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2006.03.28
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： ダイエット
今現在はダイエット中止です。
風邪のせいで食欲も無く、熱が少しありますが、
一応、今の状態を計測してみました。
今日の計測 (前回比)
体重：66.3kg (-1.6kg)
体脂肪率：16.8% (+1.2%)
基礎代謝：1575kcal (-35kcal)
BMI：22.7 (-0.5)
内臓脂肪レベル：7 (変化なし)
骨格筋率：34.9% (-0.8%)
骨格筋レベル：標準 (変化なし)
体年齢：32才 (-1才)
体重がかなり減っているのに、体脂肪率が上がっている…
体調不良で筋トレも休んでいるので、こんな結果に。
でも体年齢が１才若くなった！(これで私の年齢と同じ)
結局、オムロンのカラダスキャンは、体重が少ない方が
体年齢が若く出ると言う事がはっきりしました。
年を重ねるごとに、基礎代謝が下がり、
太りやすい体になるから、痩せているだけで
若く表示される！ちょっとあてにならないと言うか、納得できない…
早く風邪を治して、ダイエットの続きをやります。
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