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こんにちは☆
あんく店長/美容塾塾長の小原です。
内容は「頭痛♪」についてです。
サロンからのお知らせは、「新・ミストクリープパーマ導入♪」についてです。
最後までチェックして下さいね。

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(1)店長/塾長小原の美容・健康情報「頭痛♪」について　
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最近お客様と話していて気がついた事があるのですが、それは頭痛持ちの方が

ちょうど日経新聞に頭痛についての記事がありましたので、ここで一緒にチェ
ックしてみたいと思います。

まず、頭痛には何種類もあるそうなんですが、「緊張方頭痛」と「偏頭痛」の
２種類について特に注目してみたいと思います。
この２つの見分け方は、首のストレッチなどをした時に楽になる場合は「緊張
方頭痛」、かえってひどくなる場合は「偏頭痛」なんだそうです。
「緊張方頭痛」は頭部や首の筋肉の収縮による血流の悪化が原因で、「偏頭痛」
は脳内の血流の多さが引き金になるそうです。

対処法としては、「緊張方頭痛」は首や肩、肩甲骨のこりをほぐす運動で筋肉
の老廃物を排出してあげる事が大事。また、冷え性の改善も大きく関わってき
ます。（私も前回のメルマガにも書きましたが実感です）

心がけてあげましょう。
腹式呼吸もかなり効果的だそうです。

「偏頭痛」については、脳の神経伝達物質セロトニンが何らかの刺激によって
大量放出され血管が拡張される事が原因との事ですので、何が自分にとっての
引き金なのかを、生活パターンを記録してみて原因をさぐる必要があります。

などがオススメだそう）、女性ホルモンの変動、食生活のクセなどがあるそう。
偏頭痛が起こった時は頭を冷やして安静にしているのが良いそうです。

頭部の血行不良は白髪や細毛、抜け毛、くせ毛の増加にも関係しています。
また、お顔のくすみなどにもつながりますので、早めに改善される事をオスス
メいたします。
ちなみに私のオススメは頭寒足熱の頭皮洗浄、お家では「頭に水枕、お腹に
湯たんぽ」作戦デス^^
気持ち良いですヨ。お試しくださいね。

【お知らせ】
このメルマガの内容は、皆様からの質問も参考にしております。リクエストも
お気軽にお寄せ下さいね。
info@ankh-jp.com
★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か
「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）

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（2）お店からのお知らせ♪「新・ミストクリープパーマ導入♪」
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こんにちは、益井です。
連休はタイ式マッサージ・スパで岩盤ヨガ…等　リフレッシュタイムを過ごし
ました。自分自身が良い状態でいることで、あんくに来てくださる方をキチン
とお迎えできると思うので、ご褒美タイムは大切にしたいです♪(言い訳^^？)

さて、この度あんくには新しいメニュー『ミスト・クリープパーマ』が出来ま
した。ショート6,300円　ミディアム6,825円　ロング7,350円(カット料金別
＋3,150円)

『ミスト・クリープパーマ』の特徴は…
1、かなりソフトな薬剤を使用します。ダメージの強い方向けパーマです。
2、新機材のミストやお水のクリープ作用で浸透させる、やさしい仕上がり。
3、やわらかい仕上がりです。(強いしっかりしたウェーブをご希望の方は
ちょっと不向きかも？)

ダメージがあるけど、くせ毛のようなやわらかいニュアンスパーマをかけた
い方にはおススメのパーマです♪

寒さはまだ厳しいですが、日差しが春めいてきた今日このごろ…
ニュアンスパーマでソフトなイメージチェンジはいかがですか^^？

頭皮の元気と髪を育てるトリートメントパーマ『ハーブマジックパーマ』も
おススメですよ。
ショート7,350円　ミディアム8,140円　ロング8,925円
(カット料金別　＋3,150円)

(仕上がりはしっかり～ソフトまで対応できます。お肌の弱い方・ダメージの
強い方に特におススメです)

是非ご体験下さいね☆

【料金改定のお知らせ】
2011年3月1日より新料金体系になります。
ですが、いつもいらしてくれているお客様には順次変更させて頂き、またフォ
ロー券もご用意しております。
詳しくはご来店時にご説明致しますので、従来どおりのご予約方法で大丈夫で
すヨ^^
よろしくお願い致します。

●週末や祭日は近隣の駐車場が混雑しているようです。可能な方は公共機関の
ご利用をオススメ致します。
また、週末のご予約が混みあいがちです。お早めにお知らせ下さいね。

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●編集後記
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先日あんくスタッフレクで、映画「ソーシャルネットワーク」を観てきました。
フェイスブック設立者の人間的な部分にスポットをあてていた内容だったんで
すが、アメリカのビジネスの価値観などがよくあらわれていていろんな面で考
えさせられる内容でした。いい時間を過ごす事ができたなあと思います。

では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^

★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、
執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^
info@ankh-jp.com
このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした
ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、
当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。

メルマガへの質問、感想もお待ちしています。
最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/

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美と健康と元気を創る美容室＆エステ　 Oasis Ankh（おあしすあんく）

「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
ポイントメイク、マッサージなどサービス♪

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なりたい私、自己計画書づくり
～私という素敵な原石をより磨き上げてみませんか？～
ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人に
なるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。

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