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August 30, 2005
カテゴリ： お家でごはん
今回の旅先では、栄養計算のしっかりされたバランスのよい食事をしていたはずなのだが、帰宅してみると、野菜が無性に恋しい！とりあえず、手近にある野菜（トマト・きゅうり・ニガウリ・谷中ショウガなどなど）をそのままむさぼり食う。うま～！！
晩ごはんのメニュー
ごはん
ニラ玉スープ
鶏肉とししとうのいためもの
茎わかめとネギのおかか炒め煮
青大豆の寄せ豆腐
焼きたらこ
福神漬け
晩ごはんのメニュー
ごはん
ニラ玉スープ
鶏肉とししとうのいためもの
茎わかめとネギのおかか炒め煮
青大豆の寄せ豆腐
焼きたらこ
福神漬け
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でもさぁ。
じゃじゃ馬女狐 さん
Re:旅のあと。。。(08/30)
こうやりく。
さん
４０００Ｋcalですかぁ～
消費するの大人でも大変そうですね～（驚）
自分だと普段何もしてないから３０ｋｍくらい走らないとだめだなぁ。
(August 31, 2005 02:57:37 PM)
消費するの大人でも大変そうですね～（驚）
自分だと普段何もしてないから３０ｋｍくらい走らないとだめだなぁ。
(August 31, 2005 02:57:37 PM)
Re:でもさぁ。(08/30)
altlila
さん
Re[1]:旅のあと。。。(08/30)
altlila
さん
こうやりく。さん、こんにちは。
ふつうの生活をしている人には消費しきれないカロリーだと思います。サッカー選手は１時間半走りっぱなしですからねぇ。距離にしたら、２０～３０ｋｍくらいになるのかな…。ワタシはどうがんばってもそんなに走れそうにありません。 (August 31, 2005 04:43:02 PM)
ふつうの生活をしている人には消費しきれないカロリーだと思います。サッカー選手は１時間半走りっぱなしですからねぇ。距離にしたら、２０～３０ｋｍくらいになるのかな…。ワタシはどうがんばってもそんなに走れそうにありません。 (August 31, 2005 04:43:02 PM)
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