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August 6, 2002
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カテゴリ: カテゴリ未分類
休みに入って、家の店のお手伝いがない日はひたすら寝ているわたし。

ちょっと痩せないとな…。と思っている私は
 ストレッチなどしてみたり
 (これは結構前から好きでやってるが)
 ファンケルの痩せるというドリンクを買ってのんでみたり
 (おもしろ半分。150円/1日で、そんなに高くないし)
 コントレックスという水をかってのんでみたり
 (便秘にきくっていうから)
 間食を控え

半月で2キロほど痩せた。

でも1番痩せる日は休みの日。何にもない日。
前の日に次の日が休みという事で夜更かしし、寝るのは4時すぎ。
起きたらお昼1時から5時の間ぐらい。
なんにもしないから特にお腹すかない。
とりあえず、そのへんにあるりんごや梨をむいて食べる。
で、晩御飯。

その日だけで2キロ減り次の日+0.5キロ。

いいダイエットほうなのか?

あ、コントレックスっていう水のみだしてから便秘になってません。
マジできいてるんでしょうか?って誰に聞いてるんでしょうか?





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Last updated  August 7, 2002 12:14:09 AM
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