTS もぐもぐりすさん
東京青山アイビース… オーダーメイドフラワーアイビーさん
BE HAPPY...☆ choco☆1220さん
Hapifula katie.rさん
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2007年08月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近随分生活のペースができてきた。
６時半前後に起きて、お弁当＆朝食の用意。
そして今朝は旦那はジョギング、私はヨガをして一日がスタート。
ヨーグルトにたっぷりカシスやクコの実、ブルーベリーを入れて
食べるのがお気に入りだ。
そして最近始めたのが青汁。
マダムK がブログで紹介していた 緑のキューピッド 。
青汁でもいろいろあるらしく、そこのはとてもこだわっていると。
噂の「泡」もたくさんたって、これが酵素か～と
思いながらオレンジジュースや豆乳と混ぜたりして
楽しんでいます。少し抹茶のような味がする青汁。
******
久々に ヨガクラス に参加。
初めて中級に出たのだけれど、めちゃくちゃきつかった。。
先生はとても素敵で、穏やかなお人柄なのにすごいアーサナを見せてくれたりして。。
端から見るとすごくゆっくりした動作で、のんびり～と見えるかもしれないけれど
全身の意識を使うので、汗がだらだら（滴り落ちるかんじ）出て本当にきつかった。
うーん、中級甘く見てた。ヨガの道は長く遠い。
******
午後はプリザーブドフラワーの マイスタークラス へ。いよいよベーシックコースの最終回。そして実践コースが始まる。
リースを作成した。
先生が花材を用意してくださったベーシックとは違い
自分で花器、花材等全て選んで作品を作っていく。
「ふたつきBOX」の課題として
おしゃれなボックスとワイヤー製のハート形ボックスを選び、
花やリボンなどもチョイス。
これから制作です。
イメージ通りできますように！
６時半前後に起きて、お弁当＆朝食の用意。
そして今朝は旦那はジョギング、私はヨガをして一日がスタート。
ヨーグルトにたっぷりカシスやクコの実、ブルーベリーを入れて
食べるのがお気に入りだ。
そして最近始めたのが青汁。
マダムK がブログで紹介していた 緑のキューピッド 。
青汁でもいろいろあるらしく、そこのはとてもこだわっていると。
噂の「泡」もたくさんたって、これが酵素か～と
思いながらオレンジジュースや豆乳と混ぜたりして
楽しんでいます。少し抹茶のような味がする青汁。
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久々に ヨガクラス に参加。
初めて中級に出たのだけれど、めちゃくちゃきつかった。。
先生はとても素敵で、穏やかなお人柄なのにすごいアーサナを見せてくれたりして。。
端から見るとすごくゆっくりした動作で、のんびり～と見えるかもしれないけれど
全身の意識を使うので、汗がだらだら（滴り落ちるかんじ）出て本当にきつかった。
うーん、中級甘く見てた。ヨガの道は長く遠い。
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午後はプリザーブドフラワーの マイスタークラス へ。いよいよベーシックコースの最終回。そして実践コースが始まる。
リースを作成した。
先生が花材を用意してくださったベーシックとは違い
自分で花器、花材等全て選んで作品を作っていく。
「ふたつきBOX」の課題として
おしゃれなボックスとワイヤー製のハート形ボックスを選び、
花やリボンなどもチョイス。
これから制作です。
イメージ通りできますように！
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