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あんく店長/美容塾塾長の小原です。
内容は「夏の疲れと胃腸♪」についてです。
サロンからのお知らせは、「ハーブ&アロマ・フェイシャル♪」についてです。
最後までチェックして下さいね。

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(1)店長/塾長小原の美容・健康情報「夏の疲れと胃腸♪」について　
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暑かった夏も一段落してきましたが、みなさま体調はいかがですか？

るかったり、疲れが抜けない感じがしたりなどはありませんか？

実は、このように頭では頑張ろうとしているのに、どうしてもやる気が起こら
ない時は胃腸が病んでいるサインなんだそうです！

では、胃腸が病んでしまう原因とはなんでしょうか？

まず、日頃の高カロリー＆低栄養の現代食が腸と細胞を疲弊させがちで、さら
に働きを低下させてしまっているそうです。
胃腸にやさしいものやプチ断食で細胞の若返りをはかってあげましょう！

そして、体の冷え！
やっぱり冷えは体の負担が大きいですね。
温かいものをしっかり摂る事をあらためてオススメしたいです。

実は、私自身も温かいものの大事さをあらためて実感いたしました。

かなりへばりそうだったのに、温かい中国茶を飲む場面が多々あり、かなり
助けられたのです。
周りを観察してみると、私の香港の友人をはじめとして、あちらの方はあまり
冷たいものを摂っていないと思いました。
第一、冷たいデザートがあまりないんですよね！

ないように注意している」というような事を言っておられました。
体が冷えてくると代謝も落ち、体中の細胞の中にたくさんのゴミ（老廃物）が
溜まってきて、疲れがとれにくい体になってきます。
ちなみに、過剰な動物性タンパク質が体内の老廃物を増やしてしまうそうです。
香港や中国大陸系の方々にスタイルが良い方が多いのは、やはりお茶や体を冷
やさない工夫と関係しているのではないでしょうか？

といったわけで、なんだか夏の疲れだけではなく、日頃から体の疲れがとれない
と思う方は胃腸に負担のかかる食事が多くないか、さらに体も冷やしていないか、
あらためてチェックしてみると良いかもしれませんね。

ちなみに、私の最近のmyブームは自分用に買ってきた「霊芝減肥茶」です（笑）

ぜひ、ご参考にして下さいませ。

★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か
「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）

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（2）お店からのお知らせ♪「ハーブ&アロマ・フェイシャル♪」について
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こんにちは、先日アロマを使った施術をうけて心身ともにリフレッシュした
益井です。
香りと音(♪)の勉強をして、私が行う整体にも今年中に取り入れたいな…。
とたくらんでいます^^♪
少しづつバージョンアップもしているので、キャンペーンの今のうちに是非
体感してくださいね。

さて、今回は『ヒーリングハーブ&アロマ・フェイシャルエステ』のご紹介。

○敏感肌・乾燥肌コース　　60分　5,250円

オーガニックハーブやアロマのコスメが主原料の本来誰もがもっている、バ
リア膜機能を高めるためのコースです。

お肌に必要なものの原点をシンプルにしっかり補給し、マッサージを丁寧に
行っていって元気なお肌の基礎作りをします。

☆体験しました。(スタッフ談)
肌に炎症や吹き出物がでて皮膚科にかかっていた頃、敏感肌コースで施術を
うけたら、ガサガサで厚くなっていた皮膚が柔らかくなって吹き出物が治ま
りやすかった気がします。かなりデリケートになっていたので、すごく弱い
力でシンプルなケアをしてもらって助かりました。
鏡を見るたびよけいに気になっていたので…気持ちがリラックスしたのもよ
かったんだと思います。

敏感・乾燥具合によってその時にベストなケアをしていきます。
安心してご相談下さいね★

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●編集後記
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こんにちは、佐藤です☆★
先週、新導入したタラソテラピーエステを体感しました(´∀`)ﾉ
海のﾐﾈﾗﾙぎっちりでお肌もツヤツヤ、匂いにリフレッシュ、
さらには女性ホルモンでまくりでしたよ！笑。
後日、同商品の入浴剤“ｵﾘｺﾞﾒｰﾙ”を入れて入浴しましたが、
体はポカポカお肌もスベスベ香りは爽やか、一人で癒されました～（＾＾）♪
ブログにも書きましたので観てくださいね～(･ω･)ﾉ

http://ameblo.jp/ankh-staff/
ぜひ、当店の新メニュー＆新商品もお試しくださいね☆
女度アップしましょう↑↑笑

では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^

★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、
執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^
info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした
ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、
当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。

メルマガへの質問、感想もお待ちしています。
最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/

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美と健康と元気を創る美容室＆エステ　 Oasis Ankh（おあしすあんく）

「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
ポイントメイク、マッサージなどサービス♪

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