2020.08.19
テーマ： 今日の出来事(299090)
カテゴリ： ダイエット
ついにきたー！
とりあえず昨日録画した家政婦のナギサさん
を見ながらやってみる。呼吸も意識しながらやる。1時間後の感想→お腹痛くない。腹筋使った感じはしない。
辛いよりかはまぁ、いいか！
続けてみるべー。
とりあえず昨日録画した家政婦のナギサさん
を見ながらやってみる。呼吸も意識しながらやる。1時間後の感想→お腹痛くない。腹筋使った感じはしない。
辛いよりかはまぁ、いいか！
続けてみるべー。
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最終更新日
2020.08.19 15:44:53
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