ヨセフィーヌの マンマルメゾン♪

ランキング参加中、ぽちりと応援よろしくお願いします

今日は寒くて雨だったので、ず～っとおうちに。
そういえば、昨日も寒かったので？一歩もお外にでませんでした。
いつもいつもどこかへ行ってきたことを何日もかけて書くので、
いっつも忙しいおでかけ好きだと思われがちですが、おうちにいて
こしょこしょいろいろするのも好きです。週末まとめ買いするので、
冷蔵庫にあるもので、なんとかかんとか献立を組み立てます。

秦さんもおっしゃいますが、ほんとこの献立さえ決まればしめたもの。
３６５日何を食べるか考えなくてはならないって大変、そして大贅沢。
毎日スーパーに行かない分、選択肢せまいから私は割と楽してます。

まず、冷凍のささみがあったのと、お残りご飯を使わなくてはと
炊きたてご飯でなくてもいいものは考えて思いついたのは定番の親子丼。
彩りを揃えれば栄養的にもバランスが取れるので、赤＝人参サラダ
千切りにしてお塩し洗って絞って、ミツカンドレッシングビネガーであえただけ。
白＝えのきだけの蒸し煮、白ワインで蒸し煮にした後、マヨネーズ、ディジョン
の粒マスタードであえただけ、人参サラダと一緒に頂くと美味しいし、人参サラ
ダに　わさび抹茶入りのお塩をほんのすこしかけて頂いても美味しかったです。

わさびと抹茶のお塩　30g

緑＝空芯菜の炒め物、にんにくのみじん切りを油と一緒にフライパンに入れて
焦がさないように炒めてにんにく風味の油になったところに空芯菜を入れ、塩で
味を調える、お塩は天然のこちらを使っています、パスタもこれで茹でてます。


【送料無料】とってもお得なお試しサイズ！
TV番組ワールドビジネスサテライトに出演した話題の塩！
天然無添加無着色ブルターニュ産自然海塩(海の果実)500g

別ブログ、 エルミタージュ 試運転中、
シリーズ「いつかの晩御飯」スタートし、更新しています。
私の簡単手抜き節約ご飯を楽しみにしてくださってると
お聞きし嬉しくて、頑張ってみています～
よかったら、覗いてみてくださいね。簡単なものばかりですが^_^;


ポチリとクリックで　応援よろしくお願いします！

　秦万里子さん！応援しています！→　オフィシャルホームページ　
秦万里子さんとＮＹパワーハウススタッフのブログ「秦の思い 」
マザール 主宰　 秦万里子ファンクラブ公式サイト　集まれ！はたまり隊
秦万里子さんの所属する NYパワーハウスのHP もかっこよくリニューアル！



NYパワーハウスレコードのANOVIOのアルバム「ENERGY」　
ジャケットリニューアル記念コンサート
１２月７日月曜日 　　1stステージ　19:30から20:30　
　　　 　　　　　　　2nd ステージ　21:00から22:00
場所：東京倶楽部　東京都千代田区神田駿河台2-11-16
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さいかち坂ビル地下1階
予約＆お問い合わせ：東京倶楽部　03-3293-6056

私書箱